Kategori: Sağlık & Güzellik
Şaşılıkta “Botoks” Yöntemiyle Tedavi
Şaşılığın doğumsal beyin hasarı, kalıtsallık, göz içi tümör, göz kaslarında sonradan gelişen felç gibi hastalıklar nedeniyle oluşabildiğini, etkili olduğu şaşılık tiplerinde büyük oranda tedavi ettiklerine dikkat çekti. Tedavinin 1989 yılından bu yana uygulandığını ve FDA onaylı olduğunu, bu tedavi yöntemini 10 yıldır hastalarımıza uyguluyoruz ve başarılı sonuçlar elde ediyoruz. BOTOKS YÖNTEMİ HANGİ ŞAŞILIK TİPLERİNDE ETKİLİ? […]
Hayatımızı Zorlaştıran Eksiklik, B 12
B 12 vitamin eksikliğinda bu sorunlar görülüyor B12 vitamin eksikliğinde sinir hasarı, kansızlık, unutkanlık, depresyon ve yorgunluk gibi sorunlar görülür. Bu hasarların düşük B12 düzeyi erken teşhis edilip ve takviye alımına herhangi bir kalıcı hasar oluşmadan başlandığında engellenmesi mümkündür. El ve ayaklarınız uyuşuyorsa… El ve ayaklarda görülen uyuşmanın nedeni B12 eksikliği olabilir. Çocukların zeka düzeylerinde […]
Sağlıklı Beslenme İçin Sağlıklı Mutfak Rehberi
Makarnadan vazgeçemiyorsanız… Makarna alırken tam tahıllı ya da tam tahıl karışımlı makarnaları tercih edin. Soslu makarnadan vazgeçmem diyenlerdenseniz kullanacağınız sosların içerdiği yağ, sodyum ve kalori miktarını öğrenmek için mutlaka etiketleri okuyun. Ayrıca makarnanızı soslar yerine otlar ve sebzelerle de daha cazip hale getirebileceğinizi unutmayın. Zeytinyağı kullanmaya alışın. Kalp sağlığı için yararı kanıtlanmış olan zeytinyağını yemeklerinizde […]
Bazı Tedbirlerle Hastalıklarından Korunabilirsiniz
Bir araba veya asansör bile ayda, 3 ayda bir rutin kontrolden geçirilirken, insanımız maalesef kendisine kullandığı alet kadar bile özen göstermiyor. İlerleyen yaşlarda sıkıntı yaşamak istemeyenler sağlığına ve rutin kontrolüne önem versin. EN ÖNEMLİ TEDBİR BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLÜ TUTUMAK Vücudumuz tüm bulaşıcı hastalıklardan kendi savunma sistemi olan ‘bağışıklık sistemi’ sayesinde korunur. Bu sistem çökerse normalde […]
Çocuklarda Diyetin Püf Noktaları
Çocuklar genelde ergenlik çağında zayıflamaya çalışır ama yanlış beslenme yüzünden artık sekiz yaşındakiler de diyet yapıyor. Önemli nokta annelerin sağlıklı beslenmeyi öğrenmeleri gerekiyor. Şu anda dünyadaki en büyük sağlık sorunlarından biri OBEZİTE. Yeme alışkanlıklarının değişmesi, hareketlilik düzeyinin azalması, televizyon ve bilgisayarlar karşısında geçirilen sürelerin artmasıyla birlikte, çocuklar şişmanlamaya başladı. Yüzyılın gizli tehlikesi olan obezite, çocuklarımızı […]
Her Gün Bir Tane Çiğnerseniz…
Uzmanlar sarımsağımn içindeki alisin isimli, sarımsağa kokusunu veren sıvı kısımın bu faydayı sağladığını düşünüyor. Bu kimyasal sadece enfalamasyonu önlemiyor ayrıca serbest radikallerin vücuda verdiği zararı da önlüyor. Çin’in araştırması 2003 yılından 2010 yılına kadar 4 bin 500 yetişkin ve 1424 kanser hastasının dataları kontrol edilerek yapıldı. Sonuçlar gösterdi ki sigara içmeyenlerde sık sarımsak tüketimi akciğer […]
Kışın da Sebze Meyve Yiyin
Sebze ve meyve yerken günleri renklere ayırın. Bir gün sarıları, bir gün koyu yeşilleri bir gün de kırmızıları tercih edin. “Sebzeler ne kadar renkliyse besin değerleri de o kadar yüksektir” diyen uzmanlar, kış aylarında da bol bol sebze ve meyve tüketilmesini öneriyor. Değişik günleri değişik renklere ayırın, bir gün sarı renklileri yiyin (greyfurt, bal kabağı, mısır, […]
‘Anne Sütü Koruyucu Besindir’
Uzmanlar bebeklere doğumdan itibaren ilk 6 ayda sadece anne sütü verilmesi, 2 yaşına kadar da ek besinlerle emzirmenin devam ettirilmesi gerektiğini belirtti. Dünyada her yıl 1 milyondan fazla bebek ve çocuk, anne sütü ile beslenemediği için ishal, solunum yolu enfeksiyonları ve benzeri diğer enfeksiyonlardan dolayı kaybedilmektedir. Emzirme, anne ve bebek arasındaki sevginin en yoğun hissedildiği […]
Hamilelerin Korkulu Rüyası GRİP!
Anne adayları için gebelikte grip ve gripten korunma yolları ile ilgili açıklamalarda bulundu. Ancak grip enfeksiyonunun şiddetli belirtilere yol açması ve pnömoni (zatürre) gibi hayatı tehdit eden komplikasyonlara zemin hazırlaması nedeniyle gebelik döneminde grip önemli bir durumdur. GEBELERİN GRİPTEN KORUNMA YOLLARI Anne adaylarının mümkün olduğunca toplu yerlerde bulunmaması, öpüşme ve tokalaşma gibi yakın temastan kaçınması […]
Hava Kirliliği Prematüre Doğumlara Neden Oluyor
Uzmanlar, hava kirliliğinin prematüre doğumları neden olduğunu, 450-500 gram doğan bebekleri gelişen teknoloji ve bilgileriyle yaşama tutundurduklarını söyledi. Merkezimizde ikinci derece ve çok daha ağır yaşam ünitesine bağlı bebekler için veya doğumsal sorunlar yaşayan bebekler için olan 3 ünitemiz var. Anne yanı diye tanımladığımız 4 bebeklik de anneli yatağımız var. Ünitelerimizde 24 bebek takip etmekteyiz. […]
Sosyal Medya