Bebeğin Uykuya Dalana Kadar Sallanması

Gece boyunca hepimiz dört-beş kez uyanırız. Bu çoğunlukla uykunun rüyaları en fazla gördüğümüz aşaması olan REM aşamasında gerçekleşir. Genellikle bu uyanmalarımızın farkına bile varmayız ve hemen yeniden uykuya döneriz.

Küçük çocuklar da gece bu şekilde uyanırlar ve uyandıklarında ağlayabilirler. Anne-babalar doğal olarak çocuklarının yeniden uykuya dalması için “yardım etmeleri” gerektiğini düşünürler ve bu yardımı da çoğunlukla bebeği besleyerek, sallayarak, kucakta gezdirerek veya yanına yatarak verirler. Sonuç olarak çocuklar kendi kendine uykuya dalamazlar ve normal uyanmalarında bile kendilerini rahatlatmak yerine anne-babanın yardımına bağımlı olurlar. Bu bebekler genellikle de beşiklerinin dışında bir yerde uykuya daldıkları için, beşik, yastık ve çarşafı uyku ile ilişkilendirmeyi öğrenmezler. Buna yanlış uykuyu başlatıcı çağrışımlar adı verilir.

Bu durumu anne şu tür cümlelerle ifade edebilir: “Tükendim artık her gece defalarca kez bebeğimi sallamam gerekiyor. Ben sallamazsam kesinlikle uykuya dalmıyor.”

Aslında bu annenin bebeği uykuya dalma ile sallanmak arasında bir bağlantı kurmuştur. Bu hareket olmadan uykuya dalamamaktadır.

Kısacası, eğer bebeği kucağınızda tutarak, sallayarak veya yanına yatarak uyumasına yardımcı olmaya alıştırdıysanız, çocuğunuz sizin yardımınız olmadan yeniden nasıl uykuya dalacağını bilemiyor demektir.

Kategori: Bebeğim, Genel, Haberler