Etiket: hamilelik
Hamilelikte Düşük ve Sonrasına Dikkat!
Doğal seleksiyon yani dünyaya uyum sağlayan sağlıklı canlıların yaşaması anne karnında başlar. Yumurta ve sperm birleşmesiyle oluşan zigotun kromozom yapısı, sayısı hatalı ise çoğunlukla düşükle sonuçlanır. Çünkü doğa ona uyum sağlamayacakların doğumuna izin vermez. Bu yok oluş çoğunlukla döllenme sonrasında kısa bir süre içinde meydana gelir. Tıbbi terim olarak 20. Haftaya kadar olan gebelik kayıpları […]
Gebelikte Cep Telefonu Kullanımı
Gebelikte cep telefonu kullanımının beyin kanserine yol açtığı,Alzheimer hastalığını (bunama) tetiklediği, duyu kaybına yol açtığı, kalp ritmini bozduğu ve zararı olduğuna dair her ne kadar iddialar ve medyatik haberler var ise de kesin ispatlanmış bir bilgi yoktur. Hamilelikte cep telefonu kullanırken telefonun çalması ve numara çevirirken yaydığı dalgaların daha güçlü ve daha riskli olduğu söylenmektedir. […]
Hamilelikte Ne Tür Egzersizlerden Kaçınılmalı?
Hamile kadınların gebelik dönemlerinde sık sık egzersiz yapmaları çok önemlidir. Fakat egzersiz yaparken hamile kadınların kendi sağlığını ve bebeklerini riske atmaması çok önemlidir. Bu yüzden yapılan egzersizin hangi hareketleri içereceği, hareketlerin anne ya da bebeğe zarar verme riskinin olup olmadığı iyice anlaşılmalıdır. Profesyonel tarzda yapılan yüksek tempolu hareketler veya adrenalini yüksek sportif faaliyetler, anne ve […]
Hamileler Egzersiz Amaçlı Yürüyüş Yapmalı mı?
Hamile kadınlar gebelik sürecini daha sağlıklı ve rahat geçirebilmek için yürüyüş yapmalıdır. Fakat yaptıkları bu yürüyüşün profesyonel tarzda ve yüksek tempolu olmamasında fayda var. Hamile kadınların gebelik süreci boyunca mümkün olduğunca koşu bandında değil de açık havada bol oksijen kullanarak yürüyüşünü yapması tavsiye edilir. Doğada radyasyon ve elektromanyetik dalgaların etkisi daha az olacağından, hamile kadınlar […]
Gebelikte Hipertiroide Dikkat!
Uzmanlar, gebelik planlayan anne adayları için tiroid bezinin normal çalışmasının büyük önem taşıdığını belirterek, gebeliği olan kadınlarda tiroid bezinin muayene edilmesi ve gerekli incelemelerin yapılması gerektiği uyarısında bulundu. Özellikle gebelik döneminde tiroid bezlerinin hem fonksiyon hem de boyutlarında oluşan değişiklikler hipertiroide yol açabileceği belirtilen Yazıcıoğlu, bebekte gelişim bozukluğuna ve zeka geriliğine neden olabilen hastalığın tedavisi […]
Hamilelik Migreni Tetikliyor
Kadınlarda erkeklere oranla 3 kat fazla görülen migren tipi baş ağrısının hamilelik döneminde arttığı bildirildi. Migren atakları çoğu kadında, özellikle de gebeliğin ilk üç ayından sonra düzelme gösteriyor. Az sayıdaki kadında ise ataklar gebelikte daha da artıyor. Hatta bazı kadınlar, ilk migren ataklarını gebelikte yaşayabiliyor. RAF ÖMRÜ UZUN YİYECELERDEN UZAK DURUN Hamilelik sırasıda hormon tedavileri, […]
Hamilelere Fiziksel Şaka Yapmayın!
Hamilelikte anne adayını en çok sıkıntıya sokan konu fiziksel görünümündeki değişikliklerdir. Bu durumla ilgili yapılan şakalar depresyona ve sonrasında da erken doğuma neden olabilir. Baba adayı, eşine, hamileliğin ve bebeğin kendisi tarafından da heyecanla beklendiğini ve istendiğini ifade etmelidir. Ayrıca kilo almak, fiziksel birtakım değişiklikler yaşamak hamileliğin doğal süreci içinde beklenen bir durum olsa da […]
Gebelik Kurslarına Katılmak Gerekli mi?
Sağlıklı gebelik ve doğum sürecindeki en önemli yardımcımız anne adayının bilinçli olması, kafasındaki tüm sorulara cevap almış olması. Bunun da en güzel yollarından biri bu kurslar olabilir. Hem anne hem de baba adayı bu kurslara katılarak normal doğumun ve gebeliğin fizyolojisini öğrendiğinde olaya dahil oldukları ve bilgili oldukları için doğum sürecinde çok ciddi faydalar sağlarlar. […]
Gebelikte Hangi Muayeneler Yapılır?
Gebelik döneminde hem annenin hem de bebeğin sağlığını kontrol altına almak, gelişen herhangib bir olumsuzluk karşısında anne ve bebeğin hayatını tehlikeye atmadan çeşitli tedavi yöntemlerine başvurmak ve olası sorunlardan önceden haberdar olmak için her kadın hamileli dönemide rutin kontroller yaptırmalıdır. Özellikle de ilk kez doğum yapacak olanlar, daha önceden riskli bir doğum geçirenler, genetik bir […]
Vücut Çatlaklarına Çözüm
Her kadın gebelik döneminde çatlak problemi yaşamaktan bir hayli korkar. Gebe olunmasına rağmen vücudukorumak aslında sanıldığı kadar zor değil. Neredeyse kadınların %10′u sırf vücutları bozulacak ve çatlak problemleri meydana gelecek diye bebek sahibi olma isteklerini ertelemektedir. Gebelik döneminde alınan fazla kilolardan dolayı meydana gelen vücut çatlakları canınızı sıkmasın. Gebelik döneminde kendinizi tamamen sağlıklı beslenmeye odaklayın. Hiçbir sorunun keyfinizi […]
Sosyal Medya