Kategori: Sağlık & Güzellik
Engelli Çocuğa Sahip Ailelere Öneriler
1. Doğal ve açık ifadelerle konuşulmalı, ses tonu fazla yükseltilmemelidir. 2. Davranışsal iletişimden (dokunma gibi durumlar) kaçınılmalı ve işitme engelli –çocuğun işitme kalıntısını kullanabilmesi için sözel iletişim kurulmalıdır. 3. Çocuğun hareketleri istenmeyen şekilde olursa hayır diyerek ikaz edilmeli, eğer çocuk sözel cezadan anlamıyorsa yüz ifadenizi değiştirerek istenmeyen bir hareket yaptığının farkında olunmasına yardımcı olunmalıdır. 4. […]
Cildinizi Kardan Korumak İçin ‘Avokado’
Soğuk karlı havalar yanaklarda çoğu zaman hoşlandığımız pembe – kırmızı arası bir tona neden olur. Bunun yanında yüz ve ellerde rahatsız edici bir kuruluğa da sebep olurlar. Bu kuruluk bazı insanlarda deride aşırı gerginliğe ve soyulmalara, deri çatlaklarına neden olur. Hatta bir egzema tablosu gelişebilir. Kar kristalleri gün ışığını yansıtarak güneşin olumsuz etkilerini de arttırırlar. […]
‘Obezite 20 Yıl Sonra Dünya Sorunu Olacak’
Doç. Dr. Yunus Yavuz, “Obezite 20 yıl sonra dünya sorunu olacak. Obezitenin, çağın en büyük hastalığı olması bekleniyor” dedi. “Obezite ve Sağlıklı Beslenme” konulu seminere konuşmacı olarak katılan Yunus Yavuz, istatistiksel verilere bakıldığında 20 yıl sonra Amerika’nın büyük bir kesiminin obezite hastalığına yakalanmış olacağını söyledi. vurgulayan Doç. Dr. Yunus Yavuz, son yıllarda ülkemizde de şeker […]
Et Yemeyen Çocuğu Neler Bekliyor?
İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hilmi Apak, bebeklerin 1 yaşına kadar beyin gelişimini tamamladığını, iyi beslenemeyen bebekte zeka geriliğinin olabileceğini belirtti. Prof. Dr. Apak, ayrıca gelecek nesillerin daha zeki olması için demir yönünden zengin beslenmenin de önemini vurguladı. Demir vücudun dışarıdan aldığı, az miktarda […]
Soğuk Havada Yüz Felcine Dikkat
Uzmanlar, artan kar yağışıyla birlikte soğuk havanın da etkili olmasıyla hastalıklardan korunmanın yollarını uzmanlar anlattı Tüm yurdu saran soğuk havanın da etkili olması, “hastalıklardan nasıl korunulabilir? ” sorusunun cevabını arattı. Kar yağışının yoğun olduğu bu günlerde hastalıklardan korunmak için alınması gereken önlemler aslında çok basit. Etrafımızda herkes sık sık hastalanırken biz hiç hastalanmaya biliriz veya […]
Hastalıklardan Korunmak İçin El Temizliği Şart!
Sağlık Bakanlığı, gribe karşı el temizliğine dikkat edilmesi konusunda uyardı. Sağlık Bakanlığı, özellikle grip mevsiminin başladığı, MERS şüphelilerinin ortaya çıktığı dönemde hem hekimlere hem de topluma yönelik önlemleri hayata geçirmeyi planlıyor. Alınan bilgiye göre, akılcı ilaç kullanımı için eylem planı hazırlayan Sağlık Bakanlığı İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu, çalışmalarını hedef grup olarak belirlenen anneler ile […]
Diyet Yapmak Eşlerle Daha Kolay
Sağlıklı olmak için birlikte gayret sarf eden eşlerin başarılı olma ihtimalinin diğerlerine göre yüksek olduğu bildirildi. University College London (UCL) de yapılan bir araştırmaya göre, sigarayı bırakmak, kilo vermek veya spor yapmak isteyenlerin eşleriyle birlikte hareket ettiklerinde daha başarılı oldukları ortaya çıktı. 50 yaşın üzerindeki 3.722 çift üzerinde yapılan bu araştırmada, sigara tiryakisi kadınların %50’sinin, […]
Cep Telefonu Kadınları Daha Fazla Etkiliyor
Teknolojinin hatalı kullanımının, sağlık açısından bazı riskler taşıdığına dikkat çekti. Yapılan bilimsel araştırmalara göre telefon, tablet ya da bilgisayar karşısında çok fazla zaman geçiren kişiler yayılan elektromanyetik dalgalar nedeniyle baş ağrısından şikayet ettiğini, gebelikte ve çocuklarda telefon kullanımı baş ağrısı nedeni olabileceğini ifade etti. Cep telefonunu yoğun kullanan ve baz istasyonlarına yakın bölgelerde yaşayanlarda baş […]
Siyah Turp ve Bal Bağışıklık Sistemini Güçlendiriyor!
Bağışıklı sistemi, vücudumuzu enfeksiyonlara yol açan virüs,bakteri ve parazit gibi mikroorganizmaların zararlı etkilerine karşı koruyan sistemdir.Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak,pandemik yada mevsimsel grip yada soğuk algınlıklarından korunmak için önemlidir. Gribal enfeksiyonlardan korunmak yada enfeksiyonlarla savaş halindeki vücudumuzun bağışıklık sistemini güçlü tutmak ise tabiî ki bizim elimizdedir. Salgına karşı üretilen ilaç ve aşı yöntemlerine başvurmadan […]
İleri Yaşta Anne Olmak Artık Mümkün
Sağlık Bakanlığı yumurta rezervi az olan tüm kadınlara ‘yumurtalarını dondurma hakkı’ sağlayacak haberinden sonra yumurta rezervi az olan genç, evli, bekar her kadın yumurtalarını dondurup istediği zaman anne olma şansına yakalamış oldu. Bazı kadınlar 40 yaşından sonra bile anne olabiliyorken, bazıları da 30’lu yaşlarda menopoza girebiliyor. Nasıl olsa tıpta bir sürü gelişme var. Kariyerimi yaparım, […]
Sosyal Medya