Kategori: Genel
Kahvaltı yapmayınca ne oluyor ?
Kahvaltı yapmayan kişiler, günün ilerleyen saatlerinde kalorili yiyecekleri daha çok tercih ediyor. Imperial College London tarafından yapılan araştırmada, kahvaltı yapmayanların, öğle yemeğinde daha çok yemek yediği ve gün içerisinde abur cubur yemeye daha meyilli olduğu ortaya çıktı. Araştırmada, manyetik rezonans görüntüleme cihazına (MR) bağlanan normal kilodaki katılımcılara, paketlenmiş abur cubur fotoğrafları gösterildi. Katılımcıların, kahvaltı yapmadığı […]
Meyve suları bizi hasta mı ediyor ?
Günlük hayatımızda tükettiğimiz hatta kış aylarında bağışıklık sistemimizi güçlendirdiğini düşündüğümüz taze sıkılmış meyve sularının içinde bulunan şeker, aslında bizi hasta mı ediyor? Diyetisyen Gülay Hamzaoğlu, doktorsensin sitesinde yer alan yazısında; glikoz, fruktoz, sükroz veya posası tamamen alınmış taze sıkılmış meyve suyu dahil fazla karbonhidrat tüketmenin akyuvarların yabancı maddeleri ve mikroorganizmaları yok etme yeteneğini önemli ölçüde […]
Tek çözüm tüp bebek değil !
Kısırlık denince akla gelen ilk tedavi yöntemi tüp bebek oluyor. Oysa Prof. Timur Gürgan’a göre, bu seçeneğe gelinceye kadar farklı yöntemlerin gözden geçirilmesinde fayda var. Türkiye’de yaklaşık 1,5 milyon çiftin çocuk sahibi olmakta sorunla karşılaştığı biliniyor. İstediği zamanda çocuk sahibi olamayan insanlar sosyal, psikolojik, ekonomik sorunlar ve çıkmazlar yaşıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. […]
Bebeği sallayarak uyutmak zararlı mı ?
Bebeğin uyuma alışkanlığı ile ilgili sık sorulan soruları Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Pınar Keskin cevapladı. Bebeklerde uyku gereksinimleri aylara ve yaşlara göre nasıl değişir ? Bir yenidoğan tipik olarak 30 dakika ile 4 saat arasında uyur. Bebeğin yaşı arttıkça uyku yoğunlaşmaya başlar. Yenidoğan bebekler günde 17-18 saat, bir aylık olduklarında günde 16-17 saat, 3-4 aylık […]
Çocuğunuzu soğuk algınlığından koruyun
Sonbahar, özellikle çocuklar için enfeksiyonlarla yaşama mevsimi anlamına da geliyor. Üst solunum yolu enfeksiyonunda belirtiler, çocuk virüsü aldıktan 1-3 gün sonra başlıyor ve hastalık genellikle 1 hafta sürüyor. Üst solunum yolu enfeksiyonları; hafif ateş, burun tıkanıklığı, uykusuzluk, ishal, huzursuzluk, burun akıntısı, burun tıkanıklığı, boğaz ağrısı, boğazda kaşıntı, hapşırık, geniz akıntısı ve hafif öksürük gibi belirtilerle […]
Kışın kilo almamak için nelere dikkat etmeli ?
Metabolizmanın kışa hazırlanması ve kışın kilo almamak için dikkat etmemiz gerekenler. Kış aylarında vücut ve metabolizma kendini koruma altına almıştır ve daha yavaş çalışmaya başlar. Kışın yeme ihtiyacı artan kişi çok fazla karbonhidratlı yiyecekler yeme ihtiyacı duyar. Terleme de çok az olduğundan dolayı metabolizma hızı minimumdur. Bu yüzden bu dönemde dikkat edilmezse kilo artışı kaçınılmaz […]
İstatistikler iyiye işaret değil !
Çocukların sağlığı için ekranlardan uzaklaştırılmalılar Uzmanlar çocukların daha sağlıklı yetişmeleri için ebeveynlerin çocuklarını ekranlardan uzak tutması gerektiğini bildiriyor. Çocuklar İçin Korkutan Rakamlar Yapılan araştırmaya göre yedi yaşına gelmiş bir çocuk bir yılını ekran başında geçirmiş oluyor. Her evde ortalama beş ekran bulunuyor(bilgisayar, tablet bilgisayarlar, dizüstü bilgisayarlar, oyun konsolları, akıllı telefonlar ). Ekran başında geçirilen uzun […]
Bu hastalık çocukların psikolojisini bozuyor !
Çocuklarda görülen bademcik ve geniz eti rahatsızlıkları çocukların hayatını nasıl etkiliyor… Birçok çocukta görülen bademcik ve geniz eti rahatsızlıkları çocukların psikolojisini, sosyal hayatını, okuldaki başarısını bile olumsuz etkileyebiliyor. Her çocukta olur deyip geçilen bademcik ve geniz eti rahatsızlıkları çocukların psikolojisini, sosyal hayatını, okuldaki başarısını bile olumsuz etkileyebiliyor. Çocukluk çağının önemli ve sık tekrarlayan rahatsızlıklarından geniz […]
Şaşılık tedavi edilmezse göz tembelliği yapıyor
Maya Göz Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. İbrahim Taşkın, ‘Gözlerin farklı noktalara doğru yönelmesi’ olarak tanımlanan şaşılığın tedavi edilmediği takdirde göz tembelliğine yol açtığını bildirildi. Dr. Taşkın, bir gözün diğerine göre farklı noktaya doğru yönelmesine bağlı olarak içe, dışa, yukarı veya aşağıya doğru oluşabilen şaşılığın bazı çocuklarda doğuştan olabildiğini, ancak aileler tarafından bazen geç fark […]
Hepsi kanserden koruyor
ABD’de kanser araştırmalarıyla tanınan Prof. Dr. Ömer Küçük, ”Kanserle mücadelede bütün sebze ve meyveler faydalı” dedi. Emory Üniversitesi Medikal Onkolojisi ve Hematoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ömer Küçük, 5. Uluslararası Beslenme ve Kanser Kongresi’ne katılmak için geldiği Elazığ’da, şunları aktardı: ”Kanserle mücadelede bütün sebze ve meyveler faydalı. En önemli şey bir tek sebzeyi veya […]
Sosyal Medya