Kategori: Hamilelik
Sağlıklı Hamilelik Dönemi
Türkiye’de, ilk kez hamilelik döneminde birkaç damla kan ile down ve turner sendromunu yüzde 99.9 başarı oranıyla tespit edebilen test, İzmir’de uygulanmaya başlandı. Alınan kan örneği ile yapılan test sayesinde hamilelik dönemi endişeleri ve doğum sonrası olası sorunlar önceden belirlenerek anne adaylarına rahat bir nefes aldırmayı ön görüyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr.Dr. Israel […]
Hamileyseniz Dişlerinize İki Kere Dikkat Edin
Diş Hekimi Samet Akbaş, kadınların en hassas dönemlerinden biri olan hamilelik süresince, vücuttaki hormon seviyesinin artmasıyla birlikte diş ve diş eti hastalıklarının arttığını söyledi. Dt. Samet Akbaş, anne adaylarının hamilelikten önce ve hamileliğin 4-5. ve 6. aylarında diş hekimlerine başvurmayı ihmal etmemeleri gerektiğini belirtti. Dt. Akbaş, yaptığı konuşmada, “Hamilelik sırasında anne iyi beslenirse ve yeterli […]
Hamilelikte Bulantılar Nasıl Hafifletilir?
Hamilelikte yaşanan bulantıları hafifletmek için aşağıdaki yöntemleri deneyebilirsiniz: Yağlı gıdalar bulantıyı arttırır, Yağsız beslenmek daha uygundur. Kan şeker düzeyinin düşmesi bulantıyı artırır. Bu nedenle sabah uyanır uyanmaz bir adet galeta ya da bir bardak meyve suyu içilmesi kan şekerinin normal düzeye çıkmasını sağlar. Sulu yemekler de bulantıyı arttırır. Kuru gıdalarla, az ve sık yemek gerekir. […]
‘Anne Karnındaki Çocuğun Kişiliği, Babanın Elinde’
Fatih Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Efkan Yeşildağ, “Baba, çocuğun sağlıklı bir kişiliğe sahip olmasını istiyorsa, onu seviyorsa hanımını mutlu etmelidir” dedi. “FİGÜR BABADIR” Anne karnından sonra da çocuğun ilk defa sosyal çevre dediğimiz dış dünyaya açıldığı yerin okul öncesi eğitim olduğunu kaydeden Yeşildağ, “Çocuğun sosyalleşmesi ve çevresiyle ilişkileri açısından bu dönem çok önemlidir. Özellikte […]
Hamilelikte Yaşanan Bulantılar Nasıl Azaltılır?
Öncelikle yediklerinizi çok çiğneyin ve püre olduğuna emin olmadan kesinlikle yutmayın. Sıksık sarı ve tuzlu leblebi yemeyi ihmal etmeyin. Elinizin altında her zaman tuzlu kraker bulundurun. Ara öğünlerde birer birer ağza atılan çekirdek ve fındığın faydasını göreceksiniz. Yine ara öğünlerde az tuzlu ayran içebilirsiniz. Çok sıcak ve çok soğuk olmayan süt içmekte bir çözüm olacaktır. […]
Hamilelikte Diyetin İncelikleri
Kadınların hamilelik dönemlerindeki diyetlerde dikkat etmeleri gerekenler… Hamilelik döneminde diyet yapılmasını ve bir diyet programına uyulmasını kesinlikle önermeyen uzmanlar, kadının hamilelik süresinin ardından, 9 ay önceki kilosuna ulaşmasını öneriyor. Ayrıca hamilelik sırasında egzersiz yapılmasını tavsiye ediyorlar. Hamilelik döneminde yenilmemesi gereken maddelere dikkat etmeniz ve hamilelik sonrasında kilo verme sıkıntınızın minimize olması için, hamilelik döneminize çok […]
Hamilelikte Kuruyemiş Alerjiyi Önlüyor
Amerikan Tıp Derneği dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, hamilelik döneminde kabuklu yemiş tüketen annelerin çocuklarında, fındık, fıstık gibi kuruyemişlere alerjiye daha az rastlanıyor. 8 binden fazla anne ve çocuk üzerinde araştırma yapan bilim insanları, anne karnında kabuklu yemişlere maruz kalan çocukların, bu gıda alerjisine karşı bağışıklık kazandığını saptadı. Yapılan çalışmada, kestane, badem, antep fıstığı, kaju, […]
Bebeğin Özürlü Doğmasına Neden Olan 6 Tehlike
Uzmanlar, hamilelik döneminde özürlü bebek doğumuna yol açan 6 tehlikeye karşı anne adaylarını uyardı. Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek isteyen anne adayının gebelik öncesi bilinçli olmasının, ortaya çıkabilecek pek çok rahatsızlığı önlediğini belirten uzmanlar, özürlü bebek doğumuna yol açan tehlikeye karşı anneleri uyardı. Yüksek ateş, kedi ve köpekle yakın temas, her Gün yapılan ağır makyaj, […]
Hamilelik Döneminde Diş Bakımı
Hamilelik döneminde vücuttaki hormonlarda görülen değişikliklerin diş etlerinde iltihap oluşmasına ve dişlerin çabuk çürümesine uygun bir ortam oluşturduğu belirtildi. Hamilelik döneminde östrojen ve progesteron hormonlarında artış gözlendiği belirtilerek, bu artışla beraber ağız ortamında bazı değişiklikler olduğu, damarlanma ve kan akışının artışıyla diş etlerinde şişlik, kızarıklık ve gevşemenin olabileceği bilgisine yer verildi. Söz konusu sitede, “Şişen […]
Gebelik Zehirlenmesine Dikkat
Gebelik zehirlenmesinin, hamilelik döneminde görülen ve en korkulan durumlardan biri olduğu belirtildi. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doktor Hatice Gürsoy, halk arasında gebelik zehirlenmesi olarak bilinen Preeklempsi hastalığının erken yaş gebelik ve ilk gebelik dönemlerinde sık görüldüğünü belirterek bu konuda kadınları dikkatli olmaları konusunda uyardı. Gebelik zehirlenmesinin gebeliğin 20’nci haftasından sonra görülen yüksek tansiyon, idrarda […]
Sosyal Medya