Kategori: Haberler
Bitki çayları
Havaların soğumasının ardından gelen kar yağışı, vücut direncini artırmak ve hastalıklardan uzak durmak isteyenleri, bitki çaylarına yöneltti. Havalar soğudu, mevsimsel hastalıklar başladı. Hastalananlar, hasta olmak istemeyen bir kesim ”doğal ilaçlar”a yöneldi. Kışın şiddetini artırmasıyla bitki ve meyve kabukları ile özlerinden elde edilen bitkisel ve meyve karışımlı çaylara talep arttı. Soğuk havalarda, vücut direncini artırmak ve […]
İzin vermeyin !
Çinli bilim adamlarının yaptığı araştırma, sigara dumanına maruz kalan kişilerde bunama riskinin arttığını gösterdi. Çinli bilim adamlarının İngiliz ve Amerikalı meslektaşlarıyla Çin’in 5 bölgesinde yaptığı, 60 yaşın üzerindeki yaklaşık 6 bin kişinin katıldığı araştırma, sigara dumanına maruz kalan kişilerde bunama riskinin arttığını gösterdi. Araştırmacılar, pasif içicilerde ciddi bunama belirtileri gördü. Belirtilerin dumana maruz kalma oranı […]
Fazla hijyen çocuğu hasta ediyor
Uzmanlar, yuvaya gitmeyen ve evde çok hijyenik koşullarda bakılan çocukların okul veya yuvaya başladıktan sonra sık hastalandığına dikkat çekiyor. Kış aylarında çocuklarda en sık görülen hastalıklar arasında soğuk algınlığı, grip, bademcik, farenjit, kulak iltihapları ve larenjit yer alıyor. Çocuklarda bu tip enfeksiyonlara neden olan 200’ü aşkın mikrop bulunduğunu belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. […]
Çayın demini azaltın !
Çok miktarda tüketildiğinde vücuda bakın ne yapıyor… Soğuk kış günlerinde siyah çay veya kahve yerine bitki çayları içilmesini öneren Uzman Diyetisyen Işın Sayın Atasoy, bitki çayları arasında ise idrar sökücü olmayanların daha güvenli olduğunu söyledi. Kış mevsiminde havaların soğumasıyla birlikte, bitki çaylarına rağbet giderek artmaya başladı. Kış günlerinde siyah çay veya kahve yerine bitki çayları […]
Bu gıdalar zayıflatıyor
Lifli gıdalarla beslenerek diyet listenizi güçlendirebilir ve kilo verme sürecinizi hızlandırabilirsiniz. Lifli gıdalar ile sağlıklı yaşam ve sağlıklı beslenme adına da büyük bir adım atmış olur ve daha dinamik bir yaşam sürebilirsiniz. Lifli kahvaltı: Diyeti gösteren kahvaltıdır! Sizi tok tutacak bir kahvaltı menüsü tüm gün rahat etmenizi sağlar. Yulaf ezmesi başta olmak üzere kahvaltı gevrekleri […]
5 yaş altı için tehlikeli !
Uzmanlar, nefes borularına kaçma riski olduğu için küçük çocukların çerez tüketimine dikkat edilmesini öneriyor. Uzmanlar çocuğun kendisinin ağzına koyduğu ya da birisi tarafından ağzına konan bir maddeyi nefes borusuna kaçırma olaylarının sıkça görüldüğünü, ailelerin bu konuda dikkatli davranması gerektiğini söyledi. Sonra Oku Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Cerrahisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. […]
Soğuktan morarıyorsa hastalık belirtisi !
Soğuk havalarda el ve ayaklarda görülen morarmalar başka hastalıkların habercisi! Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Sedat Özçelik, kış aylarında soğuğa bağlı olarak el ve ayaklarda görülen morarmaların başka hastalıkların habercisi olabileceğini bildirdi. Özçelik, yaptığı açıklamada, soğukta uzun süre kalmanın vücutta ciddi hasarlara yol açtığını belirtti. Genetik yatkınlığı olanlar ve […]
‘Yaramaz’ demeden önce . . .
Çocuklarda yüksek hareket kabiliyeti eğitimde başarıya işaret ediyor. Uzmanlar çocukların hareket kabiliyetinin erken yaşta test edilmesini öneriyor. Çocukların hareket kabiliyeti onların eğitimde ne kadar başarılı olacağı hakkında ipucu veriyor. Finlandiya Spor ve Sağlık Araştırmaları Merkezi’nin araştırmasına göre hareket kabiliyeti az olan çocuklarda ileriki yaşlarda aşırı kilo ve kan dolaşım sisteminde zayıflık görülüyor. Özellikle az hareket […]
Cilt bakımının en ucuz yolu !
Bu içeceğin cilde olan faydaları saymakla bitmiyor! Üstelik içmek zorunda değilsiniz. Maden suyunun içerdiği mineral sayesinde vücudunuza birçok olumlu etkisi var. Cilde olan faydaları ise saymakla bitmiyor. İşte önemli 5 faydası… 1-Yapılan araştırmalar maden suyunun ciltteki pürüzleri yok ettiğini, yorgun ve solgun görünümden kurtardığını, cildi yenileyerek yaşlanmayı geciktirdiğini kaydetti. 2-Yağlı ciltlerde maden suyunu tonik olarak […]
Öksürüğe ‘soğan’
Soğuk havaların kendini iyice hissettirmesi ile soğuk algınlığı, grip, bronşit, nezle gibi bağışıklık sistemimizi kötü etkileyen hastalıklar da kapıyı çalıyor. Özellikle çocukların beslenmesinde siyah üzüm, yeşil biber, maydanoz, brokoli gibi yeşil yapraklı sebze ve meyvelerin tüketilmesi hastalıklardan korunmak için oldukça önemlidir. Memorial Suadiye Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Nilay Keçeci, suyun önemini anlatırken, […]
Sosyal Medya