Kategori: Haberler
Gebelikte Sigara İçmek Riski Arttırıyor
Ülkemizde yapılan çalışmalarda ise, genel olarak dört ya da beş kadından birisi gebeliğinde sigara içmektedir. Sigara 4 bin kimyasal madde içermektedir. Bu kimyasal maddeler hem annenin hem de bebeğin organlarına zarar veriyor. Gebelik sırasında sigara içmek genellikle çocuklar için düşük doğum ağırlığı, azalmış akciğer kapasitesi, astım ve obeziteyi içeren bir takım sağlık riskleriyle ilişkilendirilmiştir. Fakat […]
Meyveleri İnce Soyun!
Yaz geldi ve çeşit çeşit meyvelerin olduğu bir döneme girdik. Yalnız meyveleri tüketirken bazı noktalara dikkat edilmesi gerekiyor. Meyveler, gereksinimden fazla tüketildiğinde fazladan enerji alımına sebep olacağından kilo kontrolüne ters etki yaratabilir. Çünkü basit karbonhidrat içeren besinlerdir. İçinde fruktoz denilen meyve şekeri vardır. Meyveler fazla yendiğinde, fazla kalori alınmasına neden olunur. Bu fazla kalori de […]
Bunları Yapmayın!
Hastayken çocuğunuzu öpmeyin, Tükürük ve ağız salgınızla temas etmemesi için öksürürken ya da hapşırırken ağzınızı kapayın. Tükürüğünüz ve ağız salgılarınızla temas etmiş olan çatal, kaşık ve bardak gibi nesneleri ağzına almasına izin vermeyin. Ağzındaki besini çiğnedikten sonra çocuğunuza yedirmeyin. Diş fırçanızı kullanmasına izin vermeyin. Enfekte olmuş nesne ve oyuncaklarla oynatmayın.
Çocuğunuz Bonzai Kullanıyor mu? Test Edin!
Bonzai kullanımı yaygınlaşınca aileler de şüphelendikleri çocuklarını teste götürüyor.Çocuğunuzun bonzai kullanıp kullanmadığını böyle oğrenebilirsiniz! Hastaneler idrar testi vasıtasıyla numune alınan kişinin uyuşturucu kullanıp kullanmadığını belirliyor. Uyuşturucu testinin 10 çeşit maddeyi ölçebilen bir test olduğunu belirten uzmanlar, bu testlerin yanı sıra halk arasında Bonzai denilen maddeyi ayrı olarak ölçebiliyoruz. Getirilen kişi eğer son bir hafta içinde […]
İshalin En İyi İlacı Yoğurt ve Ayran
Uzmanlar, gereksiz antibiyotik kullanımından kaçınılması gerektiğini, en iyi ishal ilacının ise yoğurt olduğunu söyledi. Gereksiz antibiyotik kullanımından kaçınılması gerektiğini belirterek, “ Eğer hasta kusmuyorsa sulu gıdalar, yoğurt, ayran, elma suyu, muz, patates püresi, yağsız pirinç pilavı tedavi için yeterlidir. Yoğurdun en iyi ishal ilacı olduğu unutulmamalıdır” dedi.
Çocuklarda Güneş Yanığı Tedavisi Nasıl Yapılır?
Çocuklarda güneş yanığı tedavisi, güneş yanığının şiddetine göre ayarlanmalıdır. Eğer ciltte hafif bir kızarıklık varsa nemlendirici losyonları sık sık tekrarlamak, güneş yanığının önüne geçmek için yeterli olabilir. Eğer güneş kızarıklığına ciltte şişme de ilave olmuşsa, yanık bölgesine soğuk kompresler yapmak, gerekirse ıslak bir tişört giymek çocuğu daha çabuk rahatlatacaktır. Çocukların cildi vücut kitlesine göre fazla […]
Çocuklarda Güneş Yanığı Nedir?
Güneş yanığı korunmasız bir şekilde güneşte kalmanın bir sonucu olarak ciltte kızarıklık ve ileri evrelerde su toplama şeklinde kendini gösteren bir fiziksel reaksiyondur. Güneş yanıkları her yaşta ortaya çıkabilmekle beraber, bebek ve çocuk cildinde daha şiddetli sonuçları gözlenebilir. Çocuk cildinde pigment miktarı yetişkinlere göre daha az olduğu için güneş ışınlarına ve potansiyel güneş yanmalarına karşı […]
Çocuklarda Demir Eksikliğine Karşı Beslenme
Demir eksikliği ve demir eksikliğinden kaynaklanan anemi, diğer adıyla kansızlık hepimiz için çok tanıdık. Türkiye?de kadınların yarısının ve okul çağındaki çocuklarımızın %30’una demir eksikliği tanısı konduğunu biliyor muydunuz? Demir eksikliğinin belirtileri genelde üşüme, halsizlik ve soluk bir cilt olarak sıralanabilir. Özellikle çocukluk çağında yaşanan demir eksikliği nedeniyle çocukların hem okul başarısında hem de günlük görevleri […]
Güneş Bebeğin Cildinde Nasıl Sorunlar Oluşturabilir?
Küçük bebeklerde güneşin zararlı ultraviyole ışınlarından korunmayı sağlayan pigment hücreleri henüz yeterince aktif olmadığından bebek cildi güneş ışınlarına karşı çok daha duyarlıdır. Bu sebeple bebeklerde çok daha çabuk güneş yanıkları oluşabilir. Bebek cildinin kapladığı alan vücudun kitlesine göre oldukça fazladır. Bunun olumsuz etkisi cildin yanması olarak otaya çıkar. Ciltte meydana gelen aşırı su kaybı bebek […]
Ramazan Sonrası Dengeli Beslenmeye Dikkat!
Bir ay boyunca bedenin çalışma düzenini bozmadan bu dengeyi sürdürmektedir. Oruç ile vücut için fazlasının zararlı olduğu bilinen kolesterol- lipid dengesi düzenlenmekte, sindirim ve dolaşım sistemi fonksiyonları azalmakta, aşırı kiloların atılması ile genelde vücudumuz rahatlamaktadır. Ramazan sonrası normal günlük beslenmeye geçişte de yeniden bir dengeye ihtiyaç duyulmaktadır. Ramazan’da kazanılan güzellikleri kaybetmeden (örneğin, acıkmadan yememe, dengeli […]
Sosyal Medya