Author Archive: Merve Sibel Sili
Sağlıklı Uyku Düzenini Nasıl Oluşturabilirsiniz?
Uzmanlar bebeklikten itibaren çocukların uyku düzenini ve buna bağlı sorunları anlatıyor. Anne-babalar çocuklarının kendiliğinden yatağa gitmelerini ve tüm gece uyumalarını isterler. Yeni doğanlar, 4-5 saat uyuyabilirler. 2 aylık bebeklerin % 50’si tüm gece uyur. 4 ayın sonunda çoğu bebek tüm gece uyuma kapasitesine sahiptir. Eğer bebeğinize uyku alışkanlığını öğretirseniz, ki bunun için 6 aylıktan önce […]
Doğum Kontrol Hapı Meme Kanserine Yol Açmıyor
Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği (TJOD) Başkanı Prof. Dr. Cansun Demir, doğum kontrol haplarının doğru ve düzenli kullanılmasının, kanser ve kalp damar hastalıklarına yakalanma ve ölüm oranlarını düşürdüğünü söyledi. Bir yıllık kullanımla yumurtalık kanseri riski yüzde 12 azalırken, 5 yıllık kullanımla yaklaşık yüzde 50 oranında risk azalıyor. Doğum kontrol haplarının meme kanseri riskinde artış yapmadığı, […]
5 Hamilelikten Biri 18 Yaş Altında
Erken yaşta yaşanan hamileliklerin anne ölüm oranlarını artırdığı bildirildi. Kadın sağlığı konusundaki en büyük uluslararası konferans olan ve bu yıl Kopenhag’da düzenlenen Woman Deliver 2016 konferansında özellikle genç kız sağlığının önemli olduğuna dikkat çekilerek bu dönemde yapılacak doğru bilgilendirmenin genç kızlarda hayat kurtarıcı olduğuna dikkat çekildi. Konferans sırasında konuştuğumuz Birleşmiş Milletler Nüfus Fonu Gençlik Programları […]
Merdiven Altı Dondurmalarda ‘Buz Kristalleri’ Tehlikesi
Seyyar arabalarda satılan, merdiven altı üretilen ambalajsız dondurmaların hazırlanma ve saklanma koşullarına bağlı olarak içinde oluşan buz kristallerinin boğazda doku yırtılmalarına ve yemek borusunda delinmelere neden olabileceği bildirildi. Dondurma, çok yüksek kalorili besleyici bir ürün olduğu için zararlı mikoorganizmaları da besliyor. Açıkta satılan dondurmalar, eğer uygun şartlarda saklanmıyorsa çok kısa sürede mikroorganizmalar çoğalır ve tüketen […]
Laminant Parke Çocuklar İçin Tehlikeli!
Çöplerin sıkıştırılmasıyla imal edilen laminant parkeler çocuklar için ciddi tehlike unsuru… Selçuk Üniversitesi (SÜ) Meram Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç.Dr. Mehmet Emre Atabek, “Dedelerimiz ve anneannelerimizde görülmeyen 500 farklı toksin madde çocukları zehirliyor” dedi. Atabek, çocukların anne karnında çevresel faktörlerden etkilenmeye başladığını, bu durumun hormonal gelişimlerini, sağlıklı büyümelerini olumsuz etkilediğini söyledi. “Günümüzdeki çocukların aşırı hareketliliği, […]
Otizm Anne Karnında Başlıyor
Bilim adamları, otizmin doğumdan çok önce ve beynin bazı bölgelerindeki değişiklikler sonucu ortaya çıktığını buldu. Amerikalı bilim adamları, otizmin anne karnında başladığını gösteren yeni kanıtlar buldu. “New England Journal of Medicine” dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, doğumdan çok önce gelişmekte olan beynin bazı bölgelerinde meydana gelen değişiklikler, Otizm Spektrum Bozukluğu (ASD) semptomlarına yol açıyor. San Diego’daki […]
Yüksek Kolesterol Meme Kanserini Tetikleyebilir
Kolesterolün takip altına alınması meme kanserine karşı da önlem alınmasını sağlayabileceğini gösterdi. Yüksek kolesterol, meme kanseri riskini de artırabilir. ABD’de bilim adamlarının araştırması, kolesterolün takip altına alınmasının sadece kalp ve damar hastalıklarına değil, meme kanserine karşı da önlem alınmasını sağlayabileceğini gösterdi. Östrojen hormonunun birçok meme kanseri türünün gelişiminde rol oynadığını belirten bilim adamları, kolesteroldeki bir […]
Beslenme Bozukluğu Depresyona Sokuyor
İnsan yaşamı boyunca yüzde 10 veya 20 görülme olasılığı olan bir duygu-durum bozukluğu olarak tanımlanan depresyon için birçok risk etmeni bulunuyor. Kalıtımsal faktörler, hormonal bozukluklar, cinsiyet, yaş, sosyokültürel etkenler ve stresin bunlardan sadece birkaçı olduğu belirtiliyor. Beslenme düzeni de yine depresyon için bir risk etmeni veya tedavide yardımcı etken olabiliyor. Uzmanlar, işinin beslenmesindeki yetersizliklerin depresyon için […]
Çocukluk Döneminde Göz Tembelliği
Çocukluk döneminde, kayma olmadan her iki gözden net görüntü algılandığında normal görme gelişimi sağlanmış olur. Şaşılık, katarakt gibi nedenlerle görüntünün net bir şekilde oluşmaması sonucu, kayan gözde göz tembelliği ya da görmede azalma gelişir. Şaşılığı olan çocukların yarısında göz tembelliği gelişir. Erken tanı konulduğunda tedavisi mümkündür. Önleyici tedbirler almak ve neden olabilecek şaşılık, katarakt gibi […]
Bebeklerde Ağız Bakımı Çok Önemli
Bebek için ağız ve diş bakımı da bu tam da bu süreçte başlamaktadır. Bunun için gazlı bez veya yumuşak bir fırçadan yardım alınarak macun kullanmadan sadece su ile temizliği yapmak gerekmektedir. Fırçanın daha da yumuşaması için birkaç dakika ılık suda bekletilebilir. Ebeveynler veya bebekle ilgilenen bakıcıların ağız sağlığı da dolaylı yoldan bebeklerin ağız sağlığını etkilemektedir. […]
Sosyal Medya