Son Eklenenler

Dikkat Grip Mevsimi Başladı, Önleminizi Alın!

Dikkat Grip Mevsimi Başladı, Önleminizi Alın!

Grip mevsimi geldi çattı. Havaların hızla soğuduğu şu günlerde yaşanan sıcaklık değişimleri gribe davetiye çıkarıyor. Grip, influenza türü virüslerin etkeni olan, yaşlılar ve kronik hastalığı olanlarda ölüme dahi neden olabilecek önemli bir enfeksiyon hastalığı. Erken dönemde yaptırıldığı takdirde grip aşısı bağışıklık sistemini daha da güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlıyor. Birçok hasta tarafından grip aşısının gribe […]

14 Ekim 2015 Devamı
Ispanak Vitamin Saçıyor!

Ispanak Vitamin Saçıyor!

Yorgunluğu gideren, zihni kuvvetlendiren ıspanağın sağlığa da pek çok faydası var. İşte sağlık deposu ıspanağın faydaları… Yeşil yapraklı sebzelerin sağlığa faydaları kuşkusuz tartışılmaz… Kalp hastalıklarından, kansere kadar birçok hastalığa iyi gelen bu sebzeler sağlığa faydalarıyla ön plana çıkıyor. ABD’li bilim adamlarının yaptığı yeni bir araştırma, ıspanağın vücuttaki kötü yağ oranını azalttığını ortaya koyuyor. 2 yumruk […]

14 Ekim 2015 Devamı
Astımın Yeni İlacı: Elma Suyu

Astımın Yeni İlacı: Elma Suyu

Dünyada en sık karşılaşılan kronik hastalıklardan biri olan astıma karşı uzmanlar, antioksidan içeriği yüksek olan elma suyu tüketimini öneriyor. Nefes darlığı ile birlikte yaşam kalitesini olumsuz etkileyen astıma elma suyu ilaç gibi geliyor. Uzmanlar, antioksidan açısından zengin olan elma suyunun, nefes darlığı ve astım semptomları üzerinde olumlu etkileri olduğunu dile getirdi. uzmanlar, elma suyunun astımlı […]

13 Ekim 2015 Devamı
Aileler Bu Virüse Dikkat!

Aileler Bu Virüse Dikkat!

Annelerin korkulu rüyası olan Rotavirüs, yılda bir milyondan fazla çocuğun ölümünden sorumlu tutuluyor.Antibiyotiğin tedavide yeri olmadığını söylüyor; anne-babalara önemli uyarı ve önerilerde bulunuyor. ANİ ATEŞ, ŞİDDETLİ İSHAL VE KUSMA Rotavirüse bağlı ağır ishaller sıklıkla 3 ay-2 yaş arasındaki çocukları etkiliyor. Yaklaşık 2-4 günlük kuluçka dönemi sonrasında ani yüksek ateşe yol açıyor, aşırı kusma ve şiddetli […]

13 Ekim 2015 Devamı
Çocuğunuzu Rotavirüs’e Karşı Koruyun

Çocuğunuzu Rotavirüs’e Karşı Koruyun

Rotavirüs, en çok kış aylarında görülen bir hastalık. Tüm dünyada her yıl milyonlarca çocuğu etkileyen bir virüs. Ağır geçirilen hastalık, yüksek ateş yapıyor. Aşırı kusma, şiddetli ishal gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Vücutta çok hızlı şekilde su kaybına yol açtığı için, kaybedilen sıvı takviye edilemezse ölüme yol açabiliyor. ANİ ATEŞ, ŞİDDETLİ İSHAL VE KUSMA Rotavirüse bağlı […]

13 Ekim 2015 Devamı
Nanenin Bitmek Bilmeyen Faydaları

Nanenin Bitmek Bilmeyen Faydaları

Sağlık açısından birçok faydası olan, dünyada 25-30 kadar türü bulunan, daha çok nemli yerleri seven ve hoş kokulu bir bitki olan nane şifa dağıtıyor. NANENİN FAYDALARI İştah açar. Sinirleri yatıştırır ve vücuda rahatlık verir. Strese ve baş ağrısına iyi gelir. Spazm ve kalp çarpıntısı riskini azaltır. Ateşi düşürür. Sindirim sistemi ve mide için çok faydalıdır. […]

13 Ekim 2015 Devamı
İkinci Kez Doğum Yapacakları Neler Bekliyor?

İkinci Kez Doğum Yapacakları Neler Bekliyor?

Daha önce doğum deneyimi yaşamış olsanız da, bu kez sizi nelerin beklediğini, bazı şeylerin ilk doğumunuza göre farklı olup olmayacağını merak ediyorsunuz. İlk doğum ile daha sonraki doğumlar arasında ne fark vardır? İkinci, üçüncü ya da dördüncü doğum ilk doğumdan daha mı kolay olur? Daha kolay ve hızlı bir doğum bekleyebilirsiniz Genel olarak ikinci doğumlar […]

13 Ekim 2015 Devamı
Bebeklerin Uykusunun Bölünmemesi İçin Ne Yapmalı?

Bebeklerin Uykusunun Bölünmemesi İçin Ne Yapmalı?

Bebeklerde uykunun bölünmemesi için dikkat edilmesi gereken pek çok faktör vardır. Uykunun bölünmesinde bebeğin yaşı önemli bir faktördür. Bebeklerde uyku düzeni ilk 3 ayda tam oturmadığı için, aktif uyku dönemi olduğundan bebek sık sık uyanır. Emer ve tekrar uyur. Bu normal bir durumdur. 4 aydan sonra uyku düzeni tam oturduğu için, bebeğin derin uyku süresi […]

13 Ekim 2015 Devamı
Bebeklik (0-1 Yaş) Döneminde Beslenme

Bebeklik (0-1 Yaş) Döneminde Beslenme

Sıfır-6 ay döneminde beslenme-Doğal beslenme Yaşamın ilk yılı büyüme ve gelişmenin en hızlı olduğu önemli bir dönemdir. Bu dönemdeki yetersiz beslenme, çocukluk döneminde geriye dönüşsüz boy kısalığına, emosyonel ve kognitif bozukluklara neden olurken, erişkin dönemde hipertansiyon ve diyabet gibi hastalıkların riskini artırmaktadır. Benzer şekilde bu dönemindeki yüksek protein alımı da ileri dönemde obesite riskini artırmaktadır. […]

12 Ekim 2015 Devamı
6 Aylık Bebeğin Uyku Düzeni Oturur mu?

6 Aylık Bebeğin Uyku Düzeni Oturur mu?

Normal koşullarda 6 aylık bebekte uyku düzeni oturmuştur. Yaşa göre uyku düzeni değişir. Yeni doğan bebekte 1-4 saat uyku periyodu vardır, 1-2 saat uyanık kalır ve tekrar uyur. 3 aylık bebekler ise 3-4 saatlik kısa periyotlarda uyurlar. 6 aylık bebekler ise gece hiç uyanmadan 8 saat uyku uyuyabilirler. Uyanıklık dönemi daha fazladır. 6 aylık bebek […]

12 Ekim 2015 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »