Son Eklenenler

Çocuk Felci İçin Pedal Çevirecekler

Çocuk Felci İçin Pedal Çevirecekler

Gaziantep’ten 16 Ekim’de yola çıkacak bisikletçiler, çocuk felcine dikkat çekmek için pedal çevirecek. Gaziantep’ten 16 Ekim’de yola çıkacak bisikletçiler, çocuk felcine dikkat çekmek ve uluslararası alanda kamuoyu oluşturmak hedefiyle 10 gün boyunca bin 530 kilometre yol katederek, 8 şehre uğrayacak. İpekyolu Rotary Kulüp Başkanı Işınsu Alpay, yaptığı açıklamada, geçilecek her şehirde projeye destek veren gönüllü […]

10 Ekim 2014 Devamı
Şizofren Hastalarını Dışlamayın!

Şizofren Hastalarını Dışlamayın!

Ruh sağlığı konusunda toplumun bilinçlendirilmesi ve dikkat çekilmesi amacıyla her yıl 10 Ekim’de Dünya Ruh Sağlığı Günü kutlanıyor. Tedavisi mümkün hastalık Şizofreni, genellikle genç yaşlarda başlayan, kişinin dış dünyadan uzaklaşarak içine kapandığı; duygu, düşünce ve davranışlarında önemli bozuklukların ortaya çıktığı, beynin yapı ve işleyişinde değişikliklerin saptandığı, süreğenlik gösteren, biyolojik, ruhsal ve toplumsal bütünlük içinde değerlendirilmesi […]

10 Ekim 2014 Devamı
Çocuklar İçin Hangi Balıklar Tercih Edilmeli?

Çocuklar İçin Hangi Balıklar Tercih Edilmeli?

Derin sularda en riskli olan deniz ürünü midyedir. Ağır metalleri tutma kapasitesi oldukça yüksektir. Bunun dışında mezgit, levrek, lüfer, barbunya, kefal ve kalkan gibi derin su balıklarının besleyici değerleri çok yüksektir ancak hangi denizden avlandıkları çok önemlidir. Temiz denizlerdeki bu balıklar rahatlıkla tüketilebilir. Risk almadan balık yenmek isteniyorsa da yüzey balıkları tercih edilmelidir. Hamsi, istavrit, […]

09 Ekim 2014 Devamı
Çocuklara Ne Zamandan İtibaren Oyuncak Alınmalı?

Çocuklara Ne Zamandan İtibaren Oyuncak Alınmalı?

Çocuklarda yaşa göre oyuncak seçimini bilmek için çocukların yaşlarına göre gelişim özelliklerini bilmek gerekir. Bir çocuk hangi oyuncağı hangi yaşta algılayabilir, hangi oyuncağın faydası olabilir bunun bilinmesi gerekir. Çocuğun yakın çevresinde evinde veya bahçesinde gördüğü malzemeler çocuğun ilk oyuncaklarıdır. Örnek olarak evdeki mutfak eşyaları, annenin takı malzemeleri, ayakkabısı, çantası, çamaşır asılan mandallar, evdeki yastıklar, minderler, […]

09 Ekim 2014 Devamı
Hafıza Güçlendiren Besinler

Hafıza Güçlendiren Besinler

Yoğun çalışma temposu ve stres nedeniyle sıklıkla karşılaşılan unutkanlık sorunu, bazı besinlerin düzenli tüketilmesiyle giderilebiliyor.Güçlü bir hafızaya sahip olmak için uzmanlar, şu besinlerin tüketilmesi önerisinde bulundu: Ispanak: B grubu vitaminler ve folat içerir , E vitamininden zengindir . Beyin hücrelerini zararlı serbest radikallere karşı korur. E vitamini zengini diğer besinler: badem , brokoli , kivi , mango […]

09 Ekim 2014 Devamı
Fazla Kilo, Çocuk Sahibi Olmayı Etkiliyor

Fazla Kilo, Çocuk Sahibi Olmayı Etkiliyor

Fazla kilo ile yumurtlama problemleri, kıllanma ve insülin resistansı arasında yakın bir ilişki olduğu ve bunların çocuk sahibi olmayı olumsuz etkilediği ispatlanmıştır. Öyle ki, kadında adet düzensizliği ya da yumurtlama problemleri var ise, sadece kilo vererek ve egzersiz yaparak, adetler düzenlenebilir, kiloya bağlı kan metabolizması değişiklikleri geriye döndürülebilir.

09 Ekim 2014 Devamı
Çocuğunuzun Dişlerini Temizleyin

Çocuğunuzun Dişlerini Temizleyin

Çocuğunuzun ilk dişleri çıkar çıkmaz temizlemeye başlamalısınız. Bebeğinizin dişlerini bir tülbent veya bezle silerek temizleyebilirsiniz. Yaklaşık 12 aylık olduğunda diş fırçası kullanmaya başlayabilirsiniz. Fırçanın ise yumuşak kıllı ve bebek boyu olması gereklidir. Çocukların dişlerinin kahvaltıdan sonra ve akşam yatmadan önce günde iki defa temizlenmesi gerekir. Düşük florürlü diş macunlarını çocuğunuz yaklaşık 2 yaşında olduğunda kullanmaya […]

09 Ekim 2014 Devamı
Kurban Etini Nasıl Pişirmeliyiz?

Kurban Etini Nasıl Pişirmeliyiz?

Sorunsuz bir sindirim için etin dinlendirilmesi, kızartma ve kavurma gibi yöntemlerin kullanılmaması gerekir. Medical Park Trabzon Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Erden Abdüsselam, protein içeren besinlerin sindiriminin diğer besin gruplarına göre daha zor ve uzun sürdüğünü söyledi. Sorunsuz bir sindirim için etin dinlendirilmesi, kızartma ve kavurma gibi yöntemlerin kullanılmaması gerekir, geç saatte tüketilen et hem […]

08 Ekim 2014 Devamı
Türk Halkı Sağlığına Paradan Daha Fazla Önem Veriyor

Türk Halkı Sağlığına Paradan Daha Fazla Önem Veriyor

Yaşlılık sınırını 65 olarak kabul eden Türk halkının en büyük korkusu hasta olmak, yaşlandığında elden ayaktan düşerek gündelik işlerini kendisi yapamamak Türk halkının sağlıklı yaşam anlayışını ölçmek amacıyla yapılan çalışmanın sonuçlarına göre, ülkemizde 3 kişiden biri sağlıklı bir yaşamın zengin olmaktan daha önemli olduğunu, sağlık için başka harcamalardan fedakarlık yapabileceğini ve sağlıklı yaşam için bugün […]

08 Ekim 2014 Devamı
Türkiye’de Ortalama Ömür Kaç Sene ?

Türkiye’de Ortalama Ömür Kaç Sene ?

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, Türkiye’de doğuşta beklenen yaşam süresi 76,3 yıl olarak açıklandı. Doğuşta beklenen yaşam süresi, Türkiye geneli için toplam 76,3 yıl olarak belirlendi. TÜİK verilerine göre, erkeklerde doğuşta beklenen yaşam süresi 73,7, kadınlarda 79,4 yıl. Genel olarak kadınların erkeklerden daha uzun süre yaşadığı ve doğuşta beklenen yaşam süresi farkının 5,7 yıl […]

08 Ekim 2014 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »