Kategori: Sağlık & Güzellik
Aşırı Su Tüketmeyin!
Son yıllarda ülkemizde hava sıcaklığının mevsim normallerinin üzerinde seyretmesi, sağlığımıza dikkat etmemizi gerektiren başlı başına bir etkendir. Hava sıcaklığına bağlı olarak vücudun normalden hızlı ve fazla su kaybetmesi kalp ve damar sağlığı için tehlike oluşturabilir. Yaz aylarında yaşanabilecek kalp ve damar hastalıkları kaynaklı tehlikelerden vücudun en az şekilde etkilenmesi tamamen bizim elimizdedir. Mesela 50 yaşın […]
Yenidoğan Bebekleri Öpmeyin!
Özellikle yeni doğan bebekler için ilk üç ayın çok riskli olduğunu ifade etti. Bebekler, nezle ve gribe yakalanmış insanlarla karşılaştıklarında bu enfeksiyonu kolaylıkla alabiliyor. Büyükler, 7 gün içerisinde bunu atlatırken, bebekler iyileşemeyebiliyor. Bebeklerin burunlarından aldıkları enfeksiyonun ses tellerine daha sonra akciğerlere geçebildiğini, bunun da bebeğin zor nefes almasına, kusmaya, akciğer enfeksiyonuna sebebiyet verdiğini ifade etti. […]
Meme Kanseri’yle İlgiliç Açıklama!
Meme kanserinin vücuda yayılabilmek için kemik yapısını değiştirdiği belirlendi. Sheffield Üniversitesi’nden bilim insanları, tümörlerin daha rahat büyüyebilmek için kemik yapısını topraktan beslenirmişçesine kullandığını belirtiyor. Nature dergisinde yayımlanan araştırmada, kemikleri kanserli tümörünün kötü etkilerinden korumanın mümkün olduğu, böylece kanserin yayılmasının önlenebileceği ileri sürülüyor. BBC’den James Gallagher’in haberine göre kanserle mücadele kurumları son araştırma ve verilerin yepyeni […]
Meyveli Sodalarda Büyük Tehlike
Meyveli sodalar tehlike saçıyor! Kansere davetiye çıkardığı ihtimali üzerinde duran uzmanlar meyveli sodalardan uzak durulması gerektiğini belirtiyor. Özellikle yemek sonraları tüketilen meyveli sodalar piyasadan toplatılabilir. Yaz aylarında serinlemek, ferahlamak ve hazmı kolaylaştırması amacıyla tercih edilen meyveli soda ların ve meyveli gazoz ların kanser yapabileceği ihtimali üzerinde duruluyor. Meyveli soda ve meyveli gazoz ların ısıya maruz […]
Günlük Kahve Ne Kadar Tüketmeliyiz?
Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi, yetişkinlerin günlük 400, hamileler ve emziren annelerin 200 miligramdan fazla kahve tüketmemeleri konusunda uyarıda bulundu. Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi (EFSA), yetişkinlerin günlük 400, hamileler ve emziren annelerin 200 miligramdan fazla kahve tüketmemeleri konusunda uyarıda bulundu. EFSA’nın internet sitesinde yer alan açıklamada, 13 ülkede yapılan araştırmaya göre günlük kahve tüketiminde 400 miligram […]
Çocuklarda Hangi Durumlarda Dolgu Yapılması Gerekir?
Dolgu işlemi olmayan bir dokunun yerine konması işlemidir. Çocuklarda çürük olduğunda ya da travma nedeniyle diş kırıldığında dolguya başvurulur. Dolgunun yapılma zamanı yoktur. Süt dişine de asıl dişe de dolgu yapılabilir. Çocukların ilgisini çekmesi için dişlere renkli dolgular da yapılabilir. Çocuğun diş hekimini sevmesi, rahat etmesi de çok önemlidir. Süt dişine yapılan dolgunun bir süre […]
Çocuklarda Kolay Ağız ve Diş Bakımı
1. Çocuğumuzun yaşına ve ağız yapısına uygun bir diş fırçası ve diş macunu seçmektir. Bu doğru ürünleri seçtikten sonra günde iki kere diş fırçalama alışkanlığını kazanmasını sağlamamız gerekir. 2. Diş fırçasını nasıl kullanmamız gerektiğidir. Burada yapılması gereken nazik ve dairesel hareketlerle diş etine kadar dişin bütün yüzeylerini temizlemektir. 3. Çocukların beslenme şekli de diş sağlığı […]
Bahar yorgunluğuna karşı etkili reçete!
Düzenli beslenin Mevsim meyveleri ve sebzelerini tüketmeye gayret edelim. Bedenimizin ihtiyacı olan vitamin ve mineraller her mevsimde farklılık arz etmekte olup; en güzel temin yolu doğal ve zamanında olan gıdaları tüketmektir. Sabah yapılan iyi bir kahvaltı gün içinde ihtiyacımız olan enerjiyi bize sağlayacaktır. Gün içinde enerjinizin tükendiğini hissettiğinizde avuç içi kadar kabuklu kuruyemişler, incir, kayısı […]
MS Hastalığı Gençler Arasında Çok Sık Görülüyor
Bu mesajlar bilinçli ve bilinçsiz tüm hareketlerimizi kontrol eder. MS mesajların düzgün bir şekilde iletilmesini bozar. Sağlıklı sinir liflerinin çoğu masajların iletilmesini kolaylaştıran miyelin denen yağlı bir madde ile çevrelenmiştir. MS’de miyelin parçalanır ve miyelinin yerini sertleşmiş doku alır. Bu da mesajın geçişini saptırır ya da tümden bloke eder. Vücut fonksiyonları kontrol edilemez hale gelir, […]
Çocuk Emzirmek Meme Kanserine Engel
Doğumdan sonra kadınların çocuklarını emzirmeleri yine meme kanserinden koruyucu Meme kanserin de önem verdiğimiz durum hastaların bilinçli olması ve kendi kendilerini muayene ederek normal kontrollerini aksatmamalı. Meme kanseri bayanlarda en sık görülen kanserlerden bir tanesi her bayanın ömrü boyunca meme kanseriyle karşılaşma ihtimali yüzde 1 civarında yani etrafımızdaki yüz kadından bir tanesi hayatını belli bir […]
Sosyal Medya