Son Eklenenler

Çocuklarda Sonbahar-Kış Bronşitine Dikkat!

Çocuklarda Sonbahar-Kış Bronşitine Dikkat!

Akut bronşit genellikle bir hafta içerisinde düzelirken kronik bronşit ise 3 ay kadar süren ve tekrarlayan özelliğe sahiptir. Ayrıca akut bronşit sık tekrarlarsa kronik bronşit gelişebilir. Bununla birlikte kronik bronşitli çocukların astım ve diğer kronik bronşit sebepleri yönünden araştırılması gerekir. EN SIK GÖRÜLEN ŞİKAYETLER Eğer akut bronşit varsa bronşlardaki iltihapların düzelmesinden birkaç hafta sonra öksürük […]

11 Aralık 2015 Devamı
Kışın Doğan Bebekler Daha Çabuk Emekliyor

Kışın Doğan Bebekler Daha Çabuk Emekliyor

Bilim adamlarının araştırması, kışın doğan bebeklerin yazın ya da sonbaharda doğanlardan ortalama 5 hafta önce emeklemeye başladığını ortaya koydu. Bilim adamları 47 sağlıklı bebeği iki gruba ayırdı. İlk gruptaki 16 bebek haziran-kasım, ikinci gruptakiler aralık-mayıs doğumluydu. Bebekler evde gözlemlenirken, ebeveynlerden de bebeklerinin gelişimiyle ilgili sorulara yanıt vermeleri istendi. Kışın doğan bebeklerin 30., yazın doğanların ise […]

11 Aralık 2015 Devamı
Kola Kısırlığa Yol Açıyor!

Kola Kısırlığa Yol Açıyor!

Uzmanlar, kola tüketiminin zararlarıyla ilgili açıklamalarda bulundu. Kola tüketiminin, kişinin hayatında sanıldığından daha fazla yer kapladığını, kolanın özellikle çocuklar, gençler ve yaşı ilerlemiş kişiler tarafından sıklıkla tercih edildiğini kaydetti. . Kola içeriğindeki glikoz şurubu kalbin ve yüksek kolesterol ve tansiyon sorunlarıyla karşı karşıya kalmanız yol açabilir. Ayrıca böbrek, kemik hastalığı, astım ve diş problemlerine de […]

11 Aralık 2015 Devamı
Ruh Halinize Göre Beslenin

Ruh Halinize Göre Beslenin

Gün içerisinde yaşadığımız sıkıntı, yorgunluk, endişe ve mutsuzluk gibi değişik ruh halleri, tercih ettiğimiz yiyeceklerin çeşit ve miktarlarını da belirleyebilir. Bedenen yorgun olmak, iştahın azalmasına sebep olur. Kişiler çoğu zaman yemek yemek istemezler. Dikkat edilmediği takdirde düşen vücut direnci hastalıklara daha kolay yakalanılmasına sebep olur. Böyle dönemlerde C vitamini tüketiminin özellikle artırılması gerekir. Taze meyve […]

10 Aralık 2015 Devamı
Enerji Dolu Bir Gün İçin Yapmanız Gerekenler

Enerji Dolu Bir Gün İçin Yapmanız Gerekenler

Kahvaltıdan önce limonlu su içmek gün boyu zinde tutuyor. İşte enerjik bir gün geçirmeniz için yapmanız gerekenler. Halsizlik ve enerji kaybına yol açan bahar yorgunluğuyla baş etmek isteyenlere Uzman Diyetisyen Fatma Baysal’dan zinde kalmanın püf noktalarını içeren menü önerisi geldi. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dr. Fatma Baysal, mevsimsel ısı değişimleri ile oluşan bahar yorgunluğunun halsizlik, […]

10 Aralık 2015 Devamı
Kış Aylarında Öğrencileri Bekleyen Hastalıklar

Kış Aylarında Öğrencileri Bekleyen Hastalıklar

Kış aylarında soğuğa bağlı direnç düşmesi sonucu hastalık sayısı özellikle okul-kreş gibi toplu ortamlarda artıyor. Virüs ve bakteriler damlacık enfeksiyonu şeklinde çocuktan çocuğa bulaşıyor. Bu damlacıklar saatlerce havada asılı eşyaların üzerinde aktif olarak kalabiliyor ve bu eşyaları ele alan, ağzına götüren çocuk enfeksiyona yakalanıyor. Pnomoni ( Zatürre) Akciğerde bulunan hava keseciklerinin iltihabı olduğundan oksijen alışverişi […]

10 Aralık 2015 Devamı
Bebeklerde Gaz Sancısı İçin Neler Yapılır?

Bebeklerde Gaz Sancısı İçin Neler Yapılır?

Lokum kullanımı Anadolu’da çok kullanılmakta olan fakat tamamıyla yanlış olan bir yöntem. Yine de Lokumu eriterek ya da kötü bir yöntem olsa da annenin ağzında çiğneyerek emziğin içine koyup bebeğe vermesi yaygın olarak görülüyor. Gaz problemlerinde bitkisel ilaç faydalı Gaz probleminde bitkisel ilaçların büyük faydası olduğu çalışmalarda gösterilmiş. Rezene çayı, papatya gibi çaylar bu bitkisel […]

10 Aralık 2015 Devamı
Doğum Sonrası Spora Ne Zaman Başlanır?

Doğum Sonrası Spora Ne Zaman Başlanır?

Normal doğumu takiben 1. ay sezaryeni takiben 3. ay içinde spora başlanabilir. YENİ ANNELERE SPOR TAVSİYESİ Yeni anneler için en güzel spor vücutlarındaki ödemi de atmalarını sağlayacak kısa süreli yürüyüşlerle başlamaları. HANGİ YİYECEKLER SÜTÜ ARTIRIR? Halk arasında çok yanlış inanışlar vardır çok kalorili ve çok şekerli gıdaların süt yaptığı sanılır oysaki Somali’de açlık sınırında yaşayan […]

10 Aralık 2015 Devamı
Yapay Tatlandırıcılar Kısırlığa Neden Oluyor!

Yapay Tatlandırıcılar Kısırlığa Neden Oluyor!

Yapılan araştırmalar sonucunda bu tatlandırıcıyı kullanan kadın ve erkeklerde önemli ölçüde yumurtalık ve sperm kalitesinin düşürücü etkilerinin olduğunun ortaya çıktığını kaydetti. Tatlandırıcıların sadece hamilelik öncesinde değil, hamilelik sonrasında da önemli etkiler ortaya koyduğunu ifade eden uzmanlar, gebelik döneminde tüketilen tatlandırıcıların çocukta ve annede yıkıcı sonuçlar ortaya çıkardığını ve bu nedenle bunların tüketiminden uzak durulması gerektiğini […]

10 Aralık 2015 Devamı
En Sağlıklı 50 Besin

En Sağlıklı 50 Besin

Time dergisi, ünlü diyetisyen Tina Ruggiero’ya sorduğu sorular üzerinden ‘dünyanın en sağlıklık besinleri’ listesi hazırladı. Listede, sağlıklı yaşam için tüketilmesi gereken gıdalar sıralandı. İLK SIRADA PORTAKAL Bağışıklık sistemini güçlendiren portakal ilk sırada yer alırken, koroner kalp hastalığı riskini azaltan kırmızı şarap en son sırada yer aldı. İŞTE EN SAĞLIKLI 50 BESİN İşte Time dergisinin sıraladığı […]

10 Aralık 2015 Devamı
« Önceki sayfa — Sonraki sayfa »