Kategori: Haberler
Çocuklarda İstenmeyen Davranışlarla Baş Etme Yolları
Anaokulu çağındaki çocuklar yaşları itibariyle etraflarını keşfetmek, kendi başlarına neler yapabileceklerini görmek, aile, öğretmen veya arkadaşlarının gözüne girebilmek için bazen farklı ve yetişkinleri kızdıran davranışlar yaparlar. Peki ya anne babalar çocuklarının istenmeyen davranışlarıyla nasıl baş edebilir? Bazen çocukların hayatlarında önemli olaylar yaşanır, yeni kardeşin doğması, anne-babanın boşanması, bir tanıdığın ölümü, kazalar, taciz, istismar, şiddet vb… […]
Güneş Çarpmalarına Karşı Bamya Tüketin!
Özellikle kurutularak saklama yolunun seçilmesi de bizim için pratik bir çözüm oluşturuyor. Bamyanın lif içeriği pek çok yararlı niteliklere sahip olmasını sağlar özellikle mide bağırsak sağlığını korumaya yardımcı olur. Bamya suyu emmeye yardımcı olur ve aşırı kolesterol, metabolik toksinler ve aşırı safrayı yakalayıp dışkı yoluyla dışarı atar. İçeriğindeki büyük su yüzdesi kabızlık, gaz, şişkinlik ve […]
Tüp Bebekte Tedavi Maliyetleri Azalıyor
Toplumda her 7 çiften birinin çocuk sahibi olmakta zorluk nedeniyle doktora başvuruyor. Bu çiftlerden bazıları yumurtlama takibi ve aşılama yöntemleri ile sonuca ulaşırken diğerlerinde tüp bebek tedavisi gerekmektedir. Tüp bebek tedavisi kısaca kadının yumurtası ve erkeğin sperminin laboratuvar ortamında karşılaştırılması ve oluşan embriyonun anne rahmine transferi işlemidir. 1978’de ilk tüp bebeğin doğumundan sonra birçok çifte […]
Anne Adayları Bu Habere Dikkat!
Gestasyonel diyabet ise, gebelikte görülen şeker hastalığına denir. Pregestasyonel diyabet- anne adayı gebe kalmadan önce de şeker hastasıdır. Gestasyonel diyabet- gebelik sırasında ortaya çıkar. GESTASYONEL DİYABET OLDUĞUNUZU NASIL ANLARSINIZ? Sık sık terleme ve titreme atakları geçiriyorsanız, Ağzınızda kuruma hissi oluşuyorsa, Litrelerce su içme isteği ve buna bağlı olarak sık idrara çıkıyorsanız, El, ayaklar, dudak kenarlarında […]
Yeni Doğan Bebeklerde ‘İşitme Testi’ Uyarısı
Yeni doğan bir bebeğe ilk bir ay içinde işitme tarama testi yapılması gerektiğini, bu testin kolay uygulanan ve bebeğin konforu açısından herhangi bir zorluk oluşturmayan bir test olduğunu belirtti. Bu test ile bebeklerin işitmelerini basitçe kontrol ediyor ve işitme sorunu olmadığından emin olmaya çalışıyoruz. Bütün dünyada yaygın olarak yapılmakta olan işitme kontrol edici tarama testi, […]
Uzmanlardan Kadınlara Sıcak Hava Uyarısı!
Yaz aylarındaki sıcaklık artışı, aşırı terleme, deniz ve havuz kullanımı nedeniyle kadınlardaki enfeksiyonlarda artış görülüyor. Yaz aylarının getirdiği hijyen koşullarındaki olumsuzlukların ve sıcakların, kadınlarda görülen enfeksiyonlarda artışa neden olduğunu belirten Daver; deniz ve havuz sonrası, nemli giysilerle uzun süre kalmamaya özen gösterilmesi gerekiyor. Genital bölgedeki normal bakteri dağılımındaki değişiklikler, vaginal floranın bozulmasına yol açıyor ve […]
Dikkat, Eğer Bunları Yerseniz Beyniniz Ölür!
Gün içinde tükettiğimiz ve masum olduklarını düşündüğümüz bazı yiyecekler, beynimize zarar vererek hafıza zayıflığından öğrenme güçlüğüne kadar birçok probleme neden oluyor. Uzun süreli şeker kullanımı nörolojik problemlere sebep olur. Ayrıca hafızayı da zayıflattığı tespit edilmiştir.Öğrenme kabiliyetini zaafiyete uğrattığı da ifade edilmektedir. Bu sebeple şekerden uzak durmak gerekir. Alkol Alkolün karaciğeri iflas ettirdiği bilinmektedir. Ancak az […]
Çocuklarda demir eksikliği ve tedavisi
Demir eksikliğine bağlı kansızlık, çocukluk ve süt çocukluğu döneminde en sık görülen kan hastalığıdır. Yanlış beslenme alışkanlığının da buna katkısı bulunmaktadır. 6. aydan itibaren demir içeren ek gıdalara başlanmalıdır. Demir eksikliğinin büyüme gelişme ve beslenmeyle yakın ilişkisi vardır. Diyetteki demirin yüzde 10’unu emildiği için çocukluk döneminde diyetle günlük 8-15 mg demir alınması gerekir. Sağlam ve […]
Hamilelikte İdeal Kilo Alımı Nasıl Hesaplanır?
Gebelik döneminde kilo alımı için belirlenmiş bir miktar yoktur. Genellikle alınan kilolar kişiye özeldir. Gebelik dönemi öncesi vücut ağırlığı gebelik döneminde alınacak kiloları belirler. Eğer zayıfsanız 12 ile 18 kilo arası kilo alımı normaldir. Eğer hafif kilolu iken gebe aldıysanız, yani beden kitle endeksiniz 25 ile 30 arasındaysa 7 ile 12 kilo arası kilo alma […]
Kilolu Hamileler Nasıl Besinler Tüketmeli?
Eğer kilo fazlasıyla hamile kalındıysa hamileliğin ilk 3 ayında kilo almamak gerekir. Diğer aylarda ise kontrollü şekilde almak gerekir. Genellikle kilolu hamile kalan bayanlara maksimum 8 – 9 kiloluk bir kilo artışı önerilir. Kilolu hamile kaldıysanız mutlaka bir diyetisyen eşliğinde bu dönemi sürdürmek gerekir. Hamilelikte aşırı kilo alımı bebekte ve sizde risk yaratan bir durumdur. […]
Sosyal Medya