Kategori: Genel
Hemoroidin Gebelerde Belirtileri Nelerdir?
Gebelik başlı başına hemoroid oluşumunu yada varolan hemoroidlerin yarattığı şikayetlerin artmasını kolaylaştıran doğal bir süreçtir.Özellikle gebeliğin 6. ayından sonra hamilelerde epey rahatsızlıklara sebep olabilmektedir. Hamilelerde hemoroidin ilk belirtisi genellikle dışkılama esnasında görülen taze kandır. Bu kanama genellikle kısa zamanda durur, ancak her dışkılama esnasında yineler. Kanama dışında görülen diğer belirtiler bölgede dolgunluk ve özellikle dışkılamayla […]
Gebelikte Aşerme Ve İğrenme
Zamansız, akla gelmeyen yiyecekleri çok arzulamak aşerme olarak bilinmektedir. Gebelerin yaklaşık %70’i en az bir besini gebeliğin ilk aylarında aşerirler. Akla gelmeyen meyve ve tatlılar,yiyecekler ne hikmetse gebelerin o anki isteği olur. Bir şeye aşeriyorsanız ve var ise mutlaka onu tüketin.Eğer bulamıyorsanız benzer bir yiyeceği alabilirsiniz.Örneğin canınız çok dondurma istedi ve gecenin bir saatinde bulmak mümkün […]
Gebelikte Bulantı Kusma Tedavisi
Her bulantısı olan 100 gebeden 4 tanesi basit önlemler ile tedaviye cevap vermeyip yatarak tedavileri gerekmektedir. Bulantıların şiddeti giderek artar ve hamilelikte devamlı kusmalar olmaya başlar ise beslenmeniz ve gerekli mineralleri almanız da bozulacaktır. Bu durumda vücuttaki asit oranınız artar. Bunun tespiti için idrarda keton miktarı ölçümü yapılır. Kusmalarınız kontrol altına alınamaz ve keton miktarı […]
Gebelikte Uyuşma Ve Karıncalanma Şikayetleri
Uyuşma ve karıncalanmanın en sık sebebi sinirlere olan bası ve sinir sıkışmasıdır. Sinir sıkışması, vücudumuzdaki sinirlerin anatomik seyirleri boyunca bası altında kalmaları sonucu gelişir. Sıkışma genellikle sinirin kemik veya yumuşak dokudan oluşan bir kanaldan geçtiği bölgelerde oluşur. Genellikle el bileğinde görülen sinir sıkışması (karpal tünel sendromu), vücutta en sık görülen sinir sıkışmasıdır. Burada sinir, el […]
Gebelikte Vücutta Oluşan Ödem
Özellikle gebeliğin 6. ayından sonra ayak bilekleri ve ayak sırtında neredeyse gebelerin %80 ‘inde şişlikler olmaktadır. Bu şişmeler o kadar rahatsızlık verebilmektedirler ki, bazı gebeler yürümekte zorluk çekmekte, hatta daha önce giydikleri ayakkabılarını giyemeyip 1-2 numara daha büyük ayakkabı satın almak zorunda kalabilmektedirler. Şişlikler özellikle günün geç saatlerinde ve uzun süre ayakta durulmuşsa daha belirgin […]
Hamilelikte Hemoroid, Olmaması İçin Önlem Alın
Bol miktarda sebze ve meyve tüketin .Aç karnına sabahları birkaç adet kayısı veya kabuğu ile birlikte yeşil elma yiyin. Günde en az 2 litre su için. Mayalı, ekşili ve acılı yemeklerden kaçının.Kahve ve çay içmeyin. Kabızlığı azaltmak için kepekli ekmek tüketin. Doktorunuzun önerdiği egzersizleri ve Kegel ekzersizlerini yapın. Tuvaletinizi yaparken ıkınmayın. Tuvaletten sonra kesinlikle kuru […]
Gebelikte Mide Yanması
Artan gebelik hormonları, özellikle progesteron sindirim sisteminde ve midedeki tüm kaslarda gevşemeye sebep olur. Midenin üst kısmındaki kapakçıkta da gevşeme olduğu için mide içeriği ve asidi yemek borusuna kaçar,bu bölgeyi tahriş eder ve kalbin olduğu bölgede epey rahatsızlık veren bir yanmaya sebep olur. Beşinci aydan sonra büyüyen rahim mideye mekanik baskı yaparak bu yanma şikayetlerini […]
Gebelikte Sırt Ve Bel Ağrıları
Gebelikte en sık görülen şikayetlerden birisi sırt ağrılarıdır.İş gücü kaybına ve zor doğuma sebebiyet verir. Gebelik ilerledikçe sırt ve bel ağrıları daha çok artar.Özellikle son aylarda gebenin hareketlerini kısıtlarlar. Artan gebelik hormonları özellikle progesteron doğumda bebeğin geçini kolaylaştırmak için leğen kemiği eklemlerini yumuşatmaktadır.Leğen kemiği ile birlikte bel bölgesindeki omurga eklemleri de yumuşamakta ve bu bölgenin anatomik […]
Gebelerde Uykusuzluk Niye Olur?
Bunun pekçok nedeni vardır. Ancak ilk ve en önemli neden bebeğinizin büyümesidir. Bebeğiniz ve rahminiz büyüdükçe rahat bir uyku pozisyonu bulmakta zorlandığınızı fark edersiniz. Eğer hamilelik öncesi sırtüstü ya da yüzükoyun yatmaya alışkınsanız yanlara dönüp uyumak sizin için güç olabilir. Öte yandan vücut kitleniz arttıkça uyurken pozisyon değiştirmeniz güçleşir. Bu durumda doğal olarak verimli uyumanızı […]
Gebelikte Uyku Alışkanlığı Nasıl Değişmektedir?
Gebeliğin ilk haftalarında anne olma düşüncesi ve heyecanı kadınların çoğunda uykusuzluğa yol açar. Aradan bir miktar zaman geçtikten sonra ise uyku hamile kadın için vazgeçilmez bir istek haline dönüşür. Sabah akşam sürekli uyuma isteği vardır. Hele gebelik bulantı ve kusmaları varsa, uyku esnasında bu şikayetler çok belirgin olmadığından kişi sürekli uyumak ister. Çoğu kadının eşi […]
Sosyal Medya