Kategori: Sağlık & Güzellik
Yaz Ayı Sizde Kötü Bir Hatıra Bırakmasın
Malign Melanom lezyonlarının, yani cilt kanserlerinin yüzde 30’u benler üzerinde gelişiyor. Dolayısıyla olası bir cilt kanserini erken dönemde yakalayıp, tedaviye başlamak için benlerin peryodik olarak kontrolü büyük önem taşıyor. Malign Melanom lezyonlarının, yani cilt kanserlerinin yüzde 30’u benler üzerinde gelişiyor. Dolayısıyla olası bir cilt kanserini erken dönemde yakalayıp, tedaviye başlamak için benlerin peryodik olarak kontrolü […]
Neler Sinüzite Neden Olur?
Büyümüş geniz etleri Burun travmaları Burun içinde sıkışıp kalmış yabancı maddeler Burun yapısındaki anormallikler Yarık damak Dişlerdeki iltihaplanmalar Yukarıda sayılan durumlar nedeniyle sinüslerdeki salgıların akışı engellendiğinde sinüs içerisinde bakteriler çoğalmaya başlayabilir. Bu da sinüsün iltihaplanmasına yani sinüzite yol açar.
Kısırlık En Önemli 3. Sağlık Problemi
Dünya Sağlık Örgütü, kısırlığın kanser, kalp ve damar hastalıklarından sonra en önemli üçüncü sağlık problemi olduğunu bildirdi. Her 7 çiftten birinin doğal yollardan çocuk sahibi olamadığını vurgulayan DSÖ, hâlihazırda dünyada 6 milyondan fazla tüp bebek olduğunu ve yakın bir gelecekte tüp bebekle dünyaya gelen çocukların diğerlerini geride bırakacağını hatırlattı. Dünya Sağlık Örgütü’nün saptamasını değerlendiren Uzmanlar, […]
Her Sigarada Çocuğunuzun Ciğerini Yakıyorsunuz
Hastanelere gelen 0-6 yaş grubu çocukların yarısından fazlasının öksürük, göğüs hırıltısı ve nefessiz kalma şikâyetleriyle başvuruyor ama… Son yıllarda çocuklarda görülen solunum hastalıklarında artış olduğunu söyleyen Türk Toraks Derneği Çocuk Göğüs Hastalıkları Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Fazilet Karakoç bunun sebebinin anne babanın içtiği sigara olduğunu söyledi. Hastanelere gelen 0-6 yaş grubu çocukların yarısından fazlasının […]
Çocuğunuza Evde Kahvaltı Yaptırın
Çocuğun evde kahvaltı yapmasını sağlamak hem kilo almasını, hem de sağlıksız beslenme alışkanlığını önler. İstanbul gibi metropol olan şehirlerde çocukların servislerle evlerinden uzak yerlerdeki okullara gidiyor olmaları, kahvaltı öğününün yapılmasında en büyük engel olarak karşımıza çıktığını görüyorum. Özellikle ergenliğe adım atan çocukların ise “Uyanınca canım bir şey yemek istemiyor, okulda atıştırırım” cümlesinin her zaman anne […]
Çocukların Sağlıklı Uyku İçin Yapması Gerekenler
Her sabah aynı saatte uyanarak biyolojik saati koşullandırmak Öğleden sonra / okul sonrası şekerleme yapmak; yarım saati aşmamak Yatakta okumamak, TV seyretmemek, telefonla konuşmamak, yememek Öğleden sonraları sodalı içecekler kullanmamak Yatağa aç gitmemek, ama akşam yemeklerini hafif yemek, çok su içmemek Yatak odası sessiz, karanlık, yaklaşık 23-24 ısıda derece olsun Yatmadan önce yoğun video oyunları, […]
Annenin Stresi Bebeğe Gaz Yapıyor
Bebeklerin ortak derdi gaz sancısını, özellikle ilk gebeliğini geçiren annelerin çeşitli konular nedeniyle yaşadığı stresin tetiklediği bildirildi. Bebeklerin bu sıkıntısı karşısında ebeveynlerin yanlış tutumları da eklenince durum daha can sıkıcı hale geliyor. Aslında gaz sancıları zarar verici olmayan, belli süreyle sınırlı fizyolojik bir olaydı. Bebeğinizin bu problemi yaşamasını istemiyorsanız, stresten uzak durun. 20 yıllık meslek […]
Kahvaltıyı Atlamak Diyabeti Tetikliyor
İngiltere’deki St. George Üniversitesi’nden bilim adamları, 9-10 yaşında 4 binden fazla çocuğun beslenme alışkanlıklarını inceledi. Bilim adamları diyabet riskini belirlemek için çocuklardan kan örnekleri de aldı. Kahvaltıyı atlayan çocuklarda tip 2 diyabet riskinin arttığı ortaya çıktı.
Mükemmeliyetçi Kadınlar Bu Hastalığa Dikkat!
Yaygın vücut ağrısı ve hafıza değişikliklerinin görüldüğü hastalık olan Fibromiyalji Sendromu’nun, mükemmelliyetçi, kadınlarda görüldüğü bildirildi. Uzmanlar, en sık genç-orta yaş bayanlarda görüldüğünü belirterek, “Bu hastaların çevresindeki insanlardan aşırı beklentileri vardır. Her şey zamanında ve mükemmel olmalıdır. Günlük hayatta her zaman karşılaşılabilecek ufak tefek sorunlar bile böyle kişiler için çok büyük sorun ve stres haline gelebilir. […]
Doğru Beslenin Grip Olmayın
Mevsim değişikliği küçük-büyük herkesi etkileyebilir. Soğuk algınlıkları, bronşit ve grip gibi sıkça görülen hastalıklar, bu dönemlerde değişen havaya bağlı olarak da görülebilir. Aynı zamanda kişilerde mutsuzluk eğilimi hatta buna bağlı olarak da şekerli gıda tüketimi artabilir. ÇAY KAHVE YERİNE BİTKİ ÇAYI TÜKETİN Çay ve kahve yerine bol bol bitki çayı içmeye, günde en az iki […]
Sosyal Medya