Kategori: Hamilelik
Sigara Bağımlısı Anneler Dikkat
Sigara bağımlısı anneler düşük kilolu bebekler dünyaya getiriyor. Sigara bağımlılığının, anne adayı ile birlikte bebeğin sağlığını da tehlikeye soktuğunu söyleyen Prof. Dr. Berker, gebelik sırasında yakılan her sigaranın, bebeğe giden oksijenin çalınması anlamına geldiğini belirterek, şöyle devam etti: “Araştırmalar, sigara bağımlısı annelerin daha düşük kilolu bebekler dünyaya getirdiğini gösteriyor. Bu bebekler, solunum yolu enfeksiyonlarına dayanıksız […]
Hamilelikte Beslenme Önerileri
Anne adaylarının hamilelik süreci bebeğin gelişimi ve sağlığı için oldukça önemli. Hem hamilelik süresince hem de hamilelik sonrası bebeğin ve kendisinin sağlıklı olabilmesi için anne adaylarının beslenmelerine çok dikkat etmeleri gerekiyor. Bebeğin beyin içi gelişimiyle ilgili bazı hastalık ve sakatlıkları önlediğinden, hamilelere rutin olarak folik asit vitamini kullanmaları öneriliyor. Yrd. Doç. Dr. Mustafa Başaran, yaptığı […]
Meğer Zararı Yokmuş
Hamilelere müjde! Norveçli bilim insanları hamilelik döneminde yapılan grip aşısının güvenli olduğunu ortaya çıkardı. Norveç Halk Sağlığı Enstitüsü öncülüğünde gerçekleştirilen araştırmada, ülkede, 2009-2010 yıllarında tüm dünyada etkili olan domuz gribi salgınından etkilenen hamileler takibe alındı. Çalışmada 113 binden fazla hamileye odaklanılırken, bunlardan 492’sinin cenin ölümüyle sonuçlandığı belirlendi. Araştırmacılar izlenen kadınlardan grip aşısı olmayanlarda cenin ölümü […]
Çalışan Anne Adaylarına Dikkat
Hamilelik, iş yaşantınızı biraz zorlaştıracak gibi görünse de basit önlemlerle bu süreci daha rahat ve sorunsuz geçirmeniz mümkün. Hamileyseniz ve henüz işinize ara vermediyseniz sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek için beslenme düzeni ve kıyafet gibi konulara daha fazla özen göstermeniz gerekir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Tolga Ergin’in, çalışan anne adaylarına sağlıklı ve […]
Şişmanlık Doğurganlığı Engelliyor
Hamilelik öncesi ve sonrası fazla kilolu olmak riskleri artırabiliyor. Sağlıklı kiloda olmak, hem doğurganlığı hem de normal bir gebeliğe ulaşma şansını artırıyor. Şişmanlık veya obezite, sağlığı bozacak ölçüde yağ dokularında anormal ya da aşırı miktarda yağ birikmesi olarak tanımlanıyor. Akupunktur Uzmanı Dr. Hasan Ali Nogay, aşırı şişmanlığın çok önemli risk oluşturduğu kesin olarak gösterilen başlıca […]
Hamilelik Öncesi Hangi Aşılar Yapılmalı?
Hamilelik öncesi bilinçli hareket edilmesi ve sağlık kontrollerinin düzenli yaptırılması, anne adaylarına sağlıklı bir gebelik imkanı sunarken yaşanabilecek riskleri de en aza indiriyor. Hepatit b, kızamıkçık ve tetanoz aşıları yapılmalı. Gebelik öncesinde mutlaka aşıların gözden geçirilmesi gerektiğine dikkat çeken Berker, aşılanmayan annelerin etken maddeyle karşılaşmasının, yalnızca kendini değil, bebeğini de etkilediğini belirterek, “Hamilelik sırasında ya […]
Vitamin İlaçları Vitamin Ve Mineralleri Sağlamıyor
Dengeli beslenmek için dört ana grupta yiyecekten yeterince alınmasının yeterli olduğuna dikkati çeken Berker, “Günde 3 ana öğün ve hafif ara öğünler, düzenli beslenme için yeterlidir. ‘Vitamin hapı alırım’ diye sebze tüketiminden uzaklaşılmamalı. Çünkü vitamin ilaçları henüz tam olarak vitamin ve mineralleri sağlamıyor” uyarısında bulundu. Sağlıklı bir gebelik ve bebeğin normal gelişimi açısından folik asit […]
Hamilelik Döneminde Bel Fıtığının Önlemleri
– Spor olarak yüzme ve yürüyüş yapılabilir. – Ağrı varsa, hamileler için üretilen özel korseler kullanılabilir. – Ağır kaldırmamak gerekir. – Yüksek yerlere uzanılmamalıdır. – Çok derin ve yumuşak koltuklarda oturulmamalıdır. – Sürekli hareketsiz kalınmamalıdır. – Yatak rahat ve ortopedik olmalıdır. – Otururken bel bölgesine yastık ile destek verilmelidir. – Beslenmeye dikkat edilmeli ve aşırı […]
Evde Hayvan Besleyen Anne Adayları Dikkat!
Anne olmaya karar vermeden önce mutlaka hekime başvurulup, doğum kontrol yöntemlerinin bırakılması ve ne zaman hamile kalınması ile ilgili bilgi alınması gerektiğini dile getiren Prof. Dr. Berker, “Çünkü, bazı doğum kontrol yöntemleri sonrasında en az bir yada iki ay hamile kalınmaması önem taşıyor. Özellikle evinde hayvan besleyen anne adaylarının, gebelik kararı öncesinde hayvanları evden uzaklaştırması […]
Onların Bebekleri Tehlikede!
Diyabetli anne adaylarının nelere dikkat etmesi gerekiyor? Diyabet hastası annelerin bebeklerinde fazla glikoz yüklenmesine bağlı olarak irileşme meydana gelebildiği, bu bebeklerde birçok hastalığın ortaya çıkabildiği bildirildi. Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gonca İmir Yenicesu, yaptığı açıklamada, diyabetin gebelikte arttığını, bu hastaların hamileliğinin kötüye gidebildiğini söyledi. Diyabetli annenin gebeliğinde insülin […]
Sosyal Medya