Son Eklenenler

Astımınız Varsa Bunlara Dikkat Edin!

Astımınız Varsa Bunlara Dikkat Edin!

Astım, bebeklerde ve ufak çocuklarda çok öksürük ve hırıltı şeklinde; büyük çocuklarda ise öksürük, hırıltılı sonulunum, göğüste sıkışma, göğüs ağrısı şeklinde gözükmektedir. Astım bulgularını tetikleyen faktörler var. Özellikle soğuk hava, gribal enfeksiyonlar, soğuk havada yapılan egzersizler, alerjenler, polen, küf, ev tozları ve kedi-köpek tüyleri sayılabilir. Bunlar astım atağını tetikleyebilir. Özellikle mevsim geçişleri çok önemlidir. Yazdan […]

28 Eylül 2015 Devamı
Kısırlık Dünyadaki Üçüncü Sağlık Sorunu

Kısırlık Dünyadaki Üçüncü Sağlık Sorunu

Dünya Sağlık Örgütü, kısırlığın dünyada en önemli üçüncü sağlık sorunu olduğunu bildirdi. Belli hayvansal gıdaların üretiminde kullanılan bir takım hormonların özellikle erkek vücudunda östrojen hormonuna dönüşerek erkeklerde ciddi biçimde sperm üretimini azaltmaktadır. Yapılan çalışmaların sonuçlarına göre çokta uzak olmayan bir gelecekte tüp bebek yöntemi ile dünyaya gelen bebeklerinin sayısının normal yoldan gebelik sonrası doğan bebeklerden […]

28 Eylül 2015 Devamı
Bayramı Kilo Almadan Atlatmak İçin Dengeyi Koruyun

Bayramı Kilo Almadan Atlatmak İçin Dengeyi Koruyun

İkramlar yüzünden kilo almamak için beslenme dengesini bayramda da korumak şart. 1) ÖNCE KAHVALTI SONRA KURBAN ETİ: Bayram sabahında mutlaka hafif bir kahvaltı yapılmalıdır. Aç karnına et yemek midede hazımsızlık ve ağrı şikâyetlerine yol açabilir. 2) ÇAY KAHVE YERİNE SU: Bayramda da günlük sıvı alımını 2.5-3 litre düzeyinde tutup bunun büyük oranda sudan oluşmasına dikkat […]

28 Eylül 2015 Devamı
Grip Aşısı Yaptırmaya Emin Olamıyor musunuz?

Grip Aşısı Yaptırmaya Emin Olamıyor musunuz?

Önde gelen sağlık uzmanları hamilelik sırasında gribe yakalanmanın düşük yapma riskini ve diğer sağlık komplikasyonları riskini artırdığını belirtiyorlar. Ayrıca hamileliğin kendisi bağışıklık sistemi üzerinde önemli etkiler yarattığından ABD Hastalık Kontrol Merkezi (CDC) de tüm anne adaylarının grip aşısı yaptırmasını tavsiye ediyor. Araştırmalar da hamile kadınlarda grip nedeni ile hastaneye yatırılarak tedavi edilmeyi gerektirecek kadar şiddetli […]

27 Eylül 2015 Devamı
Grip Aşısı Olan Hamilelerin Bebekleri Sağlıklı

Grip Aşısı Olan Hamilelerin Bebekleri Sağlıklı

Yale Üniversitesi uzmanlarının araştırmasına göre grip aşısı yaptıran anne adayları bebeklerine hayata daha sağlıklı bir başlangıç yapma olanağı sunuyor olabilirler. Uzmanların bebeklerin yaşamlarının ilk altı ayında hastaneye yatış oranları üzerindeki araştırmasında annenin hamilelik sırasında grip aşısı olmuş olmasının bebeklerin hastaneye yatış oranında önemli azalmalara yol açtığı belirlendi. Yale Pediatri Departmanı’ndan Dr. Marietta Vazquez “araştırmada annelerin […]

27 Eylül 2015 Devamı
Gebelikte İkili Testten Başka Neler Yaptırılır?

Gebelikte İkili Testten Başka Neler Yaptırılır?

İkili testten sonra 16. ve 19. haftalarda üçlü test var. Yaklaşık olarak gebeliğin 3,5 ayında ikili teste benzer şekilde anne kanı alınarak yapılan bir testtir. Fakat her iki test için de bunların tarama testleri olduğunu belirtmemiz gerek. Anneden kan alarak bebekle ilgili fikir sahibi olmaya çalışıyorsunuz. Bu testler hiçbir zaman yüzde yüz kesin sonuç vermiyor. […]

27 Eylül 2015 Devamı
Hamilelik Öncesi Yapmanız Gerekenler

Hamilelik Öncesi Yapmanız Gerekenler

Hamilelik öncesi doktor kontrolünden geçin Kronik hastalıkların tedavisi ve gerekli aşıların yapılabilmesi için yeterli zaman sahip olabilmek için hamile kalmanızdan en az 7 ay önce doktor kontrolünden geçin. Bu kontrolde doktorunuzla birlikte: · Bedeninizin hamilelik için hazır olup olmadığından emin olmak üzere tıbbi geçmişinizi gözden geçirin. · Diyabet, tansiyon, tiroit bozuklukları gibi olası kronik sağlık […]

27 Eylül 2015 Devamı
Alerjenler Kabusunuz Olmasın

Alerjenler Kabusunuz Olmasın

Mevsimsel alerji genellikle üst solunum yollarında başlayıp zamanla alt solunum yollarını da tutar ve astım ataklarına sebep olur. Ayrıca mevsimsel alerjinin yüzde 30 oranla astıma dönüşmesi alerjide erken tanının önemini ortaya koyuyor. Ağaç polenleri, ev tozu akarları, evcil hayvanların tüyü, hamam böcekleri alerjiyi tetikleyen etkenlerin başında geliyor. Alerjiye karşı en temel önlem için ise alerjen […]

27 Eylül 2015 Devamı
35 Yaş Sonrası Gebeliklerde Nelere Dikkat Edilmeli?

35 Yaş Sonrası Gebeliklerde Nelere Dikkat Edilmeli?

Günümüzde 35 yaşından sonra bebek sahibi olan kadınların sayısı büyük ölçüde arttı. Ancak hamilelik açısından ideal yaş aralığı olan 20-34 yaşlarına kıyasla risk düzeyi de arttığından 35 yaşından sonraki hamileliklerde bazı özel önlemlerin alınması gerekiyor. İLERİ YAŞA BAĞLI SORUNLAR Tıptaki ilerlemeler ileri yaşlarda hamileliği oldukça güvenli hale getirdi ve kırklı yaşlardaki kadınlar dahi artık sağlıklı […]

27 Eylül 2015 Devamı
Hamilelikte İki Canlıyım Deyip Çok Yemeyin

Hamilelikte İki Canlıyım Deyip Çok Yemeyin

Hamilelik öncesinde anne adayının ideal kilosunda olması kadar hamilelik sırasında da kontrollü yemek yemesi ve beslenmesine dikkat etmesi de çok önemlidir. Hamilelik sırasında çok ve tek taraflı beslenmekten uzak durup temel besin gruplarından gün içerisinde yeterli ve dengeli almak gerekiyor. Üstelik sanılanın aksine ‘iki kişilik’ yemek de gerekmiyor. Hamilelik sürecinde fazla kilo almayı engellemek için […]

27 Eylül 2015 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »