Kategori: Sağlık & Güzellik
Sağlığınız gözlerinizden anlaşılır
Uzmanlar, insan gözlerinin genel vücut sağlığı hakkında bilgi verdiğini söyledi. Operatör Doktor Bayram Yapıcı “Gözler, kişinin genel sağlık durumu hakkında bilgi verir. Vücuttaki diğer organlardan hiçbiri, atar ve toplar damarların durumu hakkında gözler kadar kolay bilgi veremez.” ifadelerini kullandı. Dr. Yapıcı, düzenli göz muayenesiyle, katarakt, glokom, miyop, hipermetrop, astigmat gibi göz bozuklukları ile yüksek kolesterol, […]
Ayak üşümesine son !
Kış mevsiminde ayakların ısınmaması pek çok kişinin sorunu. Ancak uzmanlara göre basit önlemlerle bu sorunu çözmek mümkün. Sıcaklıkların düştüğü, yolların kar ve buzla kaplı olduğu kış aylarında, giyilen kalın çoraplara rağmen ayakların ısınmaması pek çok kişinin sorunu. Özellikle pek çok kadın geceleri yatarken bile ayaklarının ısınmamasından dert yanıyor. Almanya’da yayımlanan “Apotheken Umschau” adlı sağlık dergisinin […]
Gribe karşı evde kolay reçete
Bu kış doktora gitmeyin, evde bulunan doğal yiyeceklerinizle kendi doktorunuz olun.. Evde yatak döşek yatıyor ve bir an önce ayağa kalkmak istiyorsanız ve tavsiyelere bir göz atmanızda fayda var. İşte gribe iyi gelen besinler; Su: Günde 2 litre su içmek hem gribi kolay atlatmanızı hem de vücut sağlığını korumanızı sağlar. Kuşburnu: Yoğun C vitamini içeren […]
Cildinizi genç tutmak için bunu yapın !
Rüzgar ve soğuk havaya maruz kalmak ciltte kuruluğa yol açtığı için yaşlı görünmeye neden oluyor. Kış mevsiminde soğuğa maruz kalan cildin nem içeriğinin azalması sonucu ciltte kuruluk oluşabiliyor. Bunun nedeni ise soğuk hava şartlarında vücudun ısı kaybını önlemek için damarların çapını daraltması sonucu cilt yüzeyindeki kan dolaşımının azalması. Kuruluk ciltte kepeklenme, pullanma, kızarıklık, koyulaşma, yanma […]
Sinüziti hafife almayın
Basit bir soğuk algınlığı olarak görülen gribal enfeksiyonun, doğru tedavi edilmediği takdirde sinüzite yol açabildiği belirtildi. Sinüslerin kafada bulunan hava boşlukları olduğunu belirten Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Op. Dr. Hasan Yılmaz, kafa travmalarında bir nevi tampon görevi gördüklerini ve beyin hasarını önlediklerini belirtti. Op. Dr. Yılmaz, hastalıkla ilgili yaptığı açıklamada, “Sinüslerden salgılanan mukuslar, sekresyonlar dışarıdan […]
İnatçı öksürüğün ilacı siyah çikolata
İnatçı öksürüğe karşı siyah çikolatanın etkili olabileceği bildirildi. İngiltere’de yapılan araştırmada, 288 kişide, siyah çikolatanın içinde yüksek, çayda az oranda bulunan teobromin molekülünün öksürüğe karşı etkisi test edildi. Araştırmaya imza atanlardan Profesör Alyn Morice, klinik deneyde teobrominin öksürüğe yol açan refleksi azalttığının görüldüğünü belirtti. Kronik öksürüğün yaklaşık 10 kişiden birini etkilediğini belirten Morice, bazı kişilerin […]
Nar yiyenlere ne oluyor ?
Tansiyon, kalp, yorgunluk. Hepsinin ilacı bu şifalı meyvede. İşte narın en önemli 5 faydası… Suyu da meyvesi de şifa kaynağı olan narın faydaları saymakla bitmiyor… İşte narın 5 yararı… Bağışıklık sistemini güçlendirir Enfeksiyona karşı vücut direncini korur ve artırır. Nar, özellikle içerdiği antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek çok sayıda hastalıktan korur. Tansiyonu düzenler Damar sistemini […]
Kendinizi kandırmayın !
Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Tevfik Özlü, kendilerini ”dudak tiryakisi” olduğunu, dumanı içine çekmediğini söyleyenlerin, sanılanın aksine sigaranın olumsuz etkilerine maruz kaldığını belirtti. Özlü, yaptığı açıklamada, dudak tiryakilerinin zaman zaman sigaranın kendilerine fazlaca zarar vermediği düşüncesine kapıldığını dile getirdi. Sigaranın zararının, duman akciğere ulaştıktan sonra değil, dudaktan itibaren başladığına dikkati çeken […]
Utanmayın muayene olun !
Genel Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Mahmut Bekir Gürcan, “Hemoroit muayene olmaya utanılan hastalıkların başında gelir. Bu nedenle hastalar etraftan duydukları, kulaktan dolma bilgilerle kendi kendilerini tedavi etmeye çalışırlar. Ama hemoroit tedavisi yapıyorum derken, erken teşhisin hayati önem taşıdığı kötü huylu bir hastalığın tedavisinin gecikmesine sebep olunabilir” dedi. Hemoroitin makat bölgesindeki damarların genişlemesi, yani makat bölgesinin […]
Her gün mutlaka tüketin
Hepsi evlerimizin vazgeçilmez besinleri ama sağlıklı bir yaşam istiyorsanız sofranızdan eksik etmeyin. Bu 5 besini her gün tüketerek sağlıklı beslenme konusunda büyük bir adım atmış olacaksınız. İşte o besinler…. Meyve ve sebzelere kırmızı rengini veren likopen maddesi özellikle kanımızdaki sistemleri korumakta benzersiz bir doğal maddedir. Bu nedenle kırmızı renkli meyve ve sebzeler sağlığınızın dostudur. Bir […]
Sosyal Medya