Son Eklenenler

Gebelikte Vücutta Oluşan Ödem

Gebelikte Vücutta Oluşan Ödem

Özellikle gebeliğin 6. ayından sonra ayak bilekleri ve ayak sırtında neredeyse gebelerin %80 ‘inde şişlikler olmaktadır. Bu şişmeler o kadar rahatsızlık verebilmektedirler ki, bazı gebeler yürümekte zorluk çekmekte, hatta daha önce giydikleri ayakkabılarını giyemeyip 1-2 numara daha büyük ayakkabı satın almak zorunda kalabilmektedirler. Şişlikler özellikle günün geç saatlerinde ve uzun süre ayakta durulmuşsa daha belirgin […]

29 Ocak 2014 Devamı
Hamilelikte Hemoroid, Olmaması İçin Önlem Alın

Hamilelikte Hemoroid, Olmaması İçin Önlem Alın

 Bol miktarda sebze ve meyve tüketin .Aç karnına sabahları birkaç adet kayısı veya kabuğu ile birlikte yeşil elma yiyin.  Günde en az 2 litre su için.  Mayalı, ekşili ve acılı yemeklerden kaçının.Kahve ve çay içmeyin.  Kabızlığı azaltmak için kepekli ekmek tüketin.  Doktorunuzun önerdiği egzersizleri ve Kegel ekzersizlerini yapın.  Tuvaletinizi yaparken ıkınmayın. Tuvaletten sonra kesinlikle kuru […]

29 Ocak 2014 Devamı
Gebelikte Mide Yanması

Gebelikte Mide Yanması

Artan gebelik hormonları, özellikle progesteron sindirim sisteminde ve midedeki tüm kaslarda gevşemeye sebep olur.  Midenin üst kısmındaki kapakçıkta da gevşeme olduğu için mide içeriği ve asidi yemek borusuna kaçar,bu bölgeyi tahriş eder ve kalbin olduğu bölgede epey rahatsızlık veren bir yanmaya sebep olur. Beşinci aydan sonra büyüyen rahim mideye mekanik baskı yaparak bu yanma şikayetlerini […]

29 Ocak 2014 Devamı
Gebelikte Sırt Ve Bel Ağrıları

Gebelikte Sırt Ve Bel Ağrıları

Gebelikte en sık görülen şikayetlerden birisi sırt ağrılarıdır.İş gücü kaybına ve zor doğuma sebebiyet verir. Gebelik ilerledikçe sırt ve bel ağrıları daha çok artar.Özellikle son aylarda gebenin hareketlerini kısıtlarlar. Artan gebelik hormonları özellikle progesteron doğumda bebeğin geçini kolaylaştırmak için leğen kemiği eklemlerini yumuşatmaktadır.Leğen kemiği ile birlikte bel bölgesindeki omurga eklemleri de yumuşamakta ve bu bölgenin anatomik […]

29 Ocak 2014 Devamı
Gebelerde Uykusuzluk Niye Olur?

Gebelerde Uykusuzluk Niye Olur?

Bunun pekçok nedeni vardır. Ancak ilk ve en önemli neden bebeğinizin büyümesidir. Bebeğiniz ve rahminiz büyüdükçe rahat bir uyku pozisyonu bulmakta zorlandığınızı fark edersiniz. Eğer hamilelik öncesi sırtüstü ya da yüzükoyun yatmaya alışkınsanız yanlara dönüp uyumak sizin için güç olabilir. Öte yandan vücut kitleniz arttıkça uyurken pozisyon değiştirmeniz güçleşir. Bu durumda doğal olarak verimli uyumanızı […]

29 Ocak 2014 Devamı
Gebelikte Uyku Alışkanlığı Nasıl Değişmektedir?

Gebelikte Uyku Alışkanlığı Nasıl Değişmektedir?

Gebeliğin ilk haftalarında anne olma düşüncesi ve heyecanı kadınların çoğunda uykusuzluğa yol açar. Aradan bir miktar zaman geçtikten sonra ise uyku hamile kadın için vazgeçilmez bir istek haline dönüşür. Sabah akşam sürekli uyuma isteği vardır. Hele gebelik bulantı ve kusmaları varsa, uyku esnasında bu şikayetler çok belirgin olmadığından kişi sürekli uyumak ister. Çoğu kadının eşi […]

29 Ocak 2014 Devamı
Gebelik Ve Sık İdrara Çıkma

Gebelik Ve Sık İdrara Çıkma

Sık idrara çıkma daha çok gebeliğin ilk 4 ayında ve son 3 ayında görülen bir şikayettir. Sık İdrara Çıkma Sebepleri; Her gün büyüyen rahmin idrar torbasına bası yapmasıyla sık idrara çıkma hissi olur.Dördüncü aydan sonra rahim karın içine çekildiğinden dolayı şikayetler azalır.Son 3 ayda rahmin basısıyla tekrar görülür.Bebek ters duruyorsa (makat duruş) bu şikayet daha […]

29 Ocak 2014 Devamı
Gebelikte Baş Ağrıları ve Migren

Gebelikte Baş Ağrıları ve Migren

Gebelikte olan hormonal değişiklikler,duygusal stres,yorgunluk ve gerginlik hamilelikte baş ağrısı olarak ortaya çıkabilmektedir.Daha çok gebeliğin ilk aylarında görülür. Daha önce migren şikayeti olan gebelerde migren atakları ve baş ağrıları maalesef sıklaşacaktır. Bu ağrıların sebebi beyne giden kan damarlarının önce daralması sonra aniden genişlemesidir. Gebelikte görülen baş ağrılarının büyük bir kısmı gerilim tipi baş ağrılarıdır. Gebelikte baş ağrısı […]

28 Ocak 2014 Devamı
Gebelikte Kasık Ağrısı

Gebelikte Kasık Ağrısı

Düzenli olarak büyüyen rahim, rahmi karın boşluğuna dik tutan bağlarda gerilmeye sebep olur. Anne adayları bu gerilmeleri kasık ve bel ağrısı olarak hissederler. Rahimdeki kasılmalar ve bebeğin ani hareketleri anne tarafından kasık ağrısı olarak değerlendirilir. Bu şekilde hafif olan ağrılar son derece normaldir. Hatta bu ağrıların aniden durması gebeliğin büyümesinde olumsuzluk dahi akla getirebilir. Ağrılar çok artıyor […]

28 Ocak 2014 Devamı
Gebelik Ve Kaşıntı

Gebelik Ve Kaşıntı

Büyüyen ve gerilen karın çatlaklara ve kaşıntıya sebep olmaktadır. Gebeliğin ilerleyen aylarında bazı gebelerde tüm vücutta yaygın kaşıntı olabilir. Bazen bu kaşıntıya bulantı,kusma ve gaz şikayetleri eşlik edebilir.Doktorunuza mutlaka başvurun.Safra kesesi ve safra asitleriyle ilgili olabilir.Kolestaz olarak isimlendirilen bu durum her 50 gebeden 1 tanesinde görülmektedir. Doğumla birlikte kendiliğinden geçer.Doktorunuz durumun ciddiyetini anlamak için bazı […]

28 Ocak 2014 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »