Son Eklenenler

Dikkat tırnak yapısını bozuyor !

Dikkat tırnak yapısını bozuyor !

Özellikle kadınlarda görünen tırnak batması şikayetlerinin temelinde; şık ve güzel bir görünüm elde etmek için yanlış ayakkabının tercih edilmesinden kaynaklanıyor. Sağlıklı bir yaşamın ayaklarda başladığını kaydeden Ekici, ancak ne yazık ki, insanoğlunun yaşadığı süre içinde kendisini uzun yıllar ayakta tutan ayaklarına gerekli ilgi ve özeni göstermediğini vurguladı. Ekici, “Ayaklarımıza gözümüz gibi bakmamız ve sahip olduklarımızın […]

27 Aralık 2012 Devamı
Bağışıklığı çocukluk çağı belirliyor

Bağışıklığı çocukluk çağı belirliyor

Bağışıklık sisteminin çocukluk döneminde kuvvetlendirilmesi yetişkinlik döneminde sağlıklı yaşam açısından önem taşıyor. Ancak güçlü bağışıklık için mikroplara da ihtiyaç olduğunu unutmamak gerekiyor. Düzenli beslenmenin yanı sıra, çocukların sağlıklı ortamlarda büyümesi bağışıklık sisteminin gelişmesinde önemli rol oynuyor. Ancak sağlıklı ortam denildiğinde akla aşırı hijyen gelmemeli. Çünkü çocuklar bağışıklık sisteminin gelişebilmesi için çevredeki mikroplara da ihtiyaç duyuyor. […]

27 Aralık 2012 Devamı
Çocuklarda Uyuz ve Bitlenme

Çocuklarda Uyuz ve Bitlenme

En çok hangi dönemde görülür? Belirtileri nelerdir? Bit ilacı nasıl kullanılır? Bit sadece saçta mı görülür? Dermatoloji Uzmanı Prof.Dr. Ertuğrul Aydemir anlatıyor…

26 Aralık 2012 Devamı
Sağlığınız gözlerinizden anlaşılır

Sağlığınız gözlerinizden anlaşılır

Uzmanlar, insan gözlerinin genel vücut sağlığı hakkında bilgi verdiğini söyledi. Operatör Doktor Bayram Yapıcı “Gözler, kişinin genel sağlık durumu hakkında bilgi verir. Vücuttaki diğer organlardan hiçbiri, atar ve toplar damarların durumu hakkında gözler kadar kolay bilgi veremez.” ifadelerini kullandı. Dr. Yapıcı, düzenli göz muayenesiyle, katarakt, glokom, miyop, hipermetrop, astigmat gibi göz bozuklukları ile yüksek kolesterol, […]

26 Aralık 2012 Devamı
Ayak üşümesine son !

Ayak üşümesine son !

Kış mevsiminde ayakların ısınmaması pek çok kişinin sorunu. Ancak uzmanlara göre basit önlemlerle bu sorunu çözmek mümkün.  Sıcaklıkların düştüğü, yolların kar ve buzla kaplı olduğu kış aylarında, giyilen kalın çoraplara rağmen ayakların ısınmaması pek çok kişinin sorunu. Özellikle pek çok kadın geceleri yatarken bile ayaklarının ısınmamasından dert yanıyor. Almanya’da yayımlanan “Apotheken Umschau” adlı sağlık dergisinin […]

26 Aralık 2012 Devamı
Çocuk ve Zeka

Çocuk ve Zeka

Çocuğun zekası artırılabilir mi? Beyin gelişiminde en önemli dönem hangisidir? Hangi faaliyetler zeka gelişimini etkiler? Anne sütü etken midir? Çocuğa zeka testi yapılmalı mı? Çocuk ve Ergen Psikiyatristi Doç.Dr. Osman Abalı anlatıyor…

25 Aralık 2012 Devamı
Gribe karşı evde kolay reçete

Gribe karşı evde kolay reçete

Bu kış doktora gitmeyin, evde bulunan doğal yiyeceklerinizle kendi doktorunuz olun.. Evde yatak döşek yatıyor ve bir an önce ayağa kalkmak istiyorsanız ve tavsiyelere bir göz atmanızda fayda var. İşte gribe iyi gelen besinler; Su: Günde 2 litre su içmek hem gribi kolay atlatmanızı hem de vücut sağlığını korumanızı sağlar. Kuşburnu: Yoğun C vitamini içeren […]

25 Aralık 2012 Devamı
‘Abur cubur isteyen çocuklara …’

‘Abur cubur isteyen çocuklara …’

Anne ve babaların, çocuklarına sağlıklı beslenme alışkanlıklarını küçük yaştan itibaren kazandırmaları halinde yetişkinlikte beslenmeden kaynaklanan sorunların da çözümlenmiş olacağı belirtildi. Haftanın beş gününü okulda geçiren ve arkadaşlarından gördüklerini uygulamak isteyen çocuklara yasaklar koymanın oldukça zor olacağını belirten Acıbadem Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gülşah Erensoy, abur cubur isteyen çocuklara, fırında az yağlı patates verilmesini […]

25 Aralık 2012 Devamı
Çocuklarda Görülen Acil Durumlar

Çocuklarda Görülen Acil Durumlar

Acil servise ne zaman gidilmeli? Bebekler ateşlenirse ne yapmalı? Ateşli havale hangi yaşlarda görülür? Her ateş havale belirtisi mi? Sara krizi nasıl anlaşılır? Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof.Dr. Metin Karaböcüoğlu anlatıyor…

24 Aralık 2012 Devamı
Uyku bozukluğu başarısız yapıyor !

Uyku bozukluğu başarısız yapıyor !

Gece uykusunda oksijenin vücuda yeterli girmemesi sonucu beyinde oluşan zararın öğrenme, kavrama ve algılamayı olumsuz etkileyeceği, bu nedenle çocuğun derste başarısız olabileceği bildirildi.  Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ahmet Akkaya, yaptığı açıklamada, uyku solunumu bozukluğunun horlama, uykuda nefesin durması, gündüz aşırı uykulu hal gibi 3 ana […]

24 Aralık 2012 Devamı