Son Eklenenler

Annenin Depresyonu Çocuğun Zekâsını Etkiliyor

Annenin Depresyonu Çocuğun Zekâsını Etkiliyor

Her 10 hamileden ikisinin gebelik depresyonu yaşadığını söyleyen uzmanlar, tedavi edilmeyen depresyonun çocuğun zekâ düzeyini olumsuz etkileyebileceğini ifade etti. Anne strese girdiğinde, mutsuz olduğunda kortizol gibi bazı stres hormonlarını salgılıyor. “Bu hormonlar plasentadan geçip bebeği de etkileyebiliyor. Bebekte en çok bilinen etkileri gelişim geriliği ve erken doğum. Ancak son dönemde yapılan daha uzun süreli takip […]

18 Kasım 2015 Devamı
Bütün Dünya Diyabet Tsunamisi Yaşıyor

Bütün Dünya Diyabet Tsunamisi Yaşıyor

21. yüzyılın hayat tarzından ve gelişen teknolojinin getirdiği hareketsizlikten beslenen diyabet, bütün dünyada katlanarak artıyor. Diyabet 21. yüzyılın hayat tarzından kaynağını alıyor ve gelişen teknolojinin bizim gündemimize getirdiği yeni hayat şekli ile besleniyor. Hızla yayılmasının 3 önemli sebebi var. Hareketsiz bir yaşam, fast food ile beslenme ve yoğun stres. Bunlara sac ayağı diyebiliriz ve aslında […]

18 Kasım 2015 Devamı
Ay Çekirdeği Hafıza Kaybını Önlüyor

Ay Çekirdeği Hafıza Kaybını Önlüyor

Öğleden sonra atıştırmalığı için ay çekirdeği tüketmek, hafıza kaybını önlemeye yardımcı olabilir ve Alzheimer ile geçecek bir geleceği uzak tutabilir Hafıza kaybı Türk nüfusu içinde öyle yaygın görülüyor ki, pek çok kişi bunu yaşlanmanın kaçınılmaz bir parçası olarak geçiştiriyor. Alzheimer hastalığı da Türkiye’de yükselişte; bugün tahminen yarım milyon vatandaşı etkiliyor. Mevcut nüfusun devamlı yaşlanması nedeniyle, […]

17 Kasım 2015 Devamı
Her On Çocuktan İkisi Obez

Her On Çocuktan İkisi Obez

Çocuk, sabahtan akşama kadar okula giden, gece yarısına kadar ders çalışan, ondan sonra da monoton bir hayatla ot gibi yaşayan biri falan değildir. Böyle bir çocuk hayal edilemez. Çocuk, oyun oynayacak, tiyatro kursuna gidecek, değişik faaliyetler içerisinde olacak. Maalesef futbolcu olabilmek uğruna nice gençlerin heba olup gittiğini görüyoruz. Türkiye’de 150 tane profesyonel futbol kulübü var. […]

17 Kasım 2015 Devamı
Anne Sütü Hangi Hastalıklardan Koruyor?

Anne Sütü Hangi Hastalıklardan Koruyor?

Anne sütünün bileşimi içerdiği vitamin, mineral, protein, karbonhidrat ve yağlar açısından ilk altı ay D vitamini dışında bebeğin tüm gereksinimlerini karşılayacak niteliktedir. Bu nedenle ilk 4-6 ay boyunca bebeklerin yalnız anne sütü ile beslenmesi ve su dahil olmak üzere hiçbir ek besin verilmemesi önerilmektedir. Anne sütünün içeriği sabit değildir, anne sütü annenin beslenmesinden bağımsız olarak […]

17 Kasım 2015 Devamı
Gripli Annenin Sütü Bebeğine Nasıl Etki Ediyor?

Gripli Annenin Sütü Bebeğine Nasıl Etki Ediyor?

Halk arasında yaygın inanışın aksine grip olan annenin sütünün bebeği için “tam bir koruyucu ilaç”. Grip olduğunda annenin emzirmeyi kesmesi kesinlikle yanlış bir inanışın sonucu. Tam tersine anne sütünü hiçbir şekilde kesmemeli. Çünkü sütü ile bebeğe doğal bağışıklık sağlıyor, gribe karşı antikorlar içerdiğinden bebeğini koruyor. O dönemde hasta olmasını daha da engelliyor aslında. Bilinenin aksine […]

17 Kasım 2015 Devamı
Sorunlarınızı Çocuklardan Saklamayın

Sorunlarınızı Çocuklardan Saklamayın

Uzmanlar stres ve kaygılarla boğuşan anne-babaların çocuklarıyla para konusunu konuşmakta zorladıklarını, bazen de çocukları kendi stres ve kaygılarından koruma güdüsüyle sorunlarını çocuklarıyla paylaşmaktan kaçındıklarını belirterek, bunun doğru bir davranış olmadığını vurguluyorlar. Çocukların evde yaşanan değişiklikleri ve gerginlikleri mutlaka fark edecekleri ve gerçeklerin anlayacakları bir dille anlatılmaması durumunda bilgi boşluklarını kendi hayal güçleri ile ya da […]

17 Kasım 2015 Devamı
Çocukların Yas Tepkileri Nelerdir?

Çocukların Yas Tepkileri Nelerdir?

Çocuklar yas sürecinde şu tepkileri gösterebilirler: · Baş ağrısı ya da karın ağrısı gibi fiziksel şikâyetler · Uyku sorunları veya kâbuslar · Yeme sorunları (çok fazla ya da çok az yeme) · Başkalarına karşı saygısız veya kötü davranma · Yalnız kalmaktan korkma · Anne-babaya ya da başka bir yakınına yapışma, yanından ayrılmak istememe · Kolay […]

17 Kasım 2015 Devamı
Çocuğunuz Yemek Yemiyor mu ?

Çocuğunuz Yemek Yemiyor mu ?

Ebeveynlerin en çok karşılaştığı sorunların başında gelen iştahsızlık konusunda bilgi verdi. İştahsızlığın üstesinden nasıl gelecekleri hakkında ipuçları paylaşan uzmanlar, ebeveynlere önerilerde bulundu. Diş çıkarma, katı ve yeni gıdalara başlama ya da bir yaşından sonra büyüme hızının yavaşlaması ile öncesine göre enerji ihtiyacının azaldığı durumlarda iştahta doğal bir azalma olduğunun altını çizdi. Bunun yanı sıra çeşitli […]

17 Kasım 2015 Devamı
Fast Food Beyne Zarar Veriyor

Fast Food Beyne Zarar Veriyor

Fast food’ların pek çok sağlık problemine yol açtığı bilinir ama araştırmalar bu gıdaların beyne de zarar verdiğini ortaya çıkardı. Fast food’ların obeziteden ciltte kırışıklıklara kadar pek çok sağlık problemine yol açtığı bilinir ama araştırmalar bu gıdaların beyne de zarar verdiğini ortaya çıkardı. Yapılan araştırmalarda fast food ile beslenen çocukların matematik, bilim ve okuma testlerinde daha […]

17 Kasım 2015 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »