Kategori: Haberler
Bu Hastalık 5 Çocuktan Birinde Görülüyor!
Çocukluk döneminin en önemli sağlık sorunlarından biri olan “çocukluk çağı havayolu aşırı duyarlılığı” toplumun \%20’sini etkilemekte ve her 5 çocuktan birinde görülmektedir. Genetik geçişli ve yapısal olan bu duyarlılığa sahip çocuklar, çevredeki zararlı etkenler ve alerjenlere maruz kaldığında; öksürük, burun akıntısı ve gözlerde yaşarma sorunu yaşar. Eğer duyarlılık seviyesi yüksekse çocuklar basit bir gribin ardından; […]
Zeytin Vücuda Sağlık ve Güzellik Getiriyor
Akdeniz bölgesinde yaşayan bayanlar hem daha uzun yaşıyor hem de sağlıklı pırıl pırıl saçlara sahip oluyorlar. Bunların sırlarından biri de zeytin ve zeytinyağı. Başta E vitamini, A, D ve K vitamini açısından zengin bir besindir. Aynı zamanda kalsiyum kaybını da engellemektedir. Çocukların beyin gelişiminde etkili olan bu hücreleri yeniler, besin doku ve organların yaşlanmasını geciktirir. […]
Çağımızın Hastalığı! Obezite
Aşırı şişmanlık ya da obezite çağımızın en sinsi ve en tehlikeli kronik hastalığı. ‘Vücutta hastalıklara neden olacak biçim ve oranda anormal, fazla miktarda yağ birikmesi’ olarak tanımladığını belirterek, Morbid Obeziteyi ise ortaya çıkardığı ölümcül sorunlar nedeniyle, yaşamı ciddi olarak tehdit eden ileri derecede şişmanlık olarak tanımladı ve Vücut Kitle İndeksi (VKİ) 40’ın üstünde olanlar morbid […]
Grip Aşısını Zatürre Aşısı ile Birlikte Yaptırın
Risk grubundaki kişilerin ve yaşlıların grip aşısı ile birlikte zatürre aşısını da yaptırması gerekir. Bilimsel çalışmalar her ikisinin birlikte yapılması sonucunda etkinliğinin arttığını gösteriyor. Daha önceki vakalarda gribin üzerine eklenen zatürrenin ölümlere yol açtığı ortaya çıktı. AŞI H1N1’DEN DE KORUYOR Aşının sağlıklı erişkinlerde yüzde 70-90 arasında koruyucu olduğunu, yaş arttıkça ve kronik hastalıklar olması durumunda […]
Babalar! Çocuklarınızın Annesine Saygı Gösterin
Bir babanın çocukları için yapabileceği en iyi şey onların annesine saygı göstermektir! Çocuklarınızın annesi ile evliyseniz, evliliğinizi sağlam ve canlı tutmak için elinizden geleni yapın. Çocuklarınızın annesi ile evli olmasanız da, ona saygı göstermeniz ve onu desteklemeniz çok önemlidir. Anne-babanın birbirine saygı duyması ve bunu çocuklarına da hissettirmesi çocukların kendilerini güven içerisinde hissetmelerini sağlar. Çocuklar […]
Çocuklarda Öfke Kontrolü
Üzüntü, korku, şaşırma, sevinme gibi temel bir duygu olan öfke, spontan ve doğal olarak yüzde kızarma, kalbin çarpması ve küçük çocuklarda ağlama krizlerine varan tepkiler olarak ortaya çıkabilmektedir. Bebek, doğumundan sonraki dönemde ihtiyaçlarının ağlama ile giderildiğini ve çevreyi harekete geçirebildiğini yavaş yavaş öğrenir. İhtiyaçları giderilmediğinde hayal kırıklığı ile tanışır ve tek çaresinin ağlamak olduğunun farkına […]
Kış Aylarının Gözdesi Baharatlar!
Baharatlar, şeker hastalığından hazımsızlığa kadar bir çok derde şifa oluyor. Ancak bir şartla; baharatların kıvamına ve miktarına dikkat edilmeli. Her şeyin fazlası zarar. Acı kırmızı biber, içerisinde bulunan ve kapsaisin adını verdiğimiz bir madde sayesinde kuvvetli bir ağrı kesicidir. Aynı şekilde metabolizmayı hızlandırıcı etkisi vardır. Dolayısı ile acı kırmızı biberi biz kahvaltılarda kullanarak hem metobolizmayı […]
Çocuklara Disiplini Sevgiyle Uygulayın
Tüm çocuklar disipline ve kendilerine yol gösterilmesine ihtiyaç duyarlar. Ancak disiplinde amaç cezalandırmak değil makul sınırları belirlemektir. Çocuklarınıza yaptıklarının sonuçlarını hatırlatın ve istediğiniz davranışları gösterdiklerinde bunu takdir edin. Sakin ve adil biçimde disiplin uygulamanız çocuğunuza olan sevginizin ifadesidir.
Soğuklar İçin Yünü Tercih Edin!
Uzmanlar, kış soğuklarından korunmak için ise yünlü giysilerin tercih edilmesi uyarısında bulundular. Kış soğukları kendisini iyiden iyiye hissettirmeye başladı. Kar yağışının da etkili olduğu kış mevsiminde havaların soğuması ise en çok eldiven, atkı… Havaları soğuduğunda insanlar en çok eldiven, bere, atkıya yoğun ilgi gösteriyorlar. İnsanlar bere, atkı, eldiven alırken dikkat etmeleri gereken husus ise kışın […]
Hamileler Bu Habere Dikkat!
Anne ve bebek hayatını tehdit eden bazen gebelik rahim dışındaki yerlere yerleşir. Çoğunlukla tüplerde yerleştiği için ani şiddetli karın ağrısı, baygınlık ve bazen vajinal kanamanın da eklendiği acil bir durum oluşturur. Vaktinde tanı ve tedavi yapılmazsa ölümcül iç kanamaya sebep olabilir ve bu durumda acil ameliyat hayat kurtarıcı olmaktadır. Gebeliğe bağlı bulantı kusmalar aş erme […]
Sosyal Medya