Son Eklenenler

Egzama’dan Nasıl Korunuruz?

Egzama’dan Nasıl Korunuruz?

Egzama cildin kızarması, kaşınması ve kurumasına neden olan bir durumdur. Egzamanız varsa, özellikle dirsek içleri ve diz arkaları, yüz ve boyunda kaşıntılı tahrişlerin sık sık oluştuğunu bilirsiniz. Egzama semptomları herkeste farklıdır. Egzamanın kesin bir tedavisi olmamakla birlikte, alevlenmesini önlemek üzere yapabileceğiniz bazı şeyler var: Cildi tahriş ederek egzamayı tetikleme olasılığı yüksek sert deterjanlar, parfümlü sabunlar […]

03 Eylül 2015 Devamı
Çocukluk Çağında Düzelebilir

Çocukluk Çağında Düzelebilir

Tiklerin bir kısmı ise olumsuz tutumlar ya da çocuk ve ergenin önerilen söndürme çabalarına karşın yerleşmekte ve uzun süre devam etmektedir. Tikler sık sık yeniden ortaya çıkıyor, çocuğu rahatsız ederek arkadaş ilişkilerinde sosyal hayatında sorun yaratıyor, çocuğun kendine güvenini olumsuz etkiliyorsa bir çocuk ve ergen ruh sağlığı uzmanına başvurarak destek almaları ve ilaç tedavilerinin eklenmesi […]

03 Eylül 2015 Devamı
Çocuğunuz Çok Terliyorsa Ne Yapmalısınız?

Çocuğunuz Çok Terliyorsa Ne Yapmalısınız?

Çocuklar neden terler? Terlemenin en yaygın nedeni hava sıcaklığı, oda sıcaklığı, fazla giyinme veya üzerin fazla örtülmesinden kaynaklanan aşırı ısınmadır. Yatan çocuğun üzeri örtüldüğünde, vücut ısısını ayarlamak için fazla ısıyı atabileceği tek yer kafası olur. Uykuda kafa terlemelerinin nedeni budur. Başka bakımlardan sağlıklı ve iyi olan bir çocukta gece terlemeleri önemli değildir. Ter bezleri vücudun […]

03 Eylül 2015 Devamı
Çocuğunuza Sağlığının Sorumluluğunu Verin

Çocuğunuza Sağlığının Sorumluluğunu Verin

Ergen çocuğunuz büyüyüp evden ayrılmadan önce kendi sağlığı ile ilgili kararları vermeyi öğretmelisiniz. Bunu ise erken yaşlardan itibaren kendi sağlığını koruma ve öz bakım konusunda bilgi vererek ve bu konulara katılımını sağlayarak başarabilirsiniz. Gelişimin her alanında olduğu gibi kişinin kendi bedeninin sorumluluğunu almayı öğrenmesi de fırsat ve bilgi verilmesi ile mümkün olur. Araştırmalar 13 yaşındaki […]

03 Eylül 2015 Devamı
Çocuklarda Panik Bozukluk

Çocuklarda Panik Bozukluk

Panik bozukluğu çoğunlukla ergenlik çağında ortaya çıkmakla birlikte, çocuklukta başladığı da olur ve bazı hallerde ailede devamlılık gösterebilir. Teşhis ve tedavi edilmemesi durumunda panik bozukluğu ve yol açtığı komplikasyonlar ciddi sonuçlar doğurabilir. Panik ataklar ergenin ilişkilerini, okul durumunu veya normal gelişimini bozabilir. Panik bozukluğu olan çocuklar panik atak geçirmeseler bile sürekli kaygı duymaya başlayabilirler. Bazıları […]

02 Eylül 2015 Devamı
Bilgisayarın Gözü Bozduğu Doğru mu?

Bilgisayarın Gözü Bozduğu Doğru mu?

Ekranla çalışanlarda göz şikayetlerinin bir diğer önemli nedeni de kişide daha önceden var olan kırma kusurlarıdır. Bunlar, miyopi, hipermetropi ve astigmatizmadır. Halk arasında, bilgisayarın gözleri bozduğu görüşü doğru değildir. Ancak bilgisayar, kusurları açığa çıkarmış veya belirginleştirmiş olabilir. Bu nedenlerle aileler en küçük göz şikayeti olan çocuklarının bile gözlerini bir uzmana muayene ve yılda bir kontrol […]

02 Eylül 2015 Devamı
Sivilce ve Akne Hakkında Yanlışlar ve Doğrular

Sivilce ve Akne Hakkında Yanlışlar ve Doğrular

Yanlış bilgi: Sivilceyi sıkmak onlardan kurtulmanın en iyi yoludur. Doğrusu: Aynadan uzak durun. Bazı kişiler yanlış olarak sivilceyi sıkarsanız daha az göze batacağını ve iyileşmesine katkıda bulunacağını söyleyebilir. Sivilceleri sıkmak, oynamak mikropların daha derine nüfuz etmesine bu nedenle de kırmızılık, ağrı ve enfeksiyon oluşmasına neden olabilir. Ayrıca sivilceleri sıkmak devamlı kalacak skar (iz) oluşmasına neden olabilir. […]

02 Eylül 2015 Devamı
Ergenlikte Akne Tedavisi

Ergenlikte Akne Tedavisi

Gençler genellikle bir doktora başvurmadan önce marketlerde ve kozmetik ürünleri satan yerlerden alınan sivilceye karşı etkili olduğu söylenen ürünleri denerler. Bunlardan uygun olanını bulmak için önce denemek gerekir, birisi sizin için uygun olabilir. Bu ürünlerin çoğu akne önleyici benzol peroksit, salisilik asit gibi içeriklere sahip olduğundan faydalı bile olabilmektedir. Kendi çabanızla sivilcelerle baş edemediğinizde anne-babanızdan […]

02 Eylül 2015 Devamı
İlaçları Yiyecek ve İçecekle Karıştırılması

İlaçları Yiyecek ve İçecekle Karıştırılması

İlaçların kullanım şeklinde herhangi bir değişiklik yapmada önce mutlaka doktorunuza veya eczacınıza danışmanız gerekiyor. Genel olarak ilaçların yiyecek ya da içeceklerle karıştırılması şu sorunlara yol açabiliyor: · Zaman içerisinde salınma özelliği olan ilaçların yiyecek ya da içeceklerle birlikte alınması ilacın işleyiş biçimini değiştirebilir. · Kalsiyum içeren yiyecek ve içecekler bazı antibiyotiklerin vücut tarafından emilmesini azaltır. […]

02 Eylül 2015 Devamı
Teknolojik Aletler Kaliteli Uykuyu Engelliyor

Teknolojik Aletler Kaliteli Uykuyu Engelliyor

Kaliteli bir uyku için odanızda televizyon, cep telefonu,bilgisayar gibi teknolojik aletler hatta kitap bile olmamalı. Türk Uyku Tıbbı Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Hikmet Fırat, kaliteli bir uyku için uyku hijyeni oluşturarak, “Oda içine televizyon, bilgisayar cep telefonu gibi teknolojik aletler, hatta kitap bile sokmayın” dedi. Doç. Dr. Fırat, yaptığı açıklamada, uyuduğumuz sürenin sağlıklı […]

02 Eylül 2015 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »