Son Eklenenler

Gençlere Yeni Tuzak Nargile

Gençlere Yeni Tuzak Nargile

Tütüne katılan aromalı maddeler, nargilenin sigaraya oranla daha az zararlı olduğu duygusunu uyandırıyor. Nargile tütünle ilk tanışma aracı oldu; sigaraya geçiş için bir ön basamak ve sigarayı bırakmayı zorlaştıran unsur haline geldi. Bundan 10 yıl önce nargile, dünyanın Ortadoğu bölgesinde azalan oranlarda ve genellikle yaşlı erkeklerin kullandıklarıbir tütün ürünüyken, günümüzde özellikle gençlerin rağbet ettiği bir […]

02 Ocak 2015 Devamı
Spor Yapan Çocuk Çabuk Öğneniyor

Spor Yapan Çocuk Çabuk Öğneniyor

Sporsal aktivitelere daha çok yer verilmeli ve uygulamalara katılım desteklenmelidir. Bu gelecekte iş ve sosyal hayatını da olumlu etkiler. Spor yaparken beyinde salgılanan birçok hormon öğrenmeyi artırmaktadır. Ailenizin mevcut soyağacına bakın. Anne-baba ya da yakın akraba çevresinin nelerde daha başarılı oldukları, nelere yatkın oldukları ve davranışları değerlendirilmelidir. Düzenli ve sağlıklı beslenmesine dikkat edilmelidir. Zihin gücünü […]

01 Ocak 2015 Devamı
Gebelikte Yorgunluk ve Baş Dönmesi

Gebelikte Yorgunluk ve Baş Dönmesi

Hamileliğiniz sırasında gece uykunuzu gayet iyi aldığınız halde kendinizi yorgun hissedebilirsiniz. Hamile kadınların çoğu birinci trimesterde sık sık kendini yorgun ve bitkin hisseder. Siz de aynı şikayetten yakınıyorsanız, endişe etmeyin, bu tamamen normal bir durum olup, bedeninizin daha fazla dinlenmeye ihtiyacınız olduğunu anlatma biçimidir! Unutmamalısınız ki bedeniniz yeni bir yaşam geliştirmek için çok çalışıyor. Buna […]

01 Ocak 2015 Devamı
Çocuklarda İlaç Alerjisi Belirtileri

Çocuklarda İlaç Alerjisi Belirtileri

1- Döküntü: Küçük, kırmızı döküntülerdir. Sıklıkla kaşıntı eşlik eder. Kişiye bağlı olarak yaygınlığı değişebilir. Kızamık döküntüsüne benzer. 2- Ürtiker (Kurdeşen) : Deride ebatları değişik, sınırları belirgin, ilk oluştuğunda önce beyaz ve deriden kabarık olup kısa sürede kırmızıya dönen, kaşıntılı kabarıklıklardır. 3- Ödem: Derinin şişerek, genel olarak kabarmasıdır. Kaşıntı olmayabilir, bazen yanma hissi ön planda bulunabilir. […]

01 Ocak 2015 Devamı
Şeker Yerine Bu Besinleri Tüketin

Şeker Yerine Bu Besinleri Tüketin

Uzmanlar, basit şeker yerine tam tahıllı yiyecekler, meyve, tarçın ve bitter çikolata tüketmenin kilo vermeye yardımcı olacağını söyledi. Şekerin tıptaki karşılığı karbonhidratlardır. Basit şeker dediğimiz endüstriyel olan çay şekeri ve benzeridir. Kompleks şeker ya da karbonhidrat dediğimiz de kepekli tahıl grubudur. Kişi, basit şekerden uzaklaşıp tam tahıllı yiyecekleri artırdığında hem şeker ihtiyacı karşılanacak hem de […]

31 Aralık 2014 Devamı
Çocuklarda İshali Dikkate Alın

Çocuklarda İshali Dikkate Alın

Çocukların dışkılaması beslenme şekline ve yaşına göre değişiklik göstermekle birlikte Dünya Sağlık Örgütü ishali, 24 saatte üçten fazla sulu dışkılama veya sadece anne sütü ile beslenen bebeklerde her zamankinden daha sık ve sulu dışkılama olarak tanımlamaktadır. Ancak yalnızca anne sütü ile beslenen bebeklerde dışkı kıvamı yumuşaktır ve sık olabilir. Bunun normalden daha fazla olması ishal […]

31 Aralık 2014 Devamı
Sezaryen Doğumlarda Artış

Sezaryen Doğumlarda Artış

Türkiye’de sezaryen doğum oranları son 20 yılda yaklaşık 4 kata yakın artış gösterdiği belirtildi. Türkiye’de sezaryen oranları son 20 yılda yaklaşık dört kata yakın artış göstermiştir. (1988’de 5.7 yüzde, 1998’de 21 yüzde). 2010 yılı itibariyle de yüzde 45’in üzerindeki oranlar 2014 yılı itibarı ile yüzde 50 nin üzerine çıkmıştır. Doğu ve Batı bölgeleri arasında da […]

31 Aralık 2014 Devamı
Meyveli Soda İçin Korkutan Açıklama

Meyveli Soda İçin Korkutan Açıklama

İçeceklerde çok sayıda koruyucu madde kullanılıyor. Konulan maddeler bozulmasın diye C vitamini de eklenebiliyor. C vitamini ve koruyucu olarak kullanılan sodyum benzoat ayın karışımda olduğunu da bekleme sırasında ısıya veya gün ısısına maruz bırakıldığında ‘benzen’ denilen madde oluşuyor. Bu madde kansere yol açabiliyor. Bazı içeceklerde antioksidan olarak kullanılan C vitamini yerine doğal meyve suyu kullanıldığını, […]

31 Aralık 2014 Devamı
Çocuklarda Bel Ağrısına Dikkat!

Çocuklarda Bel Ağrısına Dikkat!

Çocuklarda bel-sırt ağrısı genellikle duruş bozukluğundan kaynaklansa da, bazen tümör gibi ciddi hastalıkların da habercisi olabiliyor. Küçüklerde bel ağrılarının genellikle ağır sırt çantası taşımak, bilgisayar karşısında uygunsuz pozisyonlarda uzun süre oturmak veya spor yaparken vücudu zorlamak gibi basit nedenlerden kaynaklandığını bildiren uzmanlar, ‘belim ağrıyor’ diyen çocuklara dikkat edilmesi gerektiğini söylüyor. Özellikle 4 yaşın altındaki çocuklarda […]

31 Aralık 2014 Devamı
Bebeklerde Kalp Hastalıkları

Bebeklerde Kalp Hastalıkları

Bebeklerde karşılaşılan kalp hastalıklarının yetişkinlere göre biraz daha zor anlaşılır olmalarının en büyük sebebi, bebeklerin konuşmaktan ve kendilerini ifade etmekten aciz varlıklar olmalarından kaynaklanmaktadır ve dolayısıyla ailelerin bebeklerinin sağlığı konusunda doğru gözlemlerde bulunmaları gerekmektedir. Bilhassa oldukça sık rastlanan kalp hastalıklarının daha doğum gerçekleşmeden bile ortaya çıkabildikleri dikkate alınırsa, çocuğun hayatını risk altına alan bu durumun […]

30 Aralık 2014 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »