Kategori: Sağlık & Güzellik
Sigarayı bırakmak için ‘karanfil’ !
Klinik çalışmalara göre, karanfil tomurcukları ile hazırlanan çay, vücutta biriken nikotinin atılmasını hızlandırıyor. Sigarayı bırakmak için uygulanan ilaç tedavilerinin başarısı büyük ölçüde kişinin sigarayı bırakma kararlılığına ve ortaya çıkabilecek sorunlara direncine bağlı. Bu nedenle yardımcı uygulamalar ile kişinin direncinin desteklenmesi kalıcı sonuç alınabilmesi bakımından önemli. Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı […]
Hastalıkların doğal düşmanı
Propolisin hiçbir yan etkisi yok ve tamamen doğal, birçok ülkede kullanılıyor. İzmir’in Kemalpaşa İlçesi’nde, Mustafa Tekdil ve Mustafa Külahçıoğlu, KOSGEB desteğiyle kurduğu mini tesiste, bal arılarının kovanlarını dış etkenler, mikroorganizmalar ve diğer zararlılardan korumak için kapladıkları reçinemsi maddeyi işleyip doğal ilaca dönüştürüyor. Ürettikleri propolisin birçok hastalığa iyi geldiğini belirten Mustafa Tekdil, “Hiçbir yan etkisi yok […]
Eklem hastalıkları kadınları vuruyor
Hemen herkes hayatının bir döneminde eklem ağrılarından yakınır. Bu durumdan en çok da kadınlar muzdarip. Dr. Ahmet Uslu’ya göre bu hastalıklarda kadın hâkimiyetinden söz etmek mümkün. Eklem şikayetlerinin her yaş grubunda görülebildiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Uslu, bu hastalıkların kadınlarda daha fazla görülmesini fazla kilolar, hareketsiz yaşam ve hormonal nedenlere bağladı. Dr. Ahmet […]
Sigara kulak hücrelerine zarar veriyor
Sigara, gürültü, cep telefonu ve stresli yaşam, kulakta işitmeyi sağlayan hücrelere zarar veriyor ve belli bir yaştan sonra şiddetli kulak çınlaması ile işitme kaybı rahatsızlıkları olarak ortaya çıkıyor. Uzmanlar, insan vücudundaki en hassas ve ince damarlarının kulakta olduğunu dile getirerek, sigara ile damarların elastik özelliğini kaybetmesi, gürültü ile iç kulaktaki sıvı ortamının bozulması, cep telefonundan […]
‘Sarımsak antikanserojen etki sağlar’
Mutfakların vazgeçilmezleri arasında yer alan sarımsak, yemeklere verdiği lezzetin yanı sıra kanser başta olmak üzere birçok hastalığa iyi geliyor. Ankara Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmasötik Botanik Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Koyuncu, sarımsağın içinde barındırdığı maddeler nedeniyle başta grip olmak üzere çok sayıda hastalığa iyi geldiğini kaydetti. Sarımsağın bileşiminde bulunan Alliin, Allisin ve […]
Yutma güçlüğü kanser belirtisi olabilir
Yutma güçlüğü çekenlerin, halk arasında yemek borusu kanseri olarak bilinen özofagus kanserinin belirtilerini taşıyabileceği bildirildi. Ahi Evren Göğüs Kalp Damar Cerrahisi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Celal Tekinbaş,yaptığı açıklamada, özofagus kanserinin yemek borusunda meydana gelen ve hızla yayılan bir hastalık olduğunu söyledi. Doç. Dr. Tekinbaş, yutma güçlüğü çeken insanların özofagus kanserinin belirtilerini taşıyabileceklerini […]
‘Güçlü dişler için sakız çiğneyin’
Yemeklerden sonra 20 dakika sakız çiğnemenin çürüğü önlediğini belirten uzmanlara göre, diş yapısını güçlendirmenin bir diğer yolu da süt ürünlerini dengeli şekilde tüketmek. Doğru beslenen kişilerin ağız, diş ve kemik sağlıklarının iyi olduğuna dikkat çeken Ortodontist Dr. Aylin Sezen Yalçın, “Tüm besin gruplarından dengeli beslenme kemiklerin ve dişlerin dirençli olmasını sağlarken, hastalık durumunda da iyileşme […]
Evde olmak hastalıklara davetiye
Havaların soğuması ile birlikte evde geçirilen sürenin artması, uzayan yemek saatleri ve değişen beslenme alışkanlıkları nedeniyle mide rahatsızlıkları da artış gösteriyor. Havanın daha erken kararması, akşam sofralarının daha erken kurulması ve sofradan daha erken bir saatte kalkılması yemek ile uyku saati arasındaki sürenin artmasına, bu da yatmadan önce acıkmaya sebep olabilir. Bu vakitlerde abur cubur […]
Tuz tüketimine dikkat !
Adıyaman Halk Sağlığı Müdürü Dr. Mustafa Kutlu, tuz tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini belirterek, aşırı tuz tüketimi nedeniyle dünya genelinde hızla yayılan kronik hastalıklardan ölen kişi sayısının giderek arttığını kaydetti. Kardiyovasküler hastalıklar, hipertansiyon, böbrek yetmezliği ve inme gibi birçok kronik hastalığın temelinde aşırı tuz tüketiminin olduğunu vurgulayan Halk Sağlığı Müdürü Dr. Mustafa Kutlu, şunları söyledi: “Fazla […]
Göbeği hangi yiyecekler eritiyor ?
Gün içinde yaptığınız egzersizlerle göbeğinize yapışık kalan ve erimemekte ısrarcı olan yağları bir türlü atamıyorsanız bir de bu besinleri denemelisiniz. Muz yemeyi ihmal etmeyin! Potasyum oranı yüksek olan bu meyve vücutta karnın şişmesine neden olan sodyum miktarını kontrol altında tutar. Yoğurt, karın şişliğine birebir! Karın şişliğine neden olan bakterileri yok eden faydalı bakteriler üretir. Ayrıca […]
Sosyal Medya