Kategori: Sağlık & Güzellik
Antibiyotik Kullanmakta İşe Yaramıyor
Hеr grіp sеzonu gеldіğіndе tablo dеğіşmіyor; çarşı pazar gеzіlіp, C vіtamіnlеrі alınıyor, nanе lіmon kaynatılıp bіtkі çayları іçіlіyor vе bol bol turunçgіl tükеtіlіyor. Hеrkеs malum hastalık olan grіbе yakalanmamaya çalışıyor. Grіbіn іnfluеnza türü vіrüslеrіn еtkеnі olan, yaşlılar vе kronіk hastalığı olanlarda ölümе bіlе sеbеp olabіlесеk mühіm bіr еnfеksіyon hastalığı olduğunu bеlіrtіyor. Grіp ölümсül olabіlіr Halk […]
Bebeklerin Fotoğrafını Çekerken Dikkat!
Bebeklerin doğduktan sonra ilk 3 ay boyunca göz retinaları tam olarak olgunlaşmadığı için yüksek flaş ışıklarının gözlerine ciddi zararlar verdiğini bu nedenle bebeklerin fotoğrafını flaşla çekmemek gerektiğini , göze limon damlatmanın da yanlış bir uygulama olduğunu ifade etti. Limonda bulunan asitlerin bebek gözlerine zarar verdiğini kaydetti. Çapaklanma engellenmeli Bebeklerde çapaklanma her annenin karşılaştığı sıradan bir […]
Evde Sigara İçimi Ani Bebek Ölüm Riskini Artırıyor
Ev içerisinde sigara içiliyorsa, çocuklar ortalama günde 5 sigara içmiş kadar etkilenmekte, bebek hastalar için hastaneye üç kat daha fazla başvuruda bulunulmakta, ani bebek ölüm riski iki buçuk kat artmakta, bebeklerde kolik tarzı karın ağrısı 2 kat artmakta, çocuklarda astım ve solunumsal enfeksiyon riski 2 kat artmakta, çocuklarda kronik bronşit ve akciğer kanseri sıklığı artmakta, […]
Gebelerin Gripten Korunma Yolları
Anne adaylarının mümkün olduğunca toplu yerlerde bulunmaması, öpüşme ve tokalaşma gibi yakın temastan kaçınması virüs alma riskini oldukça azaltır. Grip salgını uyarısı olduğunda evden çıkmamak da virüsle karşılaşma riskini etkili bir şekilde azaltır. C vitamini kaynağı olan meyvelerin bolca tüketilmesi ve beslenmenin usulüne uygun düzenlenmesi vücudun direncini artırmak açısından önemlidir. Ateş ve öksürükle mücadeleyi kolaylaştırmak […]
Erkek Kısırlığında Doğru Bilinen Yanlışlar
Sağlık konusunda özellikle cinselliğe dair bilgilerin maalesef kamuoyu tarafından sıkça yenilenmiyor. Eskiye dayalı kulaktan dolma bilgiler çoğu zaman insana kabus yaşatabiliyor. Birliktelik sonrasında erkek tarafından herhangi bir sorun yaşanmamasının sperm üretimi konusunda yeterli olduğu kanısının kesinlikle yanlış olduğunu. Sperm üretimi, üretilen spermin kalitesi ancak ve ancak semen örneğinin mikroskop altında incelenmesi ile anlaşılabildiğini belirten Kısırlık, pek […]
Öfkelenmeye Dikkat!
Çok hafif bir rahatsızlıktan yoğun bir hiddete kadar değişen yoğunlukta yaşanan bir duygu olan öfke; incindiğinizi, haklarınızın ihlal edildiğini, ihtiyaçlarınızın ya da isteklerinizin doğru şekilde karşılanmadığını ya da sadece, işlerin yolunda gitmediğini gösteren bir ileti olabilir. İnsanın; engellemeyle karşı karşıya kalması, saldırıya uğraması, incinmesi, yoksun bırakılması, tehdit algılaması öfke duygusunu ortaya çıkarabilir. Uygun olmayan, kendine […]
Alerjiyi Yenmenin 10 Doğal Yolu
Mevsim alerjilerin tetiklendiği bu mevsimde ilaçlara rağmen bir türlü toparlanamadığınızı hissediyorsanız doğal yollara başvurmanın tam zamanı… Klimanızın temizliğini yaptırın! Gerekli temizliği yapılmadığı zaman alerji tetikleme özelliğine sahip olan klimalarınızın filtrelerini değiştirin ve alerjiye özel hava filtresi taktırın. Böylece kapalı hava partiküllerinin %90-95’ini ortadan kaldırabilirsiniz. Alerjenleri evin dışında bırakın Eve girdiğinizde üzerinizdeki giysi, ayakkabı, saç ve […]
Kış Hastalıklarına Birebir!
Uzmanlar kışın sütle hazırlanarak içilen salebin öksürüğe ve bronşit rahatsızlıklarına da iyi geldiğini bildirdi. Yaz mevsiminin vazgeçilmez serinleticisi olan dondurmanın lezzet ve kıvamını veren salebin, sıcak sütle karıştırıp kullanıldığı soğuk kış günlerinin de en çok tercih edilen içeceklerinden biri olduğunu belirtti. Kolukırık, üzerine tarçın serpiştirilerek ceviz veya fındıkla süslenerek içilen salebin lezzeti yanında birçok faydası […]
Türkiye’de Her 5 Erkekten Biri Obez
Toplam nüfusumuz baz alındığında da nüfusumuzun yüzde 30’unun obez olduğu ortaya konulmuş durumda. Yani Türkiye’de her 5 erkekten biri obez. Kadınlarda ise 3 kişiden 1’inde obezite sorunu var. Bunlar son derece ciddi ve üzerinde durulması gereken veriler. Çocuklara baktığımızda obezite yüzde 10 ve bu da yüksek bir rakam. 700 BİN KANSER VAKASININ FAZLA KİLOLU YA […]
Doğru İlaç Kullanmanın 7 Kuralı
Hastalıkların tedavisinde vazgeçilmez yere sahip olan ilaçlar, doğru kullanılmadıkları takdirde sağlık için önemli tehdit oluşturabiliyor. Doğru ilaç kullanımının 7 kuralı 1. Doktorunuzun bilgisi olmadan ikinci bir ilaca başlamayınız. 2. İlaçları doktorunuzun anlattığı kullanım şekline uyarak kullanın. 3. İlaç tedavisine başladıktan sonra gelişen yeni bir yakınmanızın ilaca bağlı olabileceğini daima aklınızda bulundurun. 4. İlaç kullanımına gereksiz […]
Sosyal Medya