Kategori: Haberler
Hamilelikte Diş Sağlığına Dikkat!
Uzmanlar, hamilelik döneminde ağız ve diş sağlığına dikkat etmeyen hamile kadınların doğacak çocukların da ağız ve diş sağlığı tehlikeye attığını ifade etti. İlk aylarda görülebilen kusma sonrasında, annenin ağız hijyenine dikkat etmemesi de çürük riskini arttırmaktadır. Diş etlerinde sorunu olan anne adayları ağız bakımına dikkat etmezlerse, hormonal değişime bağlı olarak da diş eti sorunları artar. […]
Çocuklarda Yaşa Göre İdeal Boy Nasıl Olmalı?
Çocuklarda yaşa göre ideal boy vardır. Boy hesaplanırken şu boy normaldir demek yerine çocuğun büyüme eğrisinden faydalanırız. Örneğin 50 cm boyunda doğan bir çocuk ilk bir yıl içinde 20-30 cm kadar uzar. Bu aşamadan sonra çocuğun kilosuna ve boyuna göre oluşacak büyüme eğrisinde düzgün bir ilerleme beklenir. Bu eğri işaretlendikçe çocuğun büyüme eğrisi ortaya konur. […]
Akraba Evlilikleri Çocuk Yaşta Kanserleri Tetikliyor
Tüm kanserlerin sadece yüzde 2-4’ü çocuklarda görülmektedir. Çocuklarda kanser erişkinlere oranla 100 kat daha az görülür. Her yıl 1 milyon çocuktan 120’sinde kanser gelişmektedir. Çocukluk çağı kanserleri en sık ilk 5 yaşta ve 10-15 yaş döneminde ortaya çıkmaktadır. Çocuk kanserlerinin özelliklerinden biri, çok hızlı çoğalan ve büyüyen kanserler olmalarıdır. Erişkin kanserlerinde olduğu gibi çocukluk kanserlerinde […]
Sınav Çocukları Depresyona Sokuyor
Uzmanlar, ailesi tarafından sınav odaklı yetiştirilip, hobi edinmeye, oyun oynamaya vakit bulamayan çocuklar arasında psikolojik rahatsızlık ve depresyona rastladıklarını söyledi. Sınav baskısıyla yetiştirilen bir öğrenci örneğin TEOG’da bir yer edinirse öyle onaylanacağını, ona göre bir saygınlık kazanacağını, önemseneceğini ve diğer çocuklardan ayrışacağını düşünüyor. Böyle bir psikoloji içindeler. Ne spora, ne kitap okumaya zaman kalmıyor. Başka […]
Gebelik Zehirlenmesi Hakkında Bilinmeyenler
Bildiğiniz besin zehirlenmesi ile hiçbir alakası yoktur. Genellikle yüksek tansiyon, el ayak ve yüzde şişlik, idrarda fazla proteinin atılması şikayeti ile karakterize olmuş bir durumdur. Hafif preeklampsi vakasında tansiyon değerleri 140/90 mmHg ya da daha fazla görülebilmektedir. Proteinin idrarla dışarıya atılması ciddi bir durum olgudur ancak hafif preeklampsi de daha az görülmektedir. Şiddetli preeklampsi vakalarında […]
Öğrenmeyi Kolaylaştıran Besinler
Beyin gelişiminizi ve hafızanızı, sağlıklı ve dengeli beslenme ile maksimum performansa ulaştırmak ister misiniz? İşte algılamayı arttıran ve hafızayı güçlendiren bazı besinler… Vücut ağırlığımızın sadece %2 ile 3’ü oranında ağırlığı olan beynimiz günlük kalorilerimizin ortalama %30’unu harcamakta ve enerji kaynağı olarak da sadece glikozu kullanmaktadır. Araştırmalarda, algılamayı arttıran ve hafızayı güçlendiren bazı besinlerin olduğu ortaya […]
Anne Sütüne En Yakın Gıda Tehlikede
Anne sütüne en yakın gıda olduğu tespit edilen keçi sütünde sahteciliğe dikkat çeken üreticiler, sahte ve katkılı keçi sütünü gerçeğinden ayırt etmenin yollarını anlattı. Anne sütüne en yakın gıda olarak bilinen keçi sütü de sahtecilerin ağına takıldı. İnek sütünden yüzde 13 daha fazla kalsiyum, yüzde 134 daha fazla potasyum, yüzde 27 daha fazla selenyum ihtiva […]
Çocuklarda Boy Uzamasını Sağlamak İçin Neler Yapılabilir?
Aileler çocuklarda hızlı boy uzamasını sağlamak için bazı noktalara dikkat etmeliler. Bunların başında çocuğun iyi ve dengeli beslenmesini sağlamak gelir. Fast food beslenme çocuğun gelişimini ve dolayısıyla boy uzamasını olumsuz etkiler. Bunun yanı sıra doğru yaşta doğru sporun yapılması da çok önemlidir. Her yaşta her spor ise boy uzamasını olumlu etkilemez. Ağır sporlar genel olarak […]
Hasta Çocuklar İçin Tavuk Suyu Çorba Nasıl Yapılır?
Tavuk suyu çorbası malzemeleri – 1 adet haşlanmış tavuk göğsü – 2 su bardağı tavuk suyu – 1 adet havuç – 2 yemek kaşığı yoğurt – 1 çay bardağı buğday – 1 yemek kaşığı tereyağı – 1 adet yumurtanın sarısı – Yarım limon – 1 litre su – Tuz Tavuk suyu çorbası tarifi – Bu […]
Diyabete Yakalanmamak İçin Bunları Yapın
Besinlerle aldığımız şekerin hücrelerde enerji olarak kullanılabilmesi için insüline ihtiyaç duyulmaktadır. Ancak kötü beslenme alışkanlığı ve hareketsiz yaşam gibi faktörler insülinin glikozu hücre içine sokma görevi engellenmekte bu nedenle pankreastan daha fazla insülin salgılanmaktadır. Böylece kandaki şeker miktarı yükselmeye başlıyor ve diyabet ortaya çıkıyor. İnsülin direnci kalp damarlarından ciddi sorunlar ortaya çıkarıyor. Bu hastalığa sahip […]
Sosyal Medya