Kategori: Haberler
Öksüren Bebeğe Evde Müdahale Edilebilir mi?
Bebek pek çok nedenle öksürebilir. Eğer öksüren bebekte burun akıntısı, hapşırık varsa evde serum fizyolojik bebeğin burnuna damlatılabilir. Bebek beslendikten sonra dik tutulmalıdır. Burun tıkanıklığı olduğunda bebeğin ciğerlere aspire etme olasılığı yüksektir. Banyoda buhar yapmak, bebeğin nemli havayı soluması da öksürüğe iyi gelebilir. Evde sadece kaynamış ve ılımış suyu bebeğe içirmek bile öksürüğe iyi gelir. […]
Gebelikte Grip Aşısı
Grip aşısı gebelerde gerekli durumlarda uygulanabilir. Gebeliğin her döneminde uygulanabilmesine karşın organ gelişiminin bittiği birinci trimester sonu aşı uygulanması için en ideal zamandır. Özellikle yüksek risk altında olan anne adaylarının aşı olmaları grip geçirme riskini önemli derecede azaltır. Gebelikte diğer durumlarda da olduğu gibi griple karşılaşma durumunda da hemen hamileliği takip eden hekimle irtibata geçmek […]
Hamile Çalışanların Bilmesi Gerekenler!
Hamilelik, iş yaşantınızı biraz zorlaştıracak gibi görünse de alacağınız önlemler ile bu süreci daha rahat bir şekilde geçirmeniz mümkün. Hamileyseniz ve henüz işinize aravermediyseniz sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmek için beslenme düzeni ve kıyafet gibi konulara mutlaka dikkat etmelisiniz. Sağlıklı ve kaliteli bir gebelik dönemi geçirmek için özellikle çalışan anne adayları beslenme alışkanlıklarını tekrar gözden geçirmelidirler. Temel besin maddeleri olan et, yumurta, kuru baklagiller, süt ve süt ürünleri, sebze-meyve ve tahıllardan yeterince alınmalı, şeker ve […]
Diyabet Görme Duyusunu Etkiliyor!
Göz sağlığının çeşitli sebeplere bağlı olarak bozulabilir. Körlüğün doğuştan ya da çocukluk çağında meydana gelebileceği gibi diyabet, yüksek tansiyon, gözde meydana gelen iltihabi hastalıklar, göz tansiyonu, katarakt, göz tümörleri sebebiyle de oluşabilir. Bunun yanı sıra görme sinirinin veya retina adını verdiğimiz görme tabakasının gelişme bozuklukları ve hastalıkları söz konusu olabilir. Bu gibi bozukluklar az görme veya hiç görmemeye neden […]
Düşük Yapmamak İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler
Gebelik döneminde çiftler, mutluluk duygularının yanı sıra birde endişe içindedirler. Gebelik döneminde karşılaşılabilecek birçok olumsuz durum vardır. Bu olumsuzlukların en üzücülerinden bir tanesi de, bebeğini kucağına almayı sabırsızlıkla bekleyen çiftlerin düşük sürprizi ile karşılaşmasıdır. Peki anne adayları düşükten nasıl korunmalı? İşte düşük yapmamak için dikkat etmeniz gerekenler; Aşırı yorulmamaya dikkat edeceksiniz. Gerek iş hayatınızda, gerek […]
Ani Hava Değişikliği Hasta Ediyor
Havalar soğudu. Yoğun stres, uykusuzluk ve dengesiz beslenme bağışıklık sistemini direkt olarak zayıflatıyor. Doğru beslenin: Tam tahıllı ürünler, karbonhidrat, protein ve yağı dengeli tüketin. Sigara ve şekerden uzak durun. Antioksidan alın. Antioksidanlar hücreye zarar veren maddeleri, serbest radikalleri yakalar ve yok eder. Soğan, sarımsak, ıspanak, dereotu, maydanoz, turunçgiller, domates, brokoli antioksidan açısından zengindir. Taze ve […]
Bal Yiyorsanız Bunu Sakın Yapmayın!
Metal kaşık balın kimyasını etkileyebiliyor. Baldaki moleküllerin yok olmasına veya farklı bir tepkimeye girmesine sebep oluyor. Bu sebeple kolay temizlenebilen kolay kolay bakteri barındırmayan şimşir gibi ağaç türlerinden ahşap kap ve kaşık kullanılmasını öneriyoruz. Ayrıca şimşir ağacı işlenirken kimyasal bir işleme girmeyip Anadolu’nun kaşık ustaları tarafından elde oyularak yapılmakta olduğundan daha sağlıklıdır. Balın En Büyük […]
Gebelikte Alkol Kullanımı
Hamilelik döneminde alkol alan anneler bebeklerine zarar veriyorlar. Özellikle 7. ve 12. haftada alınan alkollü içecekler bebeği ölüme sürüklüyor. Annenin gebeliğin bu dönemlerinde almış olduğu alkol, fetal alkol sendromu yaratarak bebeğin hayatı sona eriyor. Uzmanlar bu konuda anneleri uyarıyor! California Üniversitesi araştırma takımından Haruna Sawada Feldman bu konu üzerine 3 yıl araştırma yapmış bilim adamlarından […]
Çocuklarda Böbrek Reflüsü, Böbrek Yetmezliğine Yol Açabiliyor
Böbrek reflüsü için erken dönemde tanı koymak zordur. Henüz gebelikteki anne karnında yapılan ultrason takiplerinde bile çocuk böbreğinin genişlemiş olması ile yüksek dereceli reflüden şüphe edilmesi gerekir ve doğum sonrası incelenmesi önemlidir. Yenidoğan döneminde ve okul öncesi yaşlarda ateşli idrar yolu enfeksiyonu geçiren çocuklarda bu hastalığın mutlaka akla gelmesi gerektiğini belirterek, karın ve böğür ağrısı, […]
Çocukların Her Dediğini Yapmayın!
Çocuğunuza sevginizi her dediğini yaparak değil, sorumluluk vererek gösterin. Unutmayın ki, çocuklar istediğiniz gibi değil yetiştirdiğiniz gibi olurlar. 6 YAŞA KADAR ÇOK ÖNEMLİ Çocuklarımızın tutumlarında 6 yaşa kadar verilen eğitim çok önemli. Ama 6 yaştan sonrası da önemli. 6 yaşına kadar tohumları atıyoruz. Ergenlik çağında bu tutumları şekilleniyor. KURALLAR VE SINIRLAR OLMALI Aileler genelde aşırı […]
Sosyal Medya