Kategori: Çocuğum
Ebeveynler ‘ayrımcılık’ yapıyor
İngiltere’de yapılan araştırmada annelerin yüzde 34’ü ve babaların yüzde 28’inin çocuklarından birinin favori olarak gördüğünü kabul ettiği ortaya çıktı Anne ve babalara hangi çocuğunu sok sevdiği sorulduğunda bütün çocuklarını eşit gördüğü yönünde yanıt alınır. Ancak araştırmalarda ebeveynlerin bazı çocuklarını daha favori gördüğü ortaya çıkıyor. Yapılan araştırmada ebeveynlerin üçte birinin gizlice favori çocuğunun olduğunu kabul ettiği […]
Düşük D vitamini tansiyonu artırıyor
Düşük D vitamini tansiyonu artırıyor Güneş ışığından alınan D vitamini insanın bağışıklık sistemi, kemik sağlığı, kalsiyumun emilmesi ve dişler için hayati öneme sahip. Uzmanlar Avrupa ve Kuzey Amerika’daki 150 bin kişiyle yapılmış 35 çalışmadaki verileri kullandı. Çalışmada kandaki yüksek konsantre D vitamini ile düşük tansiyonun düşmesi arasında bir ilişki olduğu belirtildi. Bilim insanlarına göre kandaki […]
Protein tozu kansere neden oluyor mu ?
Hayvansal ve bitkisel kaynaklardan elde edilen protein tozlarının kansere yol açtığı iddialarına uzmanlardan yanıt geldi. Protein tozu zararlı mı? sorusuna açıklık getiren uzmanlar, protein tozlarının sağlık açısından etkilerini anlattı. Protein tozunun zararlı olup olmadığı ile ilgili konuşan uzmanlar protein tozlarının nasıl üretildiğini, neler içerdiğini ve ne zaman kullanılması gerektiğini açıkladı.Protein tozlarının peyniraltı suyu, yumurta, et, […]
Zihinsel kapasiteyi artıran 8 besin
Çalışma isteğinde azalma, işe odaklanmada zorluk yaşıyorsanız hemen vitamin haplarına veya kahveye yüklenmeyin. Beslenme Uzmanı Banu Eroğuz Demirözü, işte isteksizlik, odaklanma güçlüğü ve dikkat eksikliğinden korunmada yardımcı olacak besinleri anlattı. İşte zihinsel kapasiteyi artıran 8 yiyecek: ISPANAK: Ispanak içeriğinde bulunan yüksek potasyum sebebiyle beyindeki elektriksel iletimin devamlılığını sağlar. Beynin elektriksel iletkenliğinin hızlı olması daha hızlı […]
Beslenme bozukluğundan …
Beslenme bozukluklarından dolayı her yıl 3 milyondan fazla çocuk ölüyor. önemli sağlık sorunlarından biri beslenme bozukluğu, Tıp dergisi Lancet’te (LANSET) yayımlanan araştırma sonuçları beslenmenin insan sağlığı için ne kadar önemini bir kez daha ortaya koydu. Hamilelik ve doğumun ardından çocukluk dönemini içeren farklı vakalarla ilgili verilerin incelendiği araştırma sonunda önemli sonuçlara ulaşıldı.Araştırmaya göre, beslenme bozuklukları […]
İlk 1 ay içinde sünnet çağrısı !
Uzmanlar bebek doğduktan sonraki 7’nci gün ve sonrası olan ilk 1 ay içinde sünnet olması gerektiğini söylüyor Çocuk Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Nuri Şimşek, anne babaların çocuklarıyla ilgili en mutlu anlarından biri olan sünnetin bebek doğduktan ilk 1 ay içinde özellikle de 7. günden itibaren yaptırılmasını önerdiklerini belirtti. Sünnetin erken yaşlarda yapılmasının çeşitli faydalarının bulunduğuna […]
Tiroide dikkat !..
Ankara Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ali Rıza Uysal, tiroid hastalıklarının her yaşta, cinste ve ırkta görülebileceğini, aklın ve vücudun gelişmesini olumsuz etkileyebileceğini bildirdi. Uysal, Dünya Tiroid Günü nedeniyle AÜ Tıp Fakültesi Morfoloji binasında düzenlenen hastaları bilgilendirme toplantısındaki konuşmasında, Avrupa Tiroid Birliği ve Amerikan Tiroid Birliğinin başlattığı […]
Bir yastıkta 5 bin canlıyla …
Baş koyulan temiz bir yastıkta bile 5 bin akar canlısının bulunduğu belirtildi. Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Hastanesi Çocuk Alerjisi ve Astım Uzmanı Prof. Dr. Fadıl Öztürk, baş koyulan temiz bir yastıkta 5 bin akar canlısının bulunduğunu söyledi. Karadeniz Bölgesi’nde sık görülen ev tozu akarları hakkında bilgi veren Prof. Dr. Fadıl Öztürk, “Bunlar […]
Çileğin faydaları saymakla bitmiyor !
Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi çileğin faydalarının saymakla bitmeyeceğini belirten uzmanlar, rengi, kokusu ve tadı ile en sevilen meyvelerden biri olan çilekte bol miktarda fosfor ve demir bulunduğuna dikkat çekti. Çileğin B, C ve K vitamini açısından bir hayli zengin olduğunu belirten uzmanlar, “Çilek vücuda kuvvet verir, damar tıkanıklığını önler ve kolesterolü düşürür. Çok iyi bir […]
Her öğünde yapmanız gereken 7 şey
Sağlığımız için her öğünde yapmanız gereken 7 püf nokta… Yavaş yiyin Hızlı yemek yiyenlerin aşırı yeme olasılığı daha fazladır çünkü insanların tok olduklarını hissetmeleri 20 dakika sürer. Vücudunuzun açlık sinyallerini daha iyi okumak için saatinize bakın ve öğünün 20 dakikadan fazla sürmesini sağlayın. Oturarak yiyin Mutfak tezgahında dikilerek yemek yerseniz dikkatinizin dağılması veya tabağınızı çabucak […]
Sosyal Medya