Son Eklenenler

Yetersiz İyot Alımı Zekayı Vuruyor

Yetersiz İyot Alımı Zekayı Vuruyor

İyot eksikliğinin zeka seviyesinde 13.5 puanlık düşmeye yol açtığı açıklandı. Sağlık Bakanlığı Ana Çocuk Sağlığı ve Aile Planlaması Genel Müdürlüğü tarafından hazırlanan rapora göre iyot eksikliği zeka seviyesinde 13.5 puanlık düşmeye yol açıyor. Çocukluk ve gençlikte ise guatr, kısa boyluluk, zihnin yetersiz çalışması, öğrenme yetersizliği, algılama ve öğrenmede yetersizlik gibi sonuçlar doğuruyor. Yetişkinlerde ise guatr, […]

23 Şubat 2014 Devamı
Her Dört Çocuktan Biri Tehlike Altında

Her Dört Çocuktan Biri Tehlike Altında

Doç. Dr. İlker Daştan, ‘İzmir İlinde 7-18 Yaş Arası Öğrencilerde Obezite ve Fazla Kilo Prevalansı’ başlık çalışması kapsamında 24 okulda 2 bin 200 öğrencinin beden kitle endekslerini incelendi. Milli Eğitim İl Müdürlüğü’nün izniyle yapılan çalışmada, merkez ve ilçelerdeki okullardaki öğrencilerin beden kitle indeksleri, Dünya Sağlık Örgütü’nün kilo ve boy dağılımları tablolarına göre hesaplandı. Çalışmaya göre […]

23 Şubat 2014 Devamı
ÇOCUKLARIMIZI EVLERİMİZDE BEKLEYEN TEHLİKELER

ÇOCUKLARIMIZI EVLERİMİZDE BEKLEYEN TEHLİKELER

ÇOCUKLARIMIZI EVİMİZDE NE TÜR TEHLİKELER BEKLİYOR? KAPILAR VE PENCERE GÜVENLİĞİ İÇİN ÖNERİLER MUTFAK GÜVENLİĞİ İÇİN ÖNERİLER VE DÜZENLEMELER BANYO GÜVENLİĞİ İÇİN ÖNERİLER VE DÜZENLEMELER ÇOCUK ODASI GÜVENLİĞİ İÇİN ÖNERİLER VE DÜZENLEMELER Doç.Dr.Şinasi Numan anlatıyor…

22 Şubat 2014 Devamı
1 Yaşından Önce Bebeklere Neden Bal Verilmez?

1 Yaşından Önce Bebeklere Neden Bal Verilmez?

1 yaşından küçük bebeklere kesinlikle bal verilmemeli… Neden? Bal kolostridyum botalium adı verilen bir bakteriyi üreten bakteri sporlarını barındırır. Bu bakteri bebeklerde botulizm adı verilen tehlikeli bir zehirlenmeye neden olabilir. Botulizm nedir? Bebek botulizmi nadir görülen ancak bebeğin sinir sistemini etkileyerek ölüme yol açabilen bir tür gıda zehirlenmesidir. Yetişkinlerin aksine bebeklerin sindirim sisteminde botulizm sporlarını […]

22 Şubat 2014 Devamı
Yemek Yedirirken Nelere Dikkat Edilmeli?

Yemek Yedirirken Nelere Dikkat Edilmeli?

Çocuğunuzu yemesi gerektiğini düşündüğünüz yiyecekleri yemesi için zorlamayın. Zaman alsa da, çocuklar çeşitli yiyecekleri yemeyi öğreneceklerdir. Çocuklar kendilerine sunulan yemekleri tadına bakarak ya da bakmadan, tekrar tekrar inceleyeceklerdir. Nihayetinde çocuk tadına bakmak için yemeği ağzına koyacak ve belki ağzından geri çıkaracaktır. Tüm bunlar normaldir. Bu davranışlarından dolayı çocukları cezalandırmak veya azarlamaktan kaçının. Bir çocuk bir yiyeceği […]

22 Şubat 2014 Devamı
Bebeklerin Yemeği Hazırlanırken Dikkat Edilmeli!

Bebeklerin Yemeği Hazırlanırken Dikkat Edilmeli!

Bebeğinize anne sütü ya da formül mama yanında ek gıdalar vermeye başladınız. Bebeğinizin sağlığı açısından bu yiyecekleri hazırlarken bazı noktalara dikkat etmeniz gerekiyor. Bebeğin yemeğini hazırlamaya başlamadan önce ellerinizi yıkayın. Mümkün olduğunca taze yiyecekler kullanın. Meyve sebzelerin kabuklarını, çöp ve çekirdeklerini ayıklayın. Et, balık veya tavuk ürünlerinden yağ, kıkırdak, deri ve kemikleri ayıklayın. Hazır kavanoz […]

22 Şubat 2014 Devamı
Çocuğunuz İçin Koyduğunuz Kurallara Siz de Uyun

Çocuğunuz İçin Koyduğunuz Kurallara Siz de Uyun

Uzmanlar, ailelerin çocuklara sundukları eğitimin göstermelik olmamasını ve mutlak kurallara kendilerinin de uyması gerektiğini belirtiyor. Çocukların sebze ve meyve yemesini söylüyoruz, ama aileler onları fast food restoranlarına götürdüklerinde o çocukların sebze yemesini nasıl bekleyebiliriz ki? Ya da asitli içeceklerin zararlı olduğunu söylüyoruz ama çocuk, dolabı açtığında birkaç litre asitli içeceği karşısında görüyor. Bu gibi durumlarda […]

22 Şubat 2014 Devamı
Çocuğum Neden İştahsız?

Çocuğum Neden İştahsız?

“Hiç kimse için zorla beslenme kabul edilemez ki buna çocuklar da dahildir” diyen uzmanlar, çocuk yemek yemiyorsa, bu sorunun altında psikolojik ya da organik bir başka sorunun olabileceğini söylüyor. Nedenini bulmak lazım. Eğer bunun bir sağlık sorunu olduğunu düşünüyorsak ve yetersiz beslenmenin varlığından şüpheleniyorsak mutlaka bir uzmana danışmak gerekiyor. Çocukluktan erişkinliğe geçinceye kadar büyüme ve […]

22 Şubat 2014 Devamı
2 Yaşından Sonra Dikkat Edilmesi Gerekenler

2 Yaşından Sonra Dikkat Edilmesi Gerekenler

Çocuklara büyükler gibi davranıp seçme hakkı tanınması gerektiğinin altın çizen uzmanlar, dikkat edilmesi gereken tek noktanın besinlerin dengesini kurmak olduğunu belirterek, şöyle konuşuyor: “Bu yaş grubunda çocuklar, iki porsiyon et yiyebilirler. Bunu, balık, tavuk, yumurta, yarım kap kadar mercimek, fasulye gibi baklagiller ile dönüşümlü olarak değiştirebilir. Ayrıca, 1/3 kap kuruyemiş ve tohumlar yenebilir. Süt grubunun […]

22 Şubat 2014 Devamı
Sebze Sevmeyen Çocuklar İçin Öneriler

Sebze Sevmeyen Çocuklar İçin Öneriler

Uzmanlar, sebze sevmeyen çocuklar için de basit önerilerle sorunun çözülebileceğini belirterek, “Birkaç çeşit taze sebzenin suyu sıkılabilir. Eğer çocuk hiç sebze sevmiyorsa, sevdiği başka gıdalarla karıştırılarak sebze suyunu içmesi sağlanabilir” diyor. Uzmanlar sebzelerin pişirme ve saklama koşullarına da dikkat edilmesi gerektiğini hatırlatarak, “Buharda ya da az suda yüksek ısıda pişirilmesinde yarar var. Ailelerin ‘çocuk sebze […]

22 Şubat 2014 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »