Kategori: Haberler
Kırmızı meyvelerin yararları
Alzheimer için, kırmızı meyveleri tüketin. Uzun süreli olarak 1980’den beri sürdürülen bir çalışmada kişilerin tükettiği antosiyanidin bakımından zengin meyvelerin miktarı arttıkça algılama kaybının azaldığı sonucuna varılmış. Dolayısıyla çağımızda giderek yaşlanan toplumun en önemli sağlık sorunu olarak kabul edilen bunama ve Alzheimer hastalığının önlenmesi, en azından gelişiminin geciktirilmesinde kırmızı renkli meyvelerin katkısı tahmin edemeyeceğimiz kadar büyük. […]
Astım çocuğunuzun yaşamını kısıtlamasın
Veliler çocuklarına astım tanısı konulduğunda endişelenmek yerine onun yaşamını kolaylaştıracak önlemler almalı Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Refika Ersu, yaptığı yazılı açıklamada, “Astım tedavisi uzun sürebilen, ancak kontrol altına alınabilen bir rahatsızlıktır. Velilerin çocuklarına astım tanısı konulduğunda endişelenmek yerine onun yaşamını kolaylaştıracak önlemler alması gerekiyor” ifadelerini kullandı. ALINABİLECEK ÖNLEMLER Alerjisi olan […]
Hastalanmamak için burnunuzdan nefes alın
Uzman Dr. Cevdet İzmirli, burundan alınan nefesin yüzde 80, ağızdan alınan nefesin ise sadece yüzde 40’nın kana karıştığını söyledi. Cevdet İzmirli, “Vücuda ne kadar çok oksijen girerse, hastalıklara karşı direnç o kadar artar. Bu sebeple burnumuzdan nefes almaya ve burnumuzun tıkanmamasına özen göstermeliyiz.” dedi. Sakarya Adatıp Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Cevdet […]
Uyuyamıyor musunuz?
Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Aksu, yapılan bir araştırmaya göre ABD’de 50 yıl önce ortalama 8 saat 20 dakika olan uyku süresinin 7 saat 20 dakikaya düştüğünü belirterek, ”50 yılda yaklaşık bir saat daha az uyur hale geldik” dedi. Antalya’da düzenlenen 48. Ulusal Nöroloji Kongresi’ne katılan Erciyes Üniversitesi […]
Grip erken doğum riskini arttırıyor
Anne adayının yaptırdığı grip aşısı, bebeği ne kadar süre koruyor? Viral bir hastalık olan grip, öksürük ve hapşırma ile yayılan damlacıklarla bulaşıyor. Mevsime bağlı olarak hava değişimleri gribe yakalanma riskini artırıyor. Bu nedene grip çoğunlukla sonbahar ve kış aylarında görülüyor. Gribin bulaşıcılığı belirtilerin başlamasından önceki 24 saat ve sonraki beş gün kişinin devam ediyor. Grip […]
Sıvı kaybı bebeği öldürebilir !
Bebeğin anne karnındaki evi olarak bilinen amniyon kesesindeki sıvının azalması, bebeğin erken doğumu hatta ölümüyle sonuçlanabileceği açıklandı. Hamilelikte anne karnında meydana gelen sıvı azalmasının, bebeğin erken doğum ya da ölümüyle sonuçlanabileceği açıklandı. Uzmanlar, anne karnındaki amniyon sıvısı azlığının önlenmesi için, hamilelerin sağlıklı beslenmeleri ve sigara kullanımı gibi zararlı alışkanlıkları bırakması gerektiğini söyledi. Kadın Hastalıkları ve […]
Hamilelikte kafa kurcalayan noktalar
Bebek yoldaysa anne adayında heyecanlı bir dönem başlıyor. Kadının, sadece bedenine değil, günlük hayattaki olaylara bakış açısı da değişiyor. Bu değişiklik hamilelik ve doğumla ilgili birçok soruyu da beraberinde getiriyor. Anne adaylarının hem kendi bedenleri hem de doğacak bebek ile ilgili birçok soruya cevap aradığını belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy, […]
Her 5 kadından birinin sorunu
Yaklaşık 400 kadın üzerinde yapılan araştırmaya göre, Türkiye’de her 5 kadından birinde PCOS yani polikistik over sendromu var. Birçok hastalıkta risk faktörü olan sendrom şişmanlarda daha fazla görülüyor. Seyrek adet görme, kanda testosteron yüksekliği, tüylenme, yağlı cilt, sivilce, saç dökülmesi ve şişmanlıkla ortaya çıkan polikistik over sendromu ile ilgili araştırmayı, Hacettepe Üniversitesi’nde Prof. Dr. Hakan […]
Kış hastalıklarının en büyük ilacı !
Soğuk havaların etkisini gösterdiği bu günlerde uzmanlar gribe karşı taze sıkılmış meyve suyu ve bol salata öneriyor Gaziantep Özel Sani Konukoğlu Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ceren Ayalp, kışın bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerektiğini belirterek, gribal enfeksiyonlara karşı taze sıkılmış meyve suyu içilmesini ve bol bol salata yenmesini önerdi. Ayalp, sonbahar ve kış mevsimlerinde hastalıklardan korunmak […]
En çok kadınlarda görülüyor !
“Merdiven inip çıkarken ya da arabadan inerken dahi…” Uzmanlar, sert bir hareket sonucunda dizde meydana gelen menisküs zedelenmesinin en çok kadınlarda görüldüğünü söyledi. Ufak bir zedelenme sonrası, çömelme sırasında, merdiven inip çıkarken ya da arabadan inerken dahi menisküs yırtılabileceğini aktardı. Op. Dr. Tuluhan Yunus Emre, futbolcu sakatlanması olarak bilinen menisküs yırtılmasıyla ilgili, “Her dizde iç […]
Sosyal Medya