Son Eklenenler

Meme Ağrısı Kanser Belirtisi Olmayabilir

Meme Ağrısı Kanser Belirtisi Olmayabilir

MEME AĞRISI TİPLERİ 1-Adet düzeni ile ilişkili ağrılar: En sık görülen ağrı tipidir. Ağrıların yüzde 70’i bu tiptedir. Genellikle adet öncesi dönemde ortaya çıkan, hemen adet görmeden önce en yüksek seviyesine erişen ve adet kanaması ile birlikte kaybolan ağrılardır. Normal adet öncesi ağrılara göre daha şiddetlidir. Otuzlu yaşlarda daha sık görülür. Bazen menopoza yakın dönemde […]

20 Ağustos 2015 Devamı
Sperm Sayısını Artıran 10 Faydalı Besin

Sperm Sayısını Artıran 10 Faydalı Besin

1. Kuşkonmaz Bu ufak yeşil sebze bol miktarda C vitamini içerir. C vitamini spermlerin oksitlenmesini engeller ve testislerdeki hücreleri korur. Ayrıca C vitamini serbest radikalleri engellediğinden vücudunuz hastalıklarla uğraşmak yerine sperm üretimine odaklanabilir. 2. Avokado E ve B6 vitamini ile bol miktarda folik asit içeren avokado spermlerin yumurtaya nüfuz ederken daha güçlü olmasını sağlar. 3. […]

20 Ağustos 2015 Devamı
Uçuk Neden Çıkar ve Tedavisi?

Uçuk Neden Çıkar ve Tedavisi?

Sebep olan şeyler arasında ateşli hastalıklar geçirme, kadınlarda adet dönemleri, bağışıklık sisteminde zayıflamalar, yaralanma, hormon sisteminde bozukluklar, stresli yaşam, zararlı ışınları sayabiliriz. Çıkacak bölgede yaklaşık 1 gün önceden gıdıklanma hissi, karıncalanmalar olması, kaşınma, yanma, sızlama gibi hislerin oluşması habercisi olabilir. Bu belirtileri o bölgede kızarma, şişme, kabarcıklar oluşması takip eder. Kabarcıkların patlamasıyla ülser oluşur bu […]

20 Ağustos 2015 Devamı
Sağlıklı Hamilelik İçin İpuçları

Sağlıklı Hamilelik İçin İpuçları

Uzmanlar, hamilelik sürecinin sağlıklı olmaması durumunda bebeği kaybetme riskinin yüksek olduğunu belirten uzmanlar, sağlıklı yaşam kurallarının bebeği ve anneyi koruyacağını bildirdi. Bu heyecanlı yolculukta mutsuz olmamak için en az 3 ay önceden bir uzmana başvurmak ve şeker hastalığına karşı test yaptırmak gerekir. Troid bezinin iyi çalışmaması Tabii troid bezinin iyi çalışmaması da bebeği riske atan […]

20 Ağustos 2015 Devamı
Anne Adayları Sıcak Havalara Dikkat!

Anne Adayları Sıcak Havalara Dikkat!

Hamileliğin doğal olan zorluklarına bir de havanın sıcak olması eklenince anne adaylarının hayatı daha da zorlaşıyor. Bunaltıcı sıcak ve nem ortamında gerekli tedbirler alınmazsa hamileler hayati riskler yaşayabiliyor. Aşırı sıcakların etkisiyle vücudun susuz kalması, rahimde kasılmalara, kasılmalar ise doğum sancılarına ve erken doğuma neden olabiliyor. Aşırı ısı artışının sebep olduğu durumda kişide aşırı terleme, halsizlik, […]

20 Ağustos 2015 Devamı
Erkeklerde Şişmanlık Kısırlığa Neden Oluyor

Erkeklerde Şişmanlık Kısırlığa Neden Oluyor

Erkekte her boşalmada 20-100 milyon sperm atılmakta bu spermlerden ancak bir tanesi yumurtayı döllemektedir. Sperm hücreleri gelişmeleri sırasındaki başta erkeğin konuyla ilgili genetik kodlamaları olmak üzere çeşitli hormonal ve çevresel faktörlerce etkilenerek yumurtayı dölleme fonksiyonu kazanmaktır. Bu fonksiyonlardaki düşüklük döllenen yumurtanın gelişmesini bozmakta ve gebelik oluşturma kabiliyetini azaltmaktadır. Erkeğin yaşı, hayat tarzı, kilosu, stres, sigara […]

20 Ağustos 2015 Devamı
5 Yaş Çocuklarda Uyku Problemi

5 Yaş Çocuklarda Uyku Problemi

Yatağa gitmekte zorlanan ancak sabahları erkenden uyanan daha küçük çocuklara kıyasla yatağa gitmeleri daha kolay olur, ancak sabah uyanmakta güçlük çekerler! Daha önceden beri gelen yerleşik bir uyku rutini olan çocuklar her zaman için uyku konusunda daha rahattırlar. Beş yaş çocukları uyku öncesi masal faslına bayılırlar. Üstelik artık masalları sadece dinlemekle kalmaz, kitaplara kendi kendine […]

20 Ağustos 2015 Devamı
5 Yaş Çocuklarda Oyun

5 Yaş Çocuklarda Oyun

Fiziksel aktivite seçiminde çocuğunuzun size rehberlik etmesine izin verin. Unutmayı bu yaş çocukları takım sporları için gerekli fiziksel ve iletişimsel becerileri henüz tam olarak kazanmamışlardır. Bu tür faaliyetlere hazır olabilmeleri için henüz bir-iki yıl daha gereklidir. Şimdilik yüzme, dans, paten gibi “kendi kendisiyle rekabet edebileceği” spor faaliyetlerini değerlendirmeye alabilirsiniz. Birlikte kır yürüyüşleri yapmak da, hem […]

20 Ağustos 2015 Devamı
Engelli Çocuk Sahibi Olmak

Engelli Çocuk Sahibi Olmak

Engelli bir çocuğa sahip olmak anne-baba ilişkisinde sıkıntılara yol açabilir. Çocuğunuzun ve kendinizin iyiliği için ilişkinize özen göstermeli ve zaman ayırmalısınız. Özellikle ilk başlarda yaşadığınız zorluklarla mücadele ederken tüm enerji ve zamanınızı engelli çocuğunuzun bakımına ayırarak diğer aile ilişkilerini ihmal etmeniz söz konusu olabilir. Ancak diğer aile ilişkilerinize de zaman ayırmanız, hem engelli çocuğunuz için […]

19 Ağustos 2015 Devamı
Engelli Çocuğa Sahip Aile Nasıl İletişim Kurmalı?

Engelli Çocuğa Sahip Aile Nasıl İletişim Kurmalı?

1- Çocuğunuzun durumunu ne kadar erken kabul ederseniz sizin ve çocuğunuzun durumu daha iyi olacaktır demektir. Bu tutum sizi daha mutlu kılacak, çocuğunuzun özelliklerine ve yapabileceklerine göre eğitim verilmesini sağlayarak gelişimine katkıda bulunacaktır. Engelli çocuğun erken teşhisi, erken rehabilitasyonu çocuğunuzun daha hızlı gelişmesini sağlayacaktır. 2-Çocuğunuzun engeliyle ilgili tanıyı öğrenin ve bu konuda bilginizi artırın. Bu […]

19 Ağustos 2015 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »