Kategori: Sağlık & Güzellik
Beslenme bozukluğundan …
Beslenme bozukluklarından dolayı her yıl 3 milyondan fazla çocuk ölüyor. önemli sağlık sorunlarından biri beslenme bozukluğu, Tıp dergisi Lancet’te (LANSET) yayımlanan araştırma sonuçları beslenmenin insan sağlığı için ne kadar önemini bir kez daha ortaya koydu. Hamilelik ve doğumun ardından çocukluk dönemini içeren farklı vakalarla ilgili verilerin incelendiği araştırma sonunda önemli sonuçlara ulaşıldı.Araştırmaya göre, beslenme bozuklukları […]
Tereyağı kilo yapmıyor !..
Fitoterapi uzmanı Dr. Mustafa Eraslan, kamuoyunda terayağ kilo ve kolesterol yapar şeklinde yanlış bir bilgi olduğunu ifade etti. Hastalıkların tedavisi için geliştirdiği bitkisel destek çalışmalarıyla tanınan Fitoterapi uzmanı Dr. Mustafa Eraslan, İstanbul Güngören’de Özel Başarılı Koleji öğrencileriyle bir araya geldi. Öğrencilere süt, yumurta, tereyağ, et ve tandır ekmeği öneren Eraslan, fast-food’dan da kaçınmalarını önerdi. Öğrencilerden […]
Beslenme alışkanlığı mide kanserini tetikliyor
Erkeklerde kadınlardan 2 kat fazla rastlanan ve özellikle 60 yaş üstünde görülen mide kanserine, ülkemizde yılda yaklaşık 20 bin kişi yakalanıyor. Hastalığın ortaya çıkmasında beslenme şekli önemli rol oynuyor. Dünyada en çok görülen 4. kanser türü olan mide kanseri, akciğer kanserinden sonra en ölümcül ikinci tür olarak görülüyor. Mide kanserinin görülmesinde beslenme alışkanlığının önemli bir […]
Bunları içerek zayıflayın !
Kilo vermek istiyorsanız yedikleriniz kadar içtiklerinizin de önemli olduğunu bilmelisiniz. İşte diyetinizi destekleyecek içecekler… Kilo vermek sadece yemek ve yememekle ilgili değil. İçtiğimiz sıvılar, kilo vermeyi kolaylaştırdığı gibi sağlık da saçıyor. Kimi sıvıları doğru zamanda içmek zayıflamayı daha da kolay hale getirirken, kimileri ise kilo vermeyi neredeyse imkansız kılıyor. UYANINCA 1 BARDAK ILIK SU Organizma […]
Antidepresan sadece ilaç demek değil
Antidepresan kelimesini duyduğunda birçok insanın aklına gelen ilk şey ilaçlar oluyor ancak Diyet Uzmanı Sanem Avcı’ya göre mutluluk hormonu serotonin salgılanmasını artıran besinler de aynı özelliği gösteriyor. İlaç kullanmadan depresyonla baş etmeyi kim istemez ki? Beslenme ve Diyet Uzmanı Sanem Avcı’ya göre, doğru besinleri doğru miktarda tüketerek stresi doğru yönetmek, ilaç kullanmadan depresyonu kontrol altına […]
İlk 1 ay içinde sünnet çağrısı !
Uzmanlar bebek doğduktan sonraki 7’nci gün ve sonrası olan ilk 1 ay içinde sünnet olması gerektiğini söylüyor Çocuk Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Nuri Şimşek, anne babaların çocuklarıyla ilgili en mutlu anlarından biri olan sünnetin bebek doğduktan ilk 1 ay içinde özellikle de 7. günden itibaren yaptırılmasını önerdiklerini belirtti. Sünnetin erken yaşlarda yapılmasının çeşitli faydalarının bulunduğuna […]
Tiroide dikkat !..
Ankara Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ali Rıza Uysal, tiroid hastalıklarının her yaşta, cinste ve ırkta görülebileceğini, aklın ve vücudun gelişmesini olumsuz etkileyebileceğini bildirdi. Uysal, Dünya Tiroid Günü nedeniyle AÜ Tıp Fakültesi Morfoloji binasında düzenlenen hastaları bilgilendirme toplantısındaki konuşmasında, Avrupa Tiroid Birliği ve Amerikan Tiroid Birliğinin başlattığı […]
Bir yastıkta 5 bin canlıyla …
Baş koyulan temiz bir yastıkta bile 5 bin akar canlısının bulunduğu belirtildi. Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Hastanesi Çocuk Alerjisi ve Astım Uzmanı Prof. Dr. Fadıl Öztürk, baş koyulan temiz bir yastıkta 5 bin akar canlısının bulunduğunu söyledi. Karadeniz Bölgesi’nde sık görülen ev tozu akarları hakkında bilgi veren Prof. Dr. Fadıl Öztürk, “Bunlar […]
Çileğin faydaları saymakla bitmiyor !
Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi çileğin faydalarının saymakla bitmeyeceğini belirten uzmanlar, rengi, kokusu ve tadı ile en sevilen meyvelerden biri olan çilekte bol miktarda fosfor ve demir bulunduğuna dikkat çekti. Çileğin B, C ve K vitamini açısından bir hayli zengin olduğunu belirten uzmanlar, “Çilek vücuda kuvvet verir, damar tıkanıklığını önler ve kolesterolü düşürür. Çok iyi bir […]
Diyet içecekler uyuşturucu kadar kötü !
Yapılan bir çalışmada çok fazla diyet içecek tüketmenin dişlere en az metamfetamin ya da krek kokain kadar zarar verdiği belirtildi. Uzmanlar diyet içeceklerin zararlarına dikkat çekti. yapılan bir araştırmada çok fazla diyet içecek tüketen insanların dişlerinin metamfetamin veya krek kokainin verdiği zarar kadar kötü etkilediğini belirtildi. Philadelphia’daki Temple Üniversitesi Dişçilik Okulu’ndan Dr. Mohamed Bassiouny uyuşturucu […]
Sosyal Medya