Kategori: Genel
Kahvaltı atlamak ekonomiye de zararlı
İngiltere’de yapılan bir araştırmada kahvaltı atlamanın ülke ekonomisine yılda 300 milyon sterlin zarar verdiği belirtildi. Uzmanlar çalışanların aç kalmasının üretkenliği düşürdüğünü ileri sürdü. Kahvaltının günün en önemli öğünü olduğu uzmanlar tarafaından sık sık hatırlatılır. Kahvaltı atlamanın bazı sağlık sorunlarına da yol açtığı çeşitli araştırmalar tarafından ortaya kondu. Ancak bunun sadece sağlığa değil, aynı zamanda ekonomiye […]
Neden yediğinizi bilmelisiniz !
Araştırmalar dönemsel diyetlerle kilo veren 10 kişiden 9’unun en az eskisi kadar kilo aldığını gösteriyor. Çözümün farklı diyetlerde, teknolojilerde arandığını söyleyen Liv Hospital Uzmanı, Klinik Psikolog Beril Yardımcı “Bütün bunlar destekleyici olabilir ama sonuçta insanın dönüp kendine bakması önemli. Kilo sorununun çoğu kez duygusal sıkıntılar, ilişki sorunları ve sınır koyma zorlukları ile el ele gidiyor. […]
Aşırı sıcaklara dikkat !
Mersin İl Sağlık Müdür Yardımcısı Doç. Dr. Mustafa Kemal Başaralı, aşırı sıcaktan, güneş ışınlarından ve nemin olumsuz etkilerinden korunmanın sağlık açısından önemli olduğunu ifade ederek, “Günün en sıcak saatlerinde mecbur kalınmadıkça dışarı çıkılmamalıdır. Özellikle dışarıda gezen veya çalışanlar sık sık tuz içeren sulu gıdalar almaya dikkat etmelidir” dedi. Sıcak havaların olumsuz etkileri ve alınması gereken […]
Uzmanlardan maydanoz suyu uyarısı
Uzman Diyetisyen Işın Sayın, maydanoz suyunun kilo verme diyetlerinde bilinçsizce kullanılmaması gerektiğini söyledi. Uzman Diyetisyen Işın Sayın, vatandaşları böbrek taşı düşürmede ve çok kuvvetli bir idrar söktürmede kullandıkları maydanozu çok tüketmemeleri konusunda uyardı. Sayın, güçlü bir idrar söktürücü olan maydanozun vücut için çok önemli olan suyu atarak insanların zayıfladığını zannetmesine sebep olduğunu söyledi. Maydanozun faydaları […]
Böbrek yetmezliği kalp krizi riskini artırıyor
Böbrek yetmezliği bulunan hastalarda kalp krizi riski, sağlıklı kişilere oranla 10 kat fazla görülüyor. Başkent Üniversitesi Tıp Fakültesi Nefroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Siren Sezer, böbrek yetmezliğiyle kalp hastalığının birbirine çok parelel iki hastalık olduğunu belirtti. Böbrek hastalarının teşhisten itibaren kalp hastası olarak değerlendirilmesi gerektiğini söyledi. Düzenli incelemenin kalp ve damar hastalıkları açısından […]
Göz altı morluklarını kapatmanın sırları
Hemen hemen her kadının sıklıkla yaşadığı, en can sıkıcı sorunlar biri göz altı morlukları… Sürekli ya da belirli aralıklarla pek çok sebepten dolayı göz altında morluklara rastlanabiliniyor. Yorgunluk, uykusuzluk, alerji gibi sebepler geçici gözaltı morluklarına sebep olurken, kapatmak içinse pek çok yöntem var. Ancak tercih ettiğiniz kapatıcıyı seçerken bir takım özelliklere de dikkat etmek gerekiyor. […]
Ebeveynler ‘ayrımcılık’ yapıyor
İngiltere’de yapılan araştırmada annelerin yüzde 34’ü ve babaların yüzde 28’inin çocuklarından birinin favori olarak gördüğünü kabul ettiği ortaya çıktı Anne ve babalara hangi çocuğunu sok sevdiği sorulduğunda bütün çocuklarını eşit gördüğü yönünde yanıt alınır. Ancak araştırmalarda ebeveynlerin bazı çocuklarını daha favori gördüğü ortaya çıkıyor. Yapılan araştırmada ebeveynlerin üçte birinin gizlice favori çocuğunun olduğunu kabul ettiği […]
Düşük D vitamini tansiyonu artırıyor
Düşük D vitamini tansiyonu artırıyor Güneş ışığından alınan D vitamini insanın bağışıklık sistemi, kemik sağlığı, kalsiyumun emilmesi ve dişler için hayati öneme sahip. Uzmanlar Avrupa ve Kuzey Amerika’daki 150 bin kişiyle yapılmış 35 çalışmadaki verileri kullandı. Çalışmada kandaki yüksek konsantre D vitamini ile düşük tansiyonun düşmesi arasında bir ilişki olduğu belirtildi. Bilim insanlarına göre kandaki […]
Protein tozu kansere neden oluyor mu ?
Hayvansal ve bitkisel kaynaklardan elde edilen protein tozlarının kansere yol açtığı iddialarına uzmanlardan yanıt geldi. Protein tozu zararlı mı? sorusuna açıklık getiren uzmanlar, protein tozlarının sağlık açısından etkilerini anlattı. Protein tozunun zararlı olup olmadığı ile ilgili konuşan uzmanlar protein tozlarının nasıl üretildiğini, neler içerdiğini ve ne zaman kullanılması gerektiğini açıkladı.Protein tozlarının peyniraltı suyu, yumurta, et, […]
Anne karnında başlıyorlar
Bebeklerin, anne karnında ağlama alıştırmaları yaptığı belirlendi. İngiltere’deki Durham ve Lancaster üniversitelerinden bilim adamları, anne karnındaki bebeklerin yüzünde “acı çekmeye benzer” ifadeler görüldüğünü belirtti. Bilim adamları, fetüsün doğumdan sonra nasıl iletişim kuracağını anne karnında ağlayarak ya da yüz buruşturarak “öğrendiğini” düşündüklerini vurguladı. YÜZ ŞEKLİ GELİŞTİRİYORLAR Ultrasonla yapılan incelemelerde anne karnındaki fetüsün, basit gülme hareketinden, kaş […]
Sosyal Medya