Son Eklenenler

Brokoli Çocukların Kemiklerini Sağlamlaştırıyor

Brokoli Çocukların Kemiklerini Sağlamlaştırıyor

Çocukların kemik gelişimini olumlu etkilediği, daha çok yaşlılarda görülen kemik erimelerine karşı koruyucu özellik gösterdiği belirtiliyor. Beslenme yönünden önemli bir sebze olan brokolinin, çocukların kemik gelişimini olumlu etkilediği, daha çok yaşlılarda görülen kemik erimelerine karşı koruyucu özellik gösterdiği belirtiliyor. Zengin vitamin içeriği, yüksek oranda lif içermesi ve kalori değerinin düşük olması nedeniyle beslenme yönünden önemli […]

09 Şubat 2014 Devamı
Bebeklerde Gelişim

Bebeklerde Gelişim

Biz genellikle boy ve kilo olarak düşünürüz ama bebeklerde gelişim deyince neyi anlamamız gerek? Büyüme ve gelişme arasındaki farklar nelerdir? Bebek gelişimi nasıl bir sıra izler ? Çocuk Nöroloji Uzmanı – Prof.Dr.Serap Uysal anlatıyor…

09 Şubat 2014 Devamı
Yeni Doğan Bebeklerde Göbek Bakımı

Yeni Doğan Bebeklerde Göbek Bakımı

Göbeğin ve çevresinin temiz ve kuru olması gerekir. Göbek bağı kullanmayın. Günde 2-3 kere göbek kordonunu dibinden, alkollü pamuk ile silin. Göbeği bezin dışında bırakmaya dikkat edin. Göbek 7-14 gün içinde düşer. Düştükten sonra yerinde hafif bir kanama olması normaldir. Bu durumda alkolle silebilirsiniz.

09 Şubat 2014 Devamı
Yeni Doğan Bebeklerde Emzirme

Yeni Doğan Bebeklerde Emzirme

İlk haftalarda emzirme düzensizdir ve bebek her istediğinde emzirilmelidir. 2-3 günden sonra süt gelmeye başlar. Vücudunuzda fazla miktarda süt üretimi olur. Bebek tek memeyi emerek uyuyabilir. Her iki göğsü de eşit sürede emzirmek idealdir. Ancak bu her zaman gerçekleşmez. Bebek bir seferde tek göğsü emerse, bir sonraki sefer diğer taraftan emzirmek gerekir. İlk 10 dakikadan […]

09 Şubat 2014 Devamı
Cilde Parlaklık Veren Meyve Ananas

Cilde Parlaklık Veren Meyve Ananas

Pürüzsüz bir cilt için, demir; güçlü saç-tırnak ve cilt için, kalsiyum; sağlıklı cilt ve göz için, vitamin A; hücrelerin çoğalmasını sağladığı için, vitamin B ve cilt deki kollagen oluşumu için vitamin C içeriyor. Protein sindiren ve zayıflamayı sağlayan enzim olan bromelain sayesinde sadece sindirime yardımcı olmakla kalmaz, vücutta meydana gelebilecek olan iltihapları ve şişkinlikleri de […]

09 Şubat 2014 Devamı
Türkiye’nin Yüzde 15’i Bu Hastalıkla Boğuşuyor

Türkiye’nin Yüzde 15’i Bu Hastalıkla Boğuşuyor

Türkiye’de son 20 yılda kronik obstüktif akciğer hastalığı (KOAH) olan kişi sayısının iki kat arttığı belirtildi. Prof. Dr. Muzaffer Metintaş, Türkiye’de son 20 yılda kronik obstüktif akciğer hastalığı (KOAH) olan kişi sayısının iki kat arttığını belirterek, Türk toplumunun yüzde 15’inin bu hastalıkla mücadele ettiğini söyledi. En büyük nedeni tütün içimi olan ve Türkiye’de her geçen […]

09 Şubat 2014 Devamı
Kivi Çocuklarda Öksürüğü Azaltıyor

Kivi Çocuklarda Öksürüğü Azaltıyor

En yüksek C vitamini kivide bulunur. Astıma ve öksürmeye iyi gelir. İtalya’da yapılan bir araştırma hafta 2-3 adet kivi tüketen çocuklarda öksürmede fark edilir bir azalma gözlemlenmiştir. C vitamini açısından hazine değerindeki bu meyve nefes darlığı ve astıma karşı çok etkilidir. Tayvan Tıp Okulu tarafından yapılan bir araştırma kivinin bağırsak hareketlerini düzenlediğini ve sindirimi kolaylaştırdığını […]

09 Şubat 2014 Devamı
Sağlıkta Yeni Hizmet, Tüm Kadınları İlgilendiriyor

Sağlıkta Yeni Hizmet, Tüm Kadınları İlgilendiriyor

44 ilde 120 merkezde gebe okulları hizmeti başladı. Sağlık Bakanlığı’nın imza attığı programda aileler birlikte gebelik ve çocuğa hazırlık eğitiminden geçecek. Sağlık Bakanı Mehmet Müezzinoğlu, yeni bir hizmete imza attıklarını belirterek gebe okulu açtıklarını, ailelerin birlikte gebelik ve çocuğa hazırlık programına alındığını açıkladı. Müezzinoğlu, şu bilgileri verdi: “Gebeler bilgilendirme hizmetlerini aile hekimlerinin yanı sıra 2.ve […]

09 Şubat 2014 Devamı
Hamilelikte Kansızlık (Anemi)

Hamilelikte Kansızlık (Anemi)

Hamilelikte demir gereksinimi ne kadardır? Hamile olmayan bir kadının günde 15 mg. demire gereksinimi vardır. Hamilelikte ise kan hacmi yarı yarıya arttığından bunun iki katı miktarda demire gereksinim duyulacaktır. Bebeğiniz ve kendiniz için yeterince hemoglobin üretecek kadar demire sahip değilseniz demir eksikliğine bağlı kansızlık meydana gelecektir. Diğer vitamin ve minerallerin çoğunda da olduğu gibi genellikle […]

09 Şubat 2014 Devamı
Oyun ve Oyuncak

Oyun ve Oyuncak

Çocukların dünyasında oyun ve oyuncak neden bu kadar önemli? Oyun ve oyuncağın çocuğun gelişimine katkıları nelerdir? Çocuğun zihinsel gelişimine katkı sağlayan oyuncaklar hangileri? Psikiyatri Uzmanı – Prof.Dr.Nevzat Tarhan anlatıyor…

08 Şubat 2014 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »