Çilliler Güneşe Çıkarken Dikkat!

22 Ağustos 2016 Devamı

Uzmanlar cilt kanseri gelişme riski yüksek kişilerin kimler olduğunu şöyle sıralıyor:

  • Açık renk tenli, açık renk gözlü, kızıl-sarı saçlı, çilli veya kolaylıkla güneş yanığı gelişebilen deri tipine sahip kişiler
  • Uzun süre veya aralıklı olarak yoğun güneş ışığına maruz kalmış kişiler
  • Ailesinde melanom türü deri kanseri olan kişiler
  • Üzeri kılla kaplı büyük doğumsal benleri olanlar
  • Vücudunda anormal görünümlü benleri bulunanlar.
  • Doğuştan itibaren çok sayıda benleri olanlar.
  • Vücuttaki benleri yakından takip edin
  • Doğru saatlerde güneşe çıkın: Güneşlenmek için ışınların dik gelmediği 10.00-16.00 saatleri dışını tercih edin. Kısa sürede bronzlaşmak uğruna sağlığınızı tehlikeye atmayın.
  • Doğru koruma faktörünü seçin: Bu nedenle güneş kremi alırken hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruyucu olmasına dikkat edin.
  • Cildinizi kontrol edin: Vücudunuzda bulunan benlerin sayısında artış, renginde, dokusunda ve görünümünde değişiklik görürseniz hemen doktora gidin.

Kategori: Genel, Haberler, Sağlık & Güzellik