Kategori: Haberler
Vitamin Deposu Mandalina
C vitamini deposu mandalina her derde şifa oluyor. İltihapları önlüyor kolesterol, kalp hastalıkları hatta kansere bile karşı geliyor. C vitaminli mandalina her derde derman oluyor. İltihapları önlemekle kalmıyor kolesterol, kalp hastalıkları hatta kansere bile karşı geliyor ayrıntılar haberimizde Hastalıkların kol gezdiği şu günlerde uzmanlar uyardı: “Mandalina C vitamini ile bağışıklığı güçlendirir. Günlük beslenme planınızda mutlaka […]
Balık Yağı Şizofreniyi Önlüyor
Avustralyalı bilim adamlarının araştırmasına göre balık yağı kullananların şizofreniye yakalanma riski daha az. Avustralya’daki Melbourne Üniversitesi’nden bilim adamlarının araştırması, 3 ay boyunca omega-3 içeren balık yağı hapı kullananlarda şizofreni belirtilerinin daha az olduğunu ortaya koydu. Bilim adamları, 13-25 yaşında, şizofreninin ön belirtilerini gösteren katılımcılardan bazılarına 3 ay boyunca balık yağı hapı verdi. Katılımcıların diğer bölümü […]
Okul Çocuklarındaki Büyük Sorun
Yapılan araştırmada, fazla kilolu ergenlerin kilolarının normal olduğunu düşündüğü ve kiloları hakkında endişelenmedikleri ortaya çıktı. Türkiye ve dünyada obezite sorunun geldiği nokta çok vahim. Amerika’da yapılan ve Temmuz ayında Amerikan Koruyucu Hekimlik (American Journal of Preventive Medicine ) isimli dergide yayımlanan çalışmada yaşları 12-16 arasında olan Ulusal Sağlık ve Beslenme Anketi’ne katılan çocukların verileri analiz […]
Kimler Grip Aşısı Yaptırmalı?
Sonbaharda etkisi artan grip virüsünün önlenmesi amacıyla yaptırılan grip aşılarının, değişen hava koşulları nedeniyle ekim ayı sonlarına doğru yapılması öneriliyor. Sonbaharda etkisi artan grip virüsünün önlenmesi amacıyla yaptırılan grip aşılarının, değişen hava koşulları nedeniyle ekim ayı sonlarına doğru yapılması öneriliyor. Grip mevsimi yıldan yıla bazı değişiklikler gösterebiliyor. Aslında en sık görüldüğü dönem, sonbaharın ortalarından başlıyor, […]
Bebeğinizin Düzenli Gece Uykusu İçin Neler Yapmalısınız ?
Bebeklerin gece uykusu büyüme ve gelişmenin yeterli miktarda sağlanması için ihtiyaç duyulan önemli koşullardan bir tanesidir. Bebeklerin gece uykusu büyüme ve gelişmenin yeterli miktarda sağlanması için ihtiyaç duyulan önemli koşullardan bir tanesidir. Bebek gelişimi konusunda önemli araştırmalar yapan, aslında bir bebek bezi markası olan Prima , bu konuda yaptığı bir araştırmanın sonucuna istinaden Türkiye’deki bebeklerin […]
Hastalanmamak İçin Bunları Tüketin !
Uzmanlar, havaların soğumaya, hastalıkların artmaya başladığı şu günlerde bağışıklık sistemini güçlendirecek besinler alınması gerektiğini söyledi. Soğuk havalarda özellikle A ve C vitaminleri ile potasyum, kalsiyum, demir ve magnezyum bakımından zengin olan kivinin tüketilmesini önerdi. İşte kış hastalıklarından koruyan meyveler: Portakal: C vitamini, B vitamini, potasyum, kalsiyum ve magnezyum bakımından da zengin olan portakalın yararları saymakla […]
Gençlerin Yüzde 59’u Obez
Avrupa’daki insanların çoğunun fazla kilolu olduğu tespitini paylaşan Dünya Sağlık Örgütü, bu durumun devam etmesi halinde Avrupa’daki gençlerin, büyükanne ve büyükbabaları kadar uzun yaşayamayabileceğini belirtti. Dünya Sağlık Örgütü, tarafından hazırlanan Avrupa Sağlık Raporu’nda, Avrupalıların büyük bölümünün fazla kilolu olduklarına dikkat çekildi. Avrupa nüfusunün yüzde 59’unun aşırı kilolu veya obez oldukları belirtilen raporda, dünyada en yüksek […]
Bitkilerin Sağlığımıza Faydaları
Bu dönemde soğuk algınlığından korunmak için, havasız ve kalabalık ortamlarda çok fazla bulunmamak ve hava koşullarına uygun giyinmek, bunların yanında iyi beslenmeyi ve bitkisel ürünlerden destek almayı unutmamak gerekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Ece Günay Akkuş, önemli bilgiler verdi. İyi ve dengeli beslenme eşittir güçlü immün sistem. Bağışıklığınız kuvvetli olursa, mevsimsel görülen bazı rahatsızlıklara […]
Açık Parfüm Kullananlar Dikkat!
Açık parfümlerin sağlık açısından son derece zararlı olabileceği bildirildi. ‘HOŞ KOKULU SIVILAR’ Kiraz, yaptığı açıklamada, “doğal veya sentetik kokulu yağlar, su ve alkolün belirli oranlarda karıştırılmasıyla elde edilen hoş kokulu sıvılar” olarak tanımladığı parfümün seçiminin büyük önem taşıdığını belirtti. Türkiye’de 1995 yılından itibaren açık parfüm satışına başlandığını, son dönemlerde ise neredeyse her köşe başında açık […]
Alerjik Durumlardan Uzak Durun
Polenlerin yoğun olduğu mevsimlerde sabah saatlerinde, açık alanlara çıkmamaya özen gösterilmesi gerekir. Çimen polenine alerjisi olanlar, bahçe çimlerini biçmemeli veya biçilirken ortamda bulunmamalıdır. Polenler ile kaplanma riskine karşı giysiler ve çamaşırlar polen mevsiminde açık havada kurutulmamalıdır. Otomobil alınacağı veya değiştirileceği zaman, polen yakalayıcı hava filtreleri olan modeller tercih edilmelidir. Otomobillerdeki polen filtresinin bakımı ise düzenli […]
Sosyal Medya