Son Eklenenler

Demir Eksikliğine Karşı Bunları Tüketin

Demir Eksikliğine Karşı Bunları Tüketin

0-5 yaş arası çocukların yüzde 50’sinde görülen demir eksikliğini bu besinlerle önleyebilirsiniz. Sağlık Bakanlığı’nın çalışmasına göre, ülkemizdeki çocukların yarısında demir eksikliği var. Yetişkinler gibi çocuk sağlığında da son derece önemli olan demirin eksik olması durumunda vücutta enfeksiyonlar baş gösteriyor. Bu yüzden çocukların demir yönünden zengin besinler tüketmesi son derece önemli. Hayvansal gıda tüketin Çocuk Sağlığı […]

07 Ekim 2015 Devamı
Yeni Annelerin En Merak Ettikleri

Yeni Annelerin En Merak Ettikleri

Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Kaya, annelerin en çok sorduğu sorular hakkında sizleri bilgilendiriyor. 1. Bebeğinizin ilk doktor ziyareti ne zaman olmalı? Bebeğiniz doğar doğmaz, doğumhanede çocuk doktoru tarafından hemen ilk muayenesi yapılır. Bebeğinize “apgar skoru” denen bir puanlama sistemi üzerinden puan verilir. Bu puan, bebeğinizin ileri dönemdeki sorunları açısından fikir sahibi olunmasını sağlayacaktır. Eğer bu […]

07 Ekim 2015 Devamı
Çocuk Güvenliği için Oyuncak Seçiminde Nelere Dikkat Etmeli?

Çocuk Güvenliği için Oyuncak Seçiminde Nelere Dikkat Etmeli?

Özellikle 0-3 yaş arası çocukların oyuncaklardan büyük oranda zarar gördüğü bilinmektedir. Özellikle küçük parçalara ayrılabilen oyuncaklarda çocukların nefes borularına kaçma riski vardır ve onları hayati riske sokmaktadır. Dolayısıyla oyuncak alırken çocuğunuzun yaşına uygun oyuncak alın. Oyuncakların üzerinde genellikle yaş aralığı yazmaktadır. Yaş aralığı yazmayan oyuncakları kesinlikle almamak gerekir. Oyuncakların boyası, ambalajı ile iyi ilgilenmek gerekir. […]

07 Ekim 2015 Devamı
Zoraki evlilikler psikolojiyi bozuyor

Zoraki evlilikler psikolojiyi bozuyor

Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Sunar Birsöz, Türkiye’de zoraki devam eden, ancak boşanma olmayan evliliklerin, çiftler ve çocuklar üzerinde ciddi psikolojik sorunlara neden olabildiğini söyledi. Türkiye İstatistik Kurumu’nun 2011 yılı evlenme ve boşanma istatistiklerine göre, Türkiye’de geçen yıl evlenen çift sayısı, bir önceki yıla oranla yüzde 1.7 artarak […]

07 Ekim 2015 Devamı
Şişmansanız Anne Olmanız Zor!

Şişmansanız Anne Olmanız Zor!

Amerika’da yapılan bilimsel araştırmalarda şişmanlığın tüp bebek tedavisine zararlı etkileri olduğunu kanıtlandı. Şişman kadınlarda tüp bebek tedavisi sırasında daha az embriyo oluştuğu ve daha az döllenme olduğunu bilimsel araştırmalar ortaya koydu. Anne olmak isteyen kadın kilosuna ve beslenme şekline özen göstermek zorunda.. Çağımızın hastalığı obezite toplumu her açıdan olumsuz etkilemeye devam ediyor. Eskilerin deyimi ile […]

07 Ekim 2015 Devamı
D Vitamini İle Doğum Sancılarınızı Azaltın

D Vitamini İle Doğum Sancılarınızı Azaltın

D vitamini düzeyinin yüksek olmasının doğum sırasında çekilen ağrıyı azaltabileceği belirilendi. A BD’de yapılan bir araştırma, D vitamini düzeyi yüksek kadınların doğum sırasında daha az ağrı kesiciye ihtiyaç duyduğunu gösterdi. Bilim adamları, katılımcıların kanındaki D vitamini düzeyini doğumdan önce saptadı. Bu düzey, doğum sırasında verilen ağrı kesicilerin miktarıyla karşılaştırıldı. Kanındaki D vitamini oranı düşük olan […]

07 Ekim 2015 Devamı
Temizlik Hastalığına Dikkat!

Temizlik Hastalığına Dikkat!

Takıntılar daha çok bulaşma ve temizlikle ilgili ise buna toplumda temizlik hastalığı denmektedir. Bu kişiler kendilerini oldukça titiz ve temiz kişiler olarak tanımlarlar. Kişinin aklına kendisinin, elbisesinin ya da etrafındaki herhangi bir şeyin kirli, pis ya da mikroplu olduğuyla ilgili bir düşünce gelir, bu düşünceyi saçma da bulsa tuhafta bulsa engelleyemez. Bu düşünceyi geçirmek için […]

07 Ekim 2015 Devamı
A Vitamini Gribe Karşı Koruyor

A Vitamini Gribe Karşı Koruyor

Yumurta, süt, balık, ıspanak, portakal, havuç, yeşilbiber, kayısı gibi sarı, turuncu ve yeşil sebze ve meyvelerde bulunan A vitamini güçlü bir antioksidandır. A vitamini savunma sistemimizi güçlendirmede en önemli rolleri üstlenen bir vitamindir. Bu besinlerin belirli ölçülerde tüketilmesi hastalıklardan korunmada önemli rol oynar. Kuru baklagil ve bulgur karışımı yemekleri; portakal, mandalina, domates, maydanoz, yeşilbiber, taze […]

07 Ekim 2015 Devamı
Uzmanlardan ‘Anne Sütü’ Uyarısı!

Uzmanlardan ‘Anne Sütü’ Uyarısı!

Uzmanlar, yeni annelere uyarılarda bulunarak, bebeklere ilk 6 ay sadece anne sütünün verilmesi gerektiğini belirtiyor. Biz tüm yeni annelere, bebeklerine doğumdan itibaren 6 ay süre ile anne sütünden başka su dahil hiçbir ek gıda vermemelerini öneriyoruz. Zira anne sütü bebeğin gelişimi için en önemli bir gıda maddesi olmanın yanında birçok hastalıktan koruyan bağışıklık sağlayan bir […]

07 Ekim 2015 Devamı
Çocukları Obeziteden Korumak İçin Ne Yapılmalı?

Çocukları Obeziteden Korumak İçin Ne Yapılmalı?

Uzmanlar, çağın en ciddi sağlık problemlerinden biri olan obeziteyle savaşın ne yazık ki artık çocukluk çağında da ciddi bir probleme dönüştüğünü söyledi. Çocuğunuzda obezite problemi varsa çok düşük kalorili diyetlerden kaçının. Bu tür diyetler onun büyümesi ve gelişmesine engel olabilir. Ekmek arası atıştırmalıklardan uzak tutun. Yemek yerken efor harcayabileceği salata gibi besinleri tercih edin. Kesinlikle […]

07 Ekim 2015 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »