Son Eklenenler

Ergenlik

Ergenlik

Ergenlik nedir? Ergenliğe geçişte yaşanan sıkıntılar nelerdir? Ergenlik nasıl kolay atlatılır? Çocuk Psikiyatristi Doç.Dr. Burak Doğangün anlatıyor…

22 Mayıs 2013 Devamı
Duruş bozuklukları

Duruş bozuklukları

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Meltem Baydar, günümüzde masa veya diğer teknolojik aletlerin başında geçirilen zamanın artmasından kaynaklanan duruş bozukluklarına sık rastlandığını belirterek, “İşiniz ağrılarınıza sebep olmasın” dedi. Clinic A Tıp Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Meltem Baydar, yaptığı açıklamada, “İster çocuk, ister yetişkin olun bilgisayar ve televizyon karşısında geçirilen saatleri mümkün […]

22 Mayıs 2013 Devamı
Karpuzu peynirle kavunu cevizle yiyin

Karpuzu peynirle kavunu cevizle yiyin

Beslenme ve diyet uzmanı Seda Uşarer, yaz meyvelerinin şeker açısından masum olmadığını ve aşırı miktarlarının fazla kilolara davetiye çıkaracağını belirtiyor. Meyveleri peynir, süt, yoğurt ya da ceviz, fındık, badem gibi proteinlerle birlikte yemenin doğru olduğunu söyleyen Uşarer, “Örneğin karpuzu peynirle, kavunu cevizle, çileği sütle kombine edin.” diyor. Yaz meyvelerinin ilaç gibi olduğunu vurgulayan Uşarer, içerdikleri […]

22 Mayıs 2013 Devamı
Çocuklarda Reflü

Çocuklarda Reflü

Reflü nedir? Çocuklarda reflü neden görülür? Reflü tedavi edilebilir mi? Çocukta reflü olduğu nasıl anlaşılır? Çocuk Gastroenterolojisi Uzmanı Prof.Dr. Deniz Ertem anlatıyor…

21 Mayıs 2013 Devamı
Yorgunluğa karşı birebir

Yorgunluğa karşı birebir

Halk arasında “karaciğer dostu” olarak bilinen enginarın yararlarını Central Hospital’dan Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Şafak açıklıyor. YORGUNLUK HİSSİNİ AZALTIR Güney Avrupa ve Akdeniz ülkelerinde yetişen enginar yıllardır birçok akademik çalışmaya konu olmuştur. Kalp ve mide sağlığını korumasının yanı sıra güçlü bir antioksidandır. Hücreleri yeniler ve yaşlanma etkilerini geciktirir. yorgunluk hissini azaltır. Kanser önleyici sebzelerdendir. […]

21 Mayıs 2013 Devamı
Diyeti bozmamanın sırları

Diyeti bozmamanın sırları

Yapılan araştırmalar diyete başlayan kişilerin sadece yüzde 10’unun 1 haftadan daha uzun süre diyete devam edebildiklerini gösteriyor. Her Pazartesi başlanılan diyetlerin bir türlü sonu gelmiyorsa diyetin zor gelmesinin gerçek nedenini saptamadan kilo vermeye çalışıyor olmak muhtemel. Rafinera’nın Diyet ve Beslenme Uzmanı Mine Öcalan, yeni beslenme düzeninizi hayatınıza adapte etmenizi kolaylaştıracak önemli püf noktalarıyla ilgili bilgi […]

21 Mayıs 2013 Devamı
Tüp Bebek Tedavisi

Tüp Bebek Tedavisi

Kimler tüp bebek tedavisi yaptırabilir? Tüp bebek tedavisinin kaç yöntemi var? Kimler için hangi yöntem daha iyi olur? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof.Dr. Erkut Attar anlatıyor…

20 Mayıs 2013 Devamı
Bebeklerde Bıngıldak

Bebeklerde Bıngıldak

Bebeğini kucağına alan her annenin dikkatini çeken noktalardan biri, bebeğin başındaki yumuşak bölgelerdir. Bebeğin kafasındaki kemiklerin karşı karşıya geldiklerinde, arada oluşan boşluklara bıngıldak adını veriyoruz. Aslında, yenidoğan bebeklerin başında 6 adet bıngıldak mevcuttur, ancak bunların ikisini ( ön ve arka bıngıldak ) farkedebiliriz. Arka bıngıldak daha küçüktür ve 1-2 ay içinde kapanır. Çoğunlukla annelerin farkettiği, […]

20 Mayıs 2013 Devamı
Spor kanserden koruyor

Spor kanserden koruyor

Çok geç başlansa bile spor yapmanın insanı kanserden koruduğu açıklandı… Uzmanlar özellikle akciğer ve bağırsak kanseri riskinin sporla azaltılabileceğini belirtti. Orta yaşlı erkeklerin iyi bir spor programıyla akciğer ve kolorektal kanser riskini düşürebileceği ifade edildi. Vermont Üniversitesi’nden Susan Lakoski liderliğinde ekibin yaptığı araştırmata göre eğer bir erkek 50’li yaşlarında fit durumdaysa bu kanser türlerinin yanı […]

20 Mayıs 2013 Devamı
Kalça ağrısı neyin belirtisi ?

Kalça ağrısı neyin belirtisi ?

Yorgunluk, bacakların üzerinde duramama ve çeşitli hareketleri yapamama bu hastalığın en belirgin özellikleri! Kalça ağrısının, kireçlenmenin en belirgin özellikleri arasında yer aldığı belirtildi. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Sedat Şahin, yorgunluk, bacakların üzerinde duramama ve çeşitli hareketleri yapamama şeklinde tarif edilen ağrının, sıklıkla kasık ve uyluk ön yüzünde hissedildiği, aktivite ile artarken istirahatte azaldığını […]

20 Mayıs 2013 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »