Son Eklenenler

Sağlık Bakanlığı 2014 Aşı Takvimi

Sağlık Bakanlığı 2014 Aşı Takvimi

Kızamık aşısında olduğu gibi, suçiçeği aşısının 12. ay değil 14-15. aylar içerisinde uygulanmasının çok daha etkili bir koruma sağladığı tespit edilmiş ve bu nedenle suçiçeği aşısının uygulanma tarihi 14-15. aylar olarak değiştirilmesine karar verilmiştir ve uygulamaya da bu şekilde geçilmiştir. Doğumda hemen yapılacak olan : Hepatit B 1. ay aşısı : Hepatit B 2. ay […]

06 Ocak 2014 Devamı
Bebek ve Çocuklarda İnek Sütü Alerjisi

Bebek ve Çocuklarda İnek Sütü Alerjisi

Bebeklerde en sık rastlanan alerji inek sütü alerjisidir. İnek sütü alerjisinin neden geliştiği tam olarak bilinmemekle birlikte, bebeğin inek sütü proteini tüketmemesinin, belirtileri engellediği bilinmektedir. İnek sütü alerjisi olan bebeklerin beslenmesinde inek sütünde bulunan proteinlerin parçalanarak küçültülmesinden, amino asit haline getirilmesine kadar çeşitli seçenekler bulunmaktadır. Bebeklerin çoğu büyüdükçe sorun ortadan kalkmaktadır.Bebek veya çocuklara inek sütü […]

06 Ocak 2014 Devamı
Çocuğunuzla Spor Yapın

Çocuğunuzla Spor Yapın

Çocuğunuza basket topu almış olmanız onun hareket içinde olduğu anlamına gelmez. Uzmanlar, organize sporlara giden çocukların genellikle 60 dakika antrenman yaptığını ve bu antrenmanın yaklaşık 30 dakikasını tamamen hareketsiz kalarak geçirdiklerini söylüyor. Antrenörler hepsinin oyuna eşit katılımını sağlamak zorundadır; bu yüzden çocuklar sahada sıranın kendisine gelmesini beklemek durumunda kalır. Bir yetişkinin çocuğunuzu pedometre ile izlemesi […]

06 Ocak 2014 Devamı
Doğurganlık Dönemi ve Vücut Isısı

Doğurganlık Dönemi ve Vücut Isısı

1-5. Gün Dönem: Menstrual periyot Hormon seviyesi: Normal Vücut ısısı: Normal Rahim salgıları: Adet kanaması 6-9. gün Dönem: Doğurganlık nispeten az Hormon seviyesi: Normal, östrojen artmaya başlarken FSH azalır. Vücut ısısı:Normal Rahim salgıları: Kuru, salgı yok 10-12. gün Dönem: Nispeten doğurgan dönem Hormon seviyesi: Östrojen aniden yükselir. Vücut ısısı: Düşmeye başlar. Rahim salgıları: Nemli, yapışkan, […]

06 Ocak 2014 Devamı
Hamilelikte Kalsiyum İhtiyacı Ne Kadardır?

Hamilelikte Kalsiyum İhtiyacı Ne Kadardır?

Gıda Mühendisi Nilüfer Hakarayan’ın verdiği bilgiye göre, hamile bir bayanın günde 1000 miligram (1 gram) kalsiyum alması, eğer anne adayı 18 yaşın altında ise günlük 1300 mg kalsiyum alması tavsiye edilmektedir. Hamile kalma şansı ne zaman daha yüksek? Hamile kalma şansınız ovulasyon sürecinde nasıldır, hangi günler bu şans daha yüksektir? Ovulasyon genellikle adet döneminden 14 […]

06 Ocak 2014 Devamı
Portakalın Hamilelere Faydaları

Portakalın Hamilelere Faydaları

– İçerdiği antioksidanlar hem annenin hem de bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirir. – Arterit ve eklem rahatsızlıklara karşı antienflamatuvar özellik gösterir. Bu hastalıklar hamilelikte en yaygın görülen sorunlar arasındadır. – Portakaldaki potasyum hamilelikte yüksek tansiyon riskini azaltır. – Lifli bir meyve olan portakal mide yanmasına karşı etkilidir. – İdrardaki pH seviyesini ve sitrik asit boşaltımını arttırdığından […]

06 Ocak 2014 Devamı
Bebek İstiyorsanız Bu Sebzeyi Tüketin

Bebek İstiyorsanız Bu Sebzeyi Tüketin

Yapılan araştırmalar folik asit deposu olan Brüksel lahanasının hem erkeklerde hem de kadınlarda üreme sistemini desteklediğini gösteriyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Neema Savvides vitamin deposu Brüksel lahanasının sperm sayısını ve kalitesini arttırdığını dile getirdi. Gebelik için çok önemli rol oynayan folik asit Brüksel lahanasında bol miktarda bulunuyor. Folik asit düşük riskini de azaltıyor. Brüksel lahanasında […]

06 Ocak 2014 Devamı
Türkiye, H3N2 Virüsüyle Mücadele Ediyor

Türkiye, H3N2 Virüsüyle Mücadele Ediyor

Sağlık Bakanlığı yetkilileri, mevsim itibariyle grip hastalığının sıklıkla görülmeye başlandığını, ancak rahatsızlığın vatandaşı paniğe sevk eden domuz gribi (H1N1) değil, farklı bir virüs türü H3N2 olduğunu bildirdiler. Bakanlıktan konuyla ilgili şu bilgiler verildi: “Grip, her yıl çok fazla insanın ciddi olarak hastalanmasına neden olan bir hastalık. Dünya genelinde mevsimsel ve yaygın olarak her yıl görülür. […]

06 Ocak 2014 Devamı
Kadınlar, Erkeklerden Daha Çok Uyuyor

Kadınlar, Erkeklerden Daha Çok Uyuyor

ABD’nin North Carolina eyaletinin Duke üniversitesinde yapılan bir araştırmaya göre erkekler kadınlara göre daha az uykuya ihtiyaç duyuyor. Araştırmayı yapan bilimcilere göre uyku ihtiyacının farkı, beyin aktivitelerinin kadın ve erkeklerde değişik olmasından kaynaklanmakta. Erkeklerde beyinde oluşan enerji akımı bir tarafa yoğunlaşıyor ve bu aktivite odaklanma ve tek nesne ve konuya endekslenme için gerekli. Kadınlarda ise […]

06 Ocak 2014 Devamı
Uzayan Grip Zatürreye Dönüşebilir

Uzayan Grip Zatürreye Dönüşebilir

‘Kişinin uzun süren ve şiddeti giderek artan kuru öksürük şikayeti varsa solunum yolu ile alınan ilaçların destek olarak kullanılması gereklidir.’ Ağız ve burunda akıntı, bitkinlik, halsizlik gibi grip belirtileri ile başlayan hastalığın öksürükle devam etmesi ve öksürüğün bir haftadan daha uzun sürmesi durumunda mutlaka bir göğüs hastalıkları uzmanına başvurulması gerektiğini söyleyen Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi […]

06 Ocak 2014 Devamı