Kategori: Genel
Tuvalet Eğitimiyle İlgili Bilinmesi Gerekenler
Tuvalet eğitimi çocuk gelişiminde en önemli dönemlerden biridir. İleride kalıcı hasarlara neden olabilen tuvalet eğitimi ile ilgili bilinmesi gerekenleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öznur Yılmaz açıklıyor: “Tuvalet eğitiminde çocuğu her zaman özendirmek, cesaretlendirmek gerekir. Zorlama, ayıplama, cezalandırma gibi davranışlardan kaçınılmalıdır. Eğitim, ahlaki bir konuya dönüştürülmemelidir.”Çocuklarda Tuvalet Eğitimi 2 Yaşında Başlamalıdır. Çocuklarla ilgili en […]
Bebeğinize Uyku Alışkanlığı Kazandırmanın Yolları
Bebeğinizin geceyi ve gündüzü ayırt etmesi için yapabileceklerinizi öğrenmek için haberi okuyun… Bebeğiniz iyi uyku alışkanlıklarını 6 hafta gibi erken bir dönemde geliştirebilir. Düzgün ve düzenli bir uyku alışkanlığı oluşturabilmek için ‘anahtar’ bebeği her gün aynı saatte henüz uyanıkken yatağa koymak, aynı saatte altını değiştirmek ve bir gece uykusu rutini geliştirmektir. Bebeğiniz için ideal uyku […]
Yaramaz Demeden Önce
Çocukların hareket kabiliyeti onların eğitimde ne kadar başarılı olacağı hakkında ipucu veriyor. Finlandiya Spor ve Sağlık Araştırmaları Merkezi’nin araştırmasına göre hareket kabiliyeti az olan çocuklarda ileriki yaşlarda aşırı kilo ve kan dolaşım sisteminde zayıflık görülüyor. Özellikle az hareket etmek ve şişmanlık çocukların okuldaki başarılarını olumsuz etkiliyor. Araştırmada The Northern Finland Birth Cohort araştırma programının 1985 […]
Okuma Alışkanlığı Nasıl Kazandırılabilir?
Çocukların okuma alışkanlığı başlamadan bitmesin. Yayımcı Meslek Birlikleri Federasyonu YAYFED Başkanı Bayram Murat; Çocuklara alınan kitap seviyesine uygun olmazsa kitap okumadan soğuyabilir ve okumak onun için zor bir engel olarak karşısına çıkabilir. Kitap okuma alışkanlığının temeli kitapla arkadaş olmakla başlar. Fuarlar bu arkadaşlığın pekiştiği önemli bir faaliyettir. Çocukların seviyelerine uygun olmayan kitaplar çocuk-kitap ilişkisini olumsuz […]
Meğer Zararı Yokmuş
Hamilelere müjde! Norveçli bilim insanları hamilelik döneminde yapılan grip aşısının güvenli olduğunu ortaya çıkardı. Norveç Halk Sağlığı Enstitüsü öncülüğünde gerçekleştirilen araştırmada, ülkede, 2009-2010 yıllarında tüm dünyada etkili olan domuz gribi salgınından etkilenen hamileler takibe alındı. Çalışmada 113 binden fazla hamileye odaklanılırken, bunlardan 492’sinin cenin ölümüyle sonuçlandığı belirlendi. Araştırmacılar izlenen kadınlardan grip aşısı olmayanlarda cenin ölümü […]
Çalışan Anne Adaylarına Dikkat
Hamilelik, iş yaşantınızı biraz zorlaştıracak gibi görünse de basit önlemlerle bu süreci daha rahat ve sorunsuz geçirmeniz mümkün. Hamileyseniz ve henüz işinize ara vermediyseniz sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek için beslenme düzeni ve kıyafet gibi konulara daha fazla özen göstermeniz gerekir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Tolga Ergin’in, çalışan anne adaylarına sağlıklı ve […]
Şişmanlık Doğurganlığı Engelliyor
Hamilelik öncesi ve sonrası fazla kilolu olmak riskleri artırabiliyor. Sağlıklı kiloda olmak, hem doğurganlığı hem de normal bir gebeliğe ulaşma şansını artırıyor. Şişmanlık veya obezite, sağlığı bozacak ölçüde yağ dokularında anormal ya da aşırı miktarda yağ birikmesi olarak tanımlanıyor. Akupunktur Uzmanı Dr. Hasan Ali Nogay, aşırı şişmanlığın çok önemli risk oluşturduğu kesin olarak gösterilen başlıca […]
Hamilelik Öncesi Hangi Aşılar Yapılmalı?
Hamilelik öncesi bilinçli hareket edilmesi ve sağlık kontrollerinin düzenli yaptırılması, anne adaylarına sağlıklı bir gebelik imkanı sunarken yaşanabilecek riskleri de en aza indiriyor. Hepatit b, kızamıkçık ve tetanoz aşıları yapılmalı. Gebelik öncesinde mutlaka aşıların gözden geçirilmesi gerektiğine dikkat çeken Berker, aşılanmayan annelerin etken maddeyle karşılaşmasının, yalnızca kendini değil, bebeğini de etkilediğini belirterek, “Hamilelik sırasında ya […]
Vitamin İlaçları Vitamin Ve Mineralleri Sağlamıyor
Dengeli beslenmek için dört ana grupta yiyecekten yeterince alınmasının yeterli olduğuna dikkati çeken Berker, “Günde 3 ana öğün ve hafif ara öğünler, düzenli beslenme için yeterlidir. ‘Vitamin hapı alırım’ diye sebze tüketiminden uzaklaşılmamalı. Çünkü vitamin ilaçları henüz tam olarak vitamin ve mineralleri sağlamıyor” uyarısında bulundu. Sağlıklı bir gebelik ve bebeğin normal gelişimi açısından folik asit […]
Uyumayan Bebekler İçin Öneriler
Çocuğunuz uyumuyor mu? O zaman bu yazıyı dikkatle okuyun… Çocuklarda yaşanan uyku problemleri anne ve babaları en huzursuz eden konuların başında geliyor. Birçok ebeveyn, “Çocuğumu yatağına yatıramıyorum, tek başına yatmak istemiyor, korkuyor, sık sık uyanıyor, uykuda diş gıcırdatıyor.”gibi şikâyetlerle hekime başvuruyor. Çocukta uyku sorununun pek çok nedeni olabildiğini ifade eden Üsküdar Üniversitesi Etiler Polikliniği Çocuk […]
Sosyal Medya