Kategori: Sağlık & Güzellik
Cam açık seyahat yüz felcine davetiye
Yazın kavurucu sıcağında aracınızla yolculuk yapmak işkenceye dönüşebiliyor. Çareyi ise bazen klimayı bazen de camları açarak buluyoruz. Ancak iki durum da yüz felçlerine davetiye çıkarabiliyor. Bu yüz felçleri genelde kendiliğinden iyileşebiliyor. Ancak 6 ay içerisinde iyileşme olmaz ise kalıcı yüz felci tehlikesi doğabiliyor. Dünyagöz Ataköy’den Op. Dr. Akın Banaz, yüz felci geçirdiğini düşünen kişelerin doktora başvurması […]
Sosyal medya şişmanlatıyor
Sosyal medyanın şişmanlatabileceği gerçeği artık bilimsel olarak da kanıtlanmış durumda. 2013 Haziran ayında The Consumer Research Dergisi‘nde yer alan bir bilimsel araştırmanın sonuçlarına göre,Facebook başta olmak üzere diğer sosyal medya ağlarının da kişisel kontrol üzerinde belirgin etkileri olduğu açıklandı. Araştırma sonuçlarına göre, sosyal medyada geçirilen 5 dakika zamandan sonra kişiler abur cubur besinlere daha fazla ihtiyaç duymaya başlıyor […]
Titreyen eller hastalık habercisi olabilir
Uzmanlar, ellerde titreme yapan nörolojik hastalıkların içerisinde en çok bilinenin ‘Parkinson’ hastalığı olduğunu belirtiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Nöroloji Bölümü Uz. Dr. Zeynep Aydın Özemir, parkinson hastalığının genellikle ileri yaşta ellerde titreme ile başlayan ve beyin hasarına yol açan ilerleyici bir hastalık olduğunu söyledi. Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü Uz. Dr. Zeynep Aydın Özemir, el titremelerinin nedenleri ve tedavisi […]
Göbek yağlarını eritmek için en etkili yol
Kondisyon uzmanı ve spor hocası olan BJ Gaddour bel ve göbek yağlarını eritmenin etkili yolu olan spor hareketlerini anlattı. Yağ kaybını arttıracak ve kasların yanmasını engelleyecek bir yolun olduğunu belirten Gaddour, çömelip kalkma hareketi ile bunun mümkün olduğunu belirtti. Gaddour, elinize aldığınız dambılla ayaklarınızı belirli bir açıda açtıktan sonra çömelip kalkmak ve sağa sola vücut ağırlığınızı verme hareketleri […]
Astımı olan çocuklar klimadan uzak dursun
‘Astımı olan çocukların da klimalardan uzak durması gerekiyor! Çocuk Alerji ve Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Akçay, astım, alerjik nezle ve göz alerjisi olan çocuklar için klimanın polen dönemlerinde faydalı olacağını söyledi. Akçay, “Çünkü polen döneminde pencerenin kapalı tutulması, otomobilde pencerenin açılmaması polen alerjisinden korur.” dedi. Akçay, astımı olan çocukların da klimalardan uzak durması gerektiğini […]
Baş ağrısının sebebi beyin tümörü olabilir
Prof. Dr. Serdar Kahraman, yaz sıcaklarına bağlanan baş ağrıları ve bayılmaların beyin tümörlerinden de kaynaklanabileceğine dikkat çekti. Uzmanlar, bunaltan sıcaklarla birlikte yaşanan kimi rahatsızlıkların ihmal edilmemesi, rahatsızlığın gerçek nedenlerinin mutlaka ortaya konulması gerektiğini ifade ediyor. Özellikle baş ağrısı ve bayılmaların tekrarı durumunda kesinlikle hekime başvurulması öneriliyor. Türk Omurga Derneği Asbaşkanı, Yeni Yüzyıl Üniversitesi Tıp Fakültesi Beyin ve Sinir […]
Bilinçsiz beslenmek kilo aldırıyor
Uzmanlar, Ramazan ayında beslenme düzeninde meydana gelen değişikliğin bazı sorunları beraberinde getirdiğini belirtiyor. Bezmialem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Beslenme Uzmanı Nazlı Acar, Ramazan ayını bilinçsiz beslenerek geçirmenin kilo alımına ve bazı sağlık sorularının ortaya çıkmasına sebep olduğunu söyledi. Bezmialem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Beslenme Uzmanı Nazlı Acar, Gün içerisinde yaklaşık 17 saatlik dilimin aç geçirilmesinden dolayı kan şekerinin […]
Diş macununuzu kendiniz hazırlayın
Florür olmadan inci gibi bembeyaz dişlere sahip olmak ister misiniz? Florür olmadan inci gibi bembeyaz dişlere sahip olmak ister misiniz? Bir sürü para harcadığınız diş macununun yerine geçecek daha sağlıklı ve daha ekonomik bir diş macununu evde yapabileceğinizi biliyor musunuz? Knoworthy isimli internet sitesinde yer alan habere göre, kendi diş macunuzu evde dakikalar içinde hazırlayabilirsiniz. Birçok […]
Sigaradan kurtulmak için fırsat
Uzmanlar, zararlı alışkanlıkların başında gelen sigaradan Ramazan ayında kolayca vazgeçilebileceğini söylüyor. Ankara Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göğüs Hastalıkları Kliniği Başasistanı Uzm. Dr. Mükremin Er, yaklaşık 17 saat boyunca sigara içmeyip, ardından akciğerleri kimyasal madde bombardımanına tutarcasına sigaraya içmenin insan sağlığı açısından mantıklı bir davranış olmadığını belirterek, “Akciğerler sigara dumanından bu kadar süre uzak kalınca […]
İftarda yapılmaması gerekenler
Uzmanlar, susuz kalan vücudun yorgunluk, kas krampları, deride kuruma, sindirim sisteminde zorluk, sersemlik ve sıcaklık hissine sebep olduğunu belirtiyor. Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, iftar sonrasından yatana kadar ve sahurda bol sıvı tüketiminin önemli olduğunu vurguladı. Selçuk, “İftarda susuzluk hissi ile asitli içecekler tüketilmemeli.” dedi. Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, Ramazan’da […]
Sosyal Medya