Son Eklenenler

On Kişiden Beşinde Demir Eksikliği Anemisi Var

On Kişiden Beşinde Demir Eksikliği Anemisi Var

Tanı, yapılan fizik muayene, hastanın doktora anlattıkları ve kan tahlilleri sonucuyla konur. Diğer anemi türleri ile sıklıkla karışır. Örneğin Akdeniz anemisi ile. Bu yüzden tanı aşamasında dikkat edilmelidir. ANEMİNİN BAŞLICA BELİRTİLERİ Yorgunluk, halsizlik, baş dönmesi, çabuk yorulma, solukluk, çalışma kapasitesinde azalma, iştahsızlık, bazen bulantı, çarpıntı, nefes darlığı, üşüme hissi, saçlarda dökülme ve konsantrasyon bozukluğu. ANEMİ […]

26 Eylül 2015 Devamı
Kurban Etini Sebze ile Tüketin

Kurban Etini Sebze ile Tüketin

Kurban Bayramı’nda hazırladığınız enfes sofralarınıza eşlik eden et yemeklerini kontrollü ve doğru şekilde tüketin. Kurban Bayramı’nda birbirinden lezzetli yemeklerle hazırlanan aile sofraları ve ikramlar et tüketimini artırmaktadır. Kontrolsüz ve düzensiz beslenilerek geçirilen bu keyifli günler; kolesterol, kalp-damar hastalıkları, karaciğer yağlanması gibi rahatsızlıklara neden olabileceği gibi var olan sağlık problemlerinin ilerlemesine neden olabilir. Bunun için özellikle […]

26 Eylül 2015 Devamı
Bayram Günü Bunlara Dikkat Edin!

Bayram Günü Bunlara Dikkat Edin!

– Güne hafif bir kahvaltıyla başlanmalı ve kahvaltı her besin ögesini içerir nitelikte olmalıdır. – Etlerin yanında kan şekerini hızlı yükselten beyaz ekmek, pilav, makarna yerine tam buğday ekmeği ve bulgur pilavı tercih edilmelidir. – Ağır hamurlu tatlılar ve çikolatalar yerine, sütlü tatlıları veya meyve tatlıları tercih edilmelidir. Günde 1 porsiyondan fazla tatlı tüketmemeye özen […]

25 Eylül 2015 Devamı
Çocuklara Bayramı Nasıl Anlatmalıyız?

Çocuklara Bayramı Nasıl Anlatmalıyız?

Kurban bayramında çocuklarımıza bayramı anlatırken, kurbanlıkların kesimi üzerinde değil kurbanın sosyal boyutu üzerinde durmak daha faydalıdır. İnsanların bayramda yardımlaştığını, akrabalarını ziyaret ettiğini, fakirlere et ve para yardımında bulunduklarını anlatmak daha doğrudur. Et yiyemeyen çocukların, kurban bayramında et yiyebildikleri, mutlu olduklarını anlatabiliriz çocuklarımıza. En güzeli de kesebildiğimiz kurban eti ya da hediyelerle ile birlikte bir fakirin […]

25 Eylül 2015 Devamı
Çocuklar Kurban Kesimini İzlemeli mi?

Çocuklar Kurban Kesimini İzlemeli mi?

Çocukların kurban kesimini görmesi kültürlere ve bölgelere göre farklı değerlendirilebilir. Köy ortamında yaşayan çocuklar, zamanla alıştıkları kesim işlemini yadırgamayabilir. Çünkü bu ortamda, ölü hayvan, kan görmek hayatın bir parçası gibidir. Özellikle hayvancılıkla uğraşan bölgelerde çocuklar defalarca hayvanların kesim işlemine şahit olur. Bu onlar için hayatın içinden ve alışılmış bir olay olarak algılanabilir. Ancak büyük şehirlerde […]

25 Eylül 2015 Devamı
Çocuklara Bayramı Nasıl Yaşatmalıyız?

Çocuklara Bayramı Nasıl Yaşatmalıyız?

Şüphesiz, yetişkinler olarak ilk yapmamız gereken çocukların bayramı doya doya yaşamalarını sağlamaktır. Bu amaçla, içinde bayram geçen hikâyeleri ve şarkıları araştırıp bayram süresince çocuklarımızla paylaşmak onlardaki bayram bilincini geliştirecektir mesela. Çocuklarınızla birlikte söyleyeceğiniz bir bayram şarkısı bayramı onların hatırlarında daha iyi yer etmesini sağlayabilir. Aynı şekilde akrabalarımızı ziyaret ederken, her ziyarette bayramda ziyaret yapmanın önemi […]

25 Eylül 2015 Devamı
Kurban Kesiminden Çocuklarınızı Uzak Tutun

Kurban Kesiminden Çocuklarınızı Uzak Tutun

Psikolog Hilal Aktaş, yaklaşan Kurban Bayramı öncesi çocuklara kesim işleminin izletilmemesi hususunda uyarılarda bulundu. Psikolog Hilal Aktaş, “Okul öncesi dönemdeki çocuklara kurban bayramı sadece sosyal boyutu ile anlatılmalıdır.Çocukların bayramı bir travma olarak yaşamamaları için onları o kanlı manzaralardan uzak tutun” dedi.Psikolog Aktaş, çocukların kurban kesimini izlememesi ve izlemeye zorlanmaması gerektiğini belirterek, hayvanın ayaklarının ve gözlerinin […]

25 Eylül 2015 Devamı
Ev Yapımı Bebe Bisküvisi Tarifi

Ev Yapımı Bebe Bisküvisi Tarifi

MALZEMELER 2 çay bardağı un Yarım çay bardağı irmik 2 çay bardağı pirinç unu 2 yemek kaşığı pekmez 4 yemek kaşığı tereyağı YAPILIŞI Tereyağı, un, pekmez, pirinç unu ve irmiği hamur haline gelene kadar yoğurun. Hamurdan bebeğin yiyebileceği büyüklükte parçalar koparın ve yuvarlak yada kare bir şekil verin. Şekil verdikten sonra tepsiye yağlı kağıt koyup, […]

25 Eylül 2015 Devamı
Çocuklarda Sinüzite Dikkat!

Çocuklarda Sinüzite Dikkat!

Yetişkinlerde sık rastlanılan sinüzit, okul çağındaki çocukları da tehdit ediyor. Okulların açılmasıyla birlikte sinüzit çocukların ve ailelerin korkulu rüyası haline gelmeye başladı. KBB Uzmanı Dr. Hüsamettin Olgun,erişkinlerdekinin aksine, çocuk sinüzitlerinin sebeplerinin daha belirsiz ve karışık olabileceğine dikkat çekerek, “Başı sıradan kalkmayan, baş ağrısından şikayetçi, sürekli burun akıntısı, inatçı öksürüğü olan, dikkatini toplayamayan, göz kapakları şiş […]

25 Eylül 2015 Devamı
Et Suyu Faydalı mı ?

Et Suyu Faydalı mı ?

Kurban Bayramı’nda neler yapmalıyız? Kurban Bayramı’nı sağlıklı geçirmek için etin kesimi, pişirilmesi ve saklanması konularında bilinçli olmak büyük önem taşıyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, Kurban Bayramı’nda doğru beslenme hakkında bilgi verdi. Bulaşıcı hastalıklara dikkat Kesim sırasında özellikle uygun koşullarda kesilmeyen kurbanlık hayvanlardan insanlara tenya, şarbon, tüberküloz, kuduz, […]

25 Eylül 2015 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »