Author Archive: Merve Sibel Sili
Her Gün Bir Tane Çiğnerseniz…
Uzmanlar sarımsağımn içindeki alisin isimli, sarımsağa kokusunu veren sıvı kısımın bu faydayı sağladığını düşünüyor. Bu kimyasal sadece enfalamasyonu önlemiyor ayrıca serbest radikallerin vücuda verdiği zararı da önlüyor. Çin’in araştırması 2003 yılından 2010 yılına kadar 4 bin 500 yetişkin ve 1424 kanser hastasının dataları kontrol edilerek yapıldı. Sonuçlar gösterdi ki sigara içmeyenlerde sık sarımsak tüketimi akciğer […]
Gerçek Sevgi “Koşulsuz Sevgi”
Doğadaki çiçeklerin ve ağaçların doğanın yağmuruna ve güneşine ihtiyacı vardır. Evimizde beslediğimiz bir köpeğin, çiçeğin bile, bizim ilgimize ihtiyacı vardır. Aksi halde ölür yada solarlar. Çocuklarımızla olan ilgimizde aynı şekildedir. Onlarla ilgilenmek demek, yedirmek, içirmek, giydirmek, cebine para koymak demek olmamalıdır. Gerçekten sevmek demek, onları koşulsuz bir sevgi ile sevmek demektir. “Koşulsuz Sevgi” demek ise, […]
Burçlar Çocukların Karakterini Nasıl Etkiler? 7 Şubat 2016
Danışman-Astrolog Sare Palaska anlatıyor…
Obez Annelerin Bebeklerinde Otizm Riski!
Yapılan bir araştırmaya göre gebelik döneminde obez kadınların bebeklerinde otizm, gelişim gerilikleri, öğrenme ve dil problemleri görülebileceğini veya gelişim geriliği sorunlarının daha yaygın görülebileceği belirtilmektedir. Gebelik sırasında özellikle diyabet, hipertansiyon ve obezite sorunları çocukların otistik olarak doğmalarına neden olduğunu belirten uzmanlar, obez annelerde yaşanan bir diğer sorunda diyabetik rahatsızlıklar olduğunu dile getirerek, bunlarda çocuğun otizm […]
Bebek Kışın Nasıl Giydirilmeli?
Yazın bebek giyimi anne ile aynı kalınlıkta olmalıdır. Anne için olan konfor bebek için de geçerlidir. Bebeklerin kafası tüm vücutlarına göre daha büyüktür. Bu nedenle soğuk havada mutlaka şapka giydirmek gerekir. Yüzey geniş olduğundan ısı kaybı da daha fazla olur. İlk 6 ayda bebeğin kıyafeti anneden bir kat fazla olur. Kışın diyelim ki odanın sıcaklığı […]
Kardeşler Arasındaki Kıskançlık Nasıl Engellenir?
Yeni doğan kardeşini sevmediğini ve onu istemediğini hatta evden gitmesini istediğini söylerler. Bazen bebeğe zarar vermeye veya anne bebekle ilgilendiğinde aşırı tepkiler verirler. Annesine engel olmaya çalışabilirler. Veya kardeşine aşırı ilgi ve sevgi gösterip anne ve babasının kaybettiği ilgisini geri kazanmaya çalışırlar. Hatta bebeğin ebeveyni gibi davranarak anne babayı bebeğe dikkat etmesi için uyarabilirler. Kardeşini […]
Gıda Zehirlenmelerine Dikkat!
İyi pişmemiş et ve yumurtada bulunan bir parazitin neden olduğu ve annede grip benzeri belirtilere yol açan toksoplazma bebek açısından körlük, işitme kaybı ve zeka geriliği gibi yıkıcı sonuçlar doğurabilir. Toksoplazmayı önlemek için şunlara dikkat edin: Yemekleri hazırlamadan önce ve hazırladıktan sonra ellerinizi, bıçağı ve kesme tahtasını sıcak su ve sabunla yıkayın. Etleri hiçbir yeri […]
Çocuğunuz Nefes Alamadığında Paniklemeyin
Çocuğun rahat ve düzgün nefes alımını sağlamak için başı yükseltilmelidir. Solunum sıkıntısı yaşayan çocuk heyecanlanır ve panik yaparak ağlayabilir. Bu sebeple ailenin sakin olması gerekir. Bulunduğu ortamda huzurlu olması sağlanmalı, çocukla konuşarak sakinleşmesine yardımcı olunmalıdır. Çocuğun sıvı alımı da artırılmalıdır. Oda ısısının 20 derecenin üstünde ve nem oranının da yüzde 50’nin altında olmaması gerekir. Ancak […]
Kışın da Sebze Meyve Yiyin
Sebze ve meyve yerken günleri renklere ayırın. Bir gün sarıları, bir gün koyu yeşilleri bir gün de kırmızıları tercih edin. “Sebzeler ne kadar renkliyse besin değerleri de o kadar yüksektir” diyen uzmanlar, kış aylarında da bol bol sebze ve meyve tüketilmesini öneriyor. Değişik günleri değişik renklere ayırın, bir gün sarı renklileri yiyin (greyfurt, bal kabağı, mısır, […]
‘Anne Sütü Koruyucu Besindir’
Uzmanlar bebeklere doğumdan itibaren ilk 6 ayda sadece anne sütü verilmesi, 2 yaşına kadar da ek besinlerle emzirmenin devam ettirilmesi gerektiğini belirtti. Dünyada her yıl 1 milyondan fazla bebek ve çocuk, anne sütü ile beslenemediği için ishal, solunum yolu enfeksiyonları ve benzeri diğer enfeksiyonlardan dolayı kaybedilmektedir. Emzirme, anne ve bebek arasındaki sevginin en yoğun hissedildiği […]
Sosyal Medya