Son Eklenenler

Plastik Bilezikler Kansere Davet Çıkartıyor

Plastik Bilezikler Kansere Davet Çıkartıyor

Ayakkabı ve kozmetikten sonra şimdi de küçükler arasında popüler olan plastik bileziklerin kansere yol açtığı belirtildi. Son zamanlarda çocuklar arasında oldukça popüler olan renkli plastik bileziklerin içinde bulunan ‘fitalat’ maddesinin kansere yol açtığı belirlendi. Bilekliklerin satışı İngiltere’de yasaklandı. Uzmanlar, ürünü alırken mutlaka içeriğine bakılması gerektiğini vurguladı. İngiliz bilim adamlarının araştırmasına göre, örgü şeklindeki plastiklerde kanserojen […]

03 Ocak 2015 Devamı
Gebelikte Anomali Taraması Önemli

Gebelikte Anomali Taraması Önemli

Uzmanlar, sağlıklı bir gebelik süreci için gebelikte düzenli tarama yapılmasını öneriyor. Gebelik istendiği dönemden itibaren veya gebelik süresince düzenli olarak takip yapılmasının anne adaylarının daha güvenli ve daha sağlıklı bir şekilde bebek sahibi olmalarını sağlayacağını söyledi. Ayrıntılı ultrasonografi, bir diğer deyişle anomali taraması gebeliğin 18-23 haftaları arasında yapılan anne karnındaki bebeğin organlarının ayrıntılı olarak görüntülendiği […]

03 Ocak 2015 Devamı
Karlı Havalarda Böyle Yürüyün!

Karlı Havalarda Böyle Yürüyün!

Uzmanlar, buzlanmada en fazla düşmelerin yaşandığı yerlerin kaldırımlar olduğunu belirterek, bunu önlemek için kısa adımların atılması gerektiğini söyledi. Kar yağışı ve soğukların başlamasıyla beraber düşme ve kırık oranları daha fazla olmaktadır. Bölgemizde kar ve buzlanmadan dolayı çok sayıda kırık vakası yaşanıyor. Düşme ve kırıkların olmaması için birtakım önerilerim olacak. Özellikle soğuk havalarda, donma riski olan […]

03 Ocak 2015 Devamı
Eczane Gibi Meyve: Ayva

Eczane Gibi Meyve: Ayva

Meyvesinde pektin, tanen, şeker, organik asit, A ve C vitamini ve mineral tuzlardan bol miktarda bulunduğunu, tohumlarında ise yüzde 14-18 oranında tutkal maddeler, yüzde 16-20 oranında yağ, tanen, renkli maddeler ve yüksek oranda protein, az miktarda amygdalin ve emülsin olduğunu, ayvanın kalp, akciğer, boğaz, mide, böbrek, göz, bağırsak, ağız rahatsızlıkları ve adet kanamalarına oldukça faydalı […]

03 Ocak 2015 Devamı
Astım Hastalığının Nedenleri

Astım Hastalığının Nedenleri

Kış mevsimini yaşadığımız şu günlerde, mevsim değişikliklerine bağlı yaşanan uzamış öksürük, hırıltılı solunum, sık sık soğuk algınlığı ve solunum yolu enfeksiyonu geçirilmesi ve ailede alerjik hastalık öyküsünün bulunması kişide alerjik astım olabileceğini düşündürmelidir. Astım, şiddeti hastadan hastaya değişen ve aynı kişide bile dönem dönem değişkenlik gösterebilen, genellikle ataklar halinde seyreden kronik bir hastalıktır. KURU ÖKSÜRÜĞE […]

03 Ocak 2015 Devamı
Kanserden Kaçışın 10 Yolu

Kanserden Kaçışın 10 Yolu

Beslenme şekli kanser oluşumunun en önemli sebeplerinden biridir. Sigara: Sigara, akciğer kanseri vakalarının % 87’sinden sorumludur. Ayrıca ağız, gırtlak, yemek borusu, karaciğer, pankreas, mide, böbrek ve idrar kesesi kanserine de yol açtığı bilimsel olarak ispat edilmiştir. ALKOL: Alkol, ağız, gırtlak, yemek borusu, karaciğer, kalın bağırsak, pankreas ve meme kanserinin bilinen en bilinen sebepleridir. ULTRAVİYOLE IŞINLAR: […]

03 Ocak 2015 Devamı
Kışın Mucizesi: Kivi

Kışın Mucizesi: Kivi

İçerdiği vitamin ve minerallerle kansere yakalanma riskini azaltmakta yardımcı olan kivinin, vücuda sağladığı faydaları biliyor muydunuz? Ekşi tadı ve tüylü dokusu ile en çok sevilen meyvelerden biri olmasa da kivi, kışın sofralarda mutlaka bulunması gereken meyvelerden biridir. İçerdiği vitamin ve minareller ile bağışıklık sistemini güçlendirmekle kalmayarak yaşlanmayı da geciktiren kivinin faydaları ile ilgili uzmanlar açıklamalarda […]

02 Ocak 2015 Devamı
Çocuğumun Zekasını Nasıl Arttırabilirim?

Çocuğumun Zekasını Nasıl Arttırabilirim?

Çocuğunuzun sahip olduğu zeka kapasitesini tam olarak ortaya çıkarmak için özel bir eğitiminizin olması ya da büyük paralar harcamanız gerekmiyor. Zekalarını işletmeleri ve geliştirmeleri için uygun ortamı sunmanız ve yıllar içerisinde buna sadık kalmanız en büyük etkiyi yaratacaktır. İşte zeka dostu bir ortam sunmanız için önemli bazı ipuçları: 1. Bol bol konuşun. 2. Konuştuğunuzdan daha […]

02 Ocak 2015 Devamı
Zayıf Anne Adayları Dikkatli Olmalı

Zayıf Anne Adayları Dikkatli Olmalı

Hamilelik döneminde kilo artışına dikkat edilmesi gerektiği gibi, hamilelikten önce de anne adayının ideal kilosunda olması oldukça önemli. Ancak sadece fazla kilolu anne adayları değil, normalin altında kiloda olan anne adayları da dikkatli olmalı. “Aşırı zayıflık da hamilelik şansını tehlikeye atıyor” bunu unutmayın! Ayrıca zayıf kadınlarda, yetersiz beslenmeye bağlı olarak vitamin ve mineral eksiklikleri sıklıkla […]

02 Ocak 2015 Devamı
Bebeğinize Çilek Yedirmeyin!

Bebeğinize Çilek Yedirmeyin!

Bebeğinizin büyüme ve gelişmesi için gerekli olan besin maddelerini içermesi nedeniyle en mükemmel besin kaynağı anne sütüdür. Bu sebeple ilk 6 ay su da dahil sadece anne sütü verilmelidir. İlk 6 ay anne sütü ile beslenen bebeklerde enfeksiyon hastalıklarının görülme sıklığının azaldığı, alerji ve şişmanlık gibi sorunlara daha az rastlandığı bilinmektedir. 6. ayın bitiminde ise […]

02 Ocak 2015 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »