Kategori: Sağlık & Güzellik
Kadınlar Dikkat! Siyah Üzüm Tüketin
Bir grup bilim insanı tarafından yürütülen araştırmada, siyah üzüm yemenin yumurtalıklarda oluşan kistleri tedavi ettiği saptandı. Bazı üniversitelerdeki bilim insanlarından oluşan grup, laboratuvar deneyleri sonucu siyah üzüm tüketmenin, kadınlarda adet düzensizliği, kısırlık, düşük yapma gibi birçok soruna neden olan, yumurtalıklarda oluşan kistleri tedavi edici etkisi bulunduğu sonucuna ulaştı. Yumurtalıklarda büyüme ve çok sayıda kist oluşumu […]
Araç Klimaları Yüz Felci Yapıyor
Artan sıcak havalarla birlikte yüze doğru aşırı soğuk çalışan araç klimaları yüz felcine sebep olabilir. Yüz felci yüzümüzün tek tarafındaki kasları kullanamadığımız bir rahatsızlıktır. Yüz felcine en büyük sebep soğuk havanın yüzle temasıdır. Bu hastalığın ilk ismi şoför hastalığı olarak adlandırıldı. Yapılan uzun araştırmalar ve deneyimler göstermiş ki şoförler hep aynı taraftan yüz felci geçiriyor. […]
Yalın Ayak Yürümeyin
Cilt sürtünme veya baskı nedeniyle belli bir bölgede tahriş hissettiği zaman kalınlaşarak tepki verir yani nasir oluşturarak o bölgeyi korumaya alır. Bu sebeple nasirin tanımı en basit sekliyle cildin korunma amaçlı olarak kalınlaşmasıdır. Cilt kalınlaşması çoğunlukla ayaklarda meydana gelir ancak sadece ayakta olmayabilir. Fazla dar veya siki bir ayakkabı, sert zeminden oluşabilecek bir sürtünme hatta […]
Aşı Yapılmazsa Yılda 2.7 Milyon Çocuk Ölür
İçinde civa bulunduğu ve otizmi tetiklediği gerekçesiyle karşı kampanyalara maruz kalan aşılarla ilgili tartışma sürüyor. Sağlık Bakanlığı aşılarda iddia edildiği gibi timerosal (civa) bulunmadığı ve aşıların yıllardır güvenle bebeklere uygulandığını açıkladı. Konu sansasyonel olduğu için ilgi görmesi normal. Ancak en büyük zararı çocuklar görüyor. Son yıllarda aşı karşıtı bu temelsiz kampanyalar yüzünden Amerika gibi gelişmiş […]
Oruç Tut İyi Hisset!
Nefislerin terbiye edildiği ramazan ayı sadece bedenin ve sindirim organlarının dinlendirildiği bir dönem değil aynı zamanda ruhsal bir “iyileşme” dönemidir. Ramazanda oruç tutmanın yanında diğer dini vecibeleri yerine getirmenin verdiği huzurun kişinin psikolojisini güçlendirdiğini, kişinin kendine güvenini destekler, iradesini sağlamlaştırır ve günlük kaygılarından uzaklaştırır. Özellikle yaz aylarında daha zahmetli olan oruç ibadeti, zevklerini ve ihtiyaçlarını […]
Güneş Hangi İlaçları Bozuyor?
Tetrasiklin ve Doksisiklin Bunlar akne tedavisi için en fazla yazılan ilaçlardır. Accutane Accutane ağır aknelerin tedavisinde kullanılan güçlü bir ilaç olup güneş hassasiyetini artırıcı olabilmektedir. Retinoidler A vitamini türevi olan bu ilaçlar yağ bezlerinin tıkanmasını önlemekte etkilidir. Genellikle orta ve ağır akne tipleri için verilir. Salisilik Asit Salisilik Asit cildin güneşe karşı hassasiyetini artıran topikal […]
Gerekirse Üç Litreye Çıkartın
Sıcak çarpmasına karşı günlük su tüketiminin üç litreye kadar çıkartılabileceği açıklandı. Son günlerde mevsim normallerinin üstünde seyreden hava sıcaklıklarının günlük hayatı olumsuz yönde etkilediğini söyledi. Ancak alınabilecek bazı tedbirlerle sıcak ve güneş çarpmasından korunmak ve sıcak günleri sağlıklı bir şekilde atlatmak mümkündür. Sıcak çarpması yüksek derece ısı ve nem sonucu olarak vücut ısısının ayarlanamamasıdır. Sıcak […]
Kahvaltı Etmemek Şişmanlatıyor
Gün içerisinde daha aktif ve canlı olmak ve tabi ki daha sağlıklı ve formda kalmak için güne kahvaltı ile başlanması gerektiğini belirtti. Kahvaltı alışkanlığı olmayan pek çok kişi, sabah kalktığında her zamankinden daha hassas, alıngan ve sinirli olur. Tüm gece aç kalmış olan vücut, bize tepkisini bu şekilde gösterir. Yeterli miktarlarda protein, karbonhidrat, yağ ve […]
D Vitamini Eksikliği Astımı Tetikleyebilir
D vitamini eksikliğinin astım riskini yüzde 25 artırabileceği belirlendi. Tel Aviv Üniversitesi’nden bilim adamları, 307 bin 900 kişinin sağlık verilerini inceledi ve katılımcıların D vitamini düzeyine baktı.Astım krizlerinin kanındaki D vitamini eksik kişilerde yüzde 25 fazla olduğu ortaya çıktı. Araştırmaya imza atanlardan Confino Cohen, astım hastalarının D vitamini seviyesini ölçtürmesinin önemli olduğunu, krizleri azaltmak için […]
Kulak Temizleme Çubuklarından Uzak Durun!
Temizlik amacıyla kullanılan kulak temizleme çubukları faydadan çok zarar veriyor. Bu çubuklar kullanılırken kirler farkında olmadan kulak zarına itiliyor. İnsanlar genelde duş ve havuz sonrası pamuk sarılı temizleme çubuklarıyla kulaklarını temizlemeye çalışıyor. Bu çok doğru değil. Bu çubuklar dış kulak yolundaki yararlı olan koruyucu salgıyı alarak, burada iltihap oluşmasını kolaylaştırır. Bilgi sahibi olmayan insanlar temizlik […]
Sosyal Medya