Kategori: Haberler
Yüksek tansiyona yoğurt ile dur deyin !
Yapılan araştırmaya göre, kaloriyi artırmadan öğünlere yoğurt eklenmesinin yüksek tansiyonu düşürebileceği söylendi Yüksek tansiyonu yoğurt ile düşürün! Amerikan Kalp Vakfı ‘nın araştırmasına, başlangıçta yüksek tansiyon u olmayan 2 binden fazla kişi katıldı. 15 yıl süren araştırma boyunca 3 farklı dönemde katılımcıların yoğurt yeme alışkanlıkları değerlendirildi. Yoğurt yeme alışkanlığına sahip kişilerde yüksek tansiyon riskinin az ve […]
Kanser cinsiyet ayrımı yapıyor !
Dünya genelinde her geçen gün artan kanser, ülke bazında olduğu gibi cinsiyet bazında da bir takım faktörlere bağlı olarak artış ve azalış gösteriyor. Kanserin artışında sigara, alkol, obezite, UV ışınlarına maruz kalma gibi birçok neden sorumlu tutulurken; kanserin azalışında ise tarama programları, tedavi olanaklarının artması, sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite, sigarayı bırakma programları ve aşı […]
Felç geçirme riskinizi biliyor musunuz ?
Çocukken duygusal olarak ihmal edilen kişilerin yetişkinlikte inme geçirme riskinin daha fazla olabileceği belirlendi. ABD’deki Rush Alzheimer Merkezi’nden Robert S. Wilson ve ekibinin yaptığı araştırmaya, unutkanlık sorunu olmayan, 55 yaş ve üzerindeki kişiler katıldı. 18 yaşından önce fiziksel ve duygusal istismara uğrayıp uğramadıklarını anlamak üzere, katılımcılardan ebeveynlerinin boşanıp boşanmadığı, ailenin maddi durumu, ebeveynleri tarafından sevildiklerini […]
Şişmanlatmayan cips !
Üzüm çekirdeği ve posası kullanılarak, antioksidan içeren, yağı azaltılmış yeni bir cipsin deneme üretimi yapıldı. Celal Bayar Üniversitesi (CBÜ) Gıda Mühendisliği Öğretim Üyesi Doç. Dr. Özlem Tokuşoğlu yaptığı açıklamada, yüksek lisans öğrencisi Ali Güler’in, üzümün işlenmesi sonucu ortaya atık olarak çıkan posa ve çekirdeğin değerlendirilmesine” ilişkin tez konusundan yola çıkarak geliştirdikleri ”cips projesi”ni, bir cips […]
Baş dönmesi hayatınızı karartmasın
Pek çok hastalığın belirtisi olabilecek vertigo, yani baş dönmesi yaşam kalitesini büyük ölçüde düşürüyor. KBB Hastalıkları ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Özmen Öztürk, bazı hastalıkların vertigoya yol açabileceğini ama tanısı konduktan sonra uygun tedaviyle bu rahatsızlığın önlenebildiğini söyledi. Aslında ‘vertigo’ terimi kendi başına bir hastalığı tanımlamıyor. Vertigo baş dönmesi kelimesinin Latincesi ve […]
Çocuğunuza okul öncesi check-up yaptırın
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Arabacı, okul öncesi yapılacak pediatrik muayenenin çok sayıda hastalığın erken tanısı için önemli olduğunu söyledi… İşitme, görme azlığı gibi çeşitli sağlık sorunlarının, çocuğun okuldaki başarısını olumsuz yönde etkileyeceğini belirten Dr. Fatih Arabacı , Okul öncesi yaptıracağınız check up, çocuğunuzun okul başarısı önünde engel oluşturabilecek sağlık sorunlarının çözümü için […]
Kahve bağımlılarına kötü haber
Yararları da olan kahvenin fazla tüketilmesi halinde zararlarının olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Işın Sayın, bu zararları sıraladı. Kafeinde sınırın 2 tatlı kaşığı olduğunu belirten Sayın, bu miktarın üzerinde içilen kahvenin sık idrara çıkarmak suretiyle vücutta yararlı minerallerin erozyonuna yol açtığına dikkat çekti. Bazı sağlık sorunları olması halinde kişiye göre bu dozun düşürülebileceğini belirten Sayın, şöyle […]
Çocuğunuzun beslenme çantasında ne var ?
Günün büyük bir bölümünü okulda geçirecek olan öğrencilerin, derslerinde başarılı olabilmeleri için aldıkları gıdanın önemi büyük olduğuna dikkat çeken Park Sima Limited Şirketi Genel Müdürü Diyetisyen Gülşen Altın, “Hem bedensel hem de zihinsel enerji için dengeli sağlıklı bir beslenme planı yapılmalı. Kahvaltıda taze sıkılmış 1 bardak portakal suyu, yumurta, süt, peynir, zeytin yer almalı” dedi. […]
‘Bebeklerde Gaz Sancısı’nı konuştuk
Bebeklerde gaz sancısı görülme oranı nedir? Gaz sancısının sebepleri nelerdir? Gece uyuyan bebek uyandırılıp emzirilir mi? Çocuk Gastroenterolojisi Uzmanı Prof.Dr. Tufan Kutlu anlatıyor; Ağlayan bebek ( Gazlı Bebek ) ; Günde 3 saatten fazla, haftada 3 ten fazla ve en az 3 haftadır süren ağlamalar, kolik sancıların belirtilerindendir.
Sosyal Medya