Kategori: Genel
Tüp Bebekte Gebelik Şansını Artıran Yöntem
Balanslama Tekniği” ile özellikle tekrarlayan tüp bebek başarısızlıklarında gebelik şansını artırıyor. Uzmanlar, Tüp bebek uygulamalarında başarı şansını artırmak için yaptıkları araştırmalar sonucunda yeni bir yöntem geliştirdiklerini, ‘Balanslama’ isimli tekniğin, yumurta, embriyo ve rahim iç zarında çeşitli hastalık ve problemlerle ortaya çıkan ve gebelik şansını azaltan olumsuzluklarda kullanıldığını ifade etti. Yöntem, kadının kendine ait yumurtalık ve […]
Doğum Sonrası Diyet Tehlikeli
Fazla kilolar ne zaman verilmeli? Anne sütü alan çocuk ilk 3-4 ayda normal bir gelişim gösterir. Dört aydan sonra büyüme hızı yavaşlamaya başlar. 6. aydan sonra ise bebek besinlere başlar. Gebeliğinde fazla kilo alan anneler, hamileliğin ilk 4 ayını atlattıktan sonra, toparlanma dönemi sonrası diyet yapmaya başlayabilir.. Yapılan çalışmalar hamilelik sonrasında emziren annenin, haftada yarım […]
Hamilelikte Tırnaklar da Etkileniyor
Gebelik hormonlarının etkisiyle tırnakların eskisine oranla daha hızlı uzadığını ve incelerek zayıfladığını, bu da kolay kırılmalara neden olur. Doğum sonrası tırnaklardaki bu durum eski haline döner. Gebelik döneminde dengeli beslenmenizde fayda var. Tırnakların kolay kırılması ve saç dökülmesi konusunda Biotin vitamini konusunda doktorunuza danışın. Ayrıca fındık, yumurta, soya fasulyesi, mantar, bezelye, avokado, muz, süt ve […]
Tüp Bebeğe Gerek Kalmadan Gebe Kalabilirsiniz
Gebeliğin önündeki engellerin belirlenmesi çoğu zaman tüp bebek gibi tedavilere gerek kalmaksızın çocuk sahibi olabilme şansını artırıyor. Düzenli birlikteliğe rağmen çocuk sahibi olamayan çiftlerin, ilk aşamada tek seçenek olarak tüp bebek tedavisini düşünmeleri bu süreçte yapılan hataların başında geliyor. Hem erkek hem de kadınla ilgili ayrıntılı bir değerlendirme yapılmalı 1 yıl düzenli birlikteliğe rağmen gebelik […]
Kilo Vermenin Etkili Yolu: Emzirmek
Doğum sonrasında alınan kiloların telaşına düşürdüğünü belirten uzmanlar, kilo vermenin en etkili yolunun ’emzirmek’ olduğunu bildirdi. Günde ortalama 500-800 kalori enerji harcamayı sağlayan anne sütü daha kolay kilo verilmesine yardımcı oluyor. Bebeğinizi sık sık emzirerek bir yandan minik yavrunuzun büyüme ve gelişimine katkı sağlarken, diğer taraftan da sağlıklı kilo verebilirsiniz” dedi. Hamilelik döneminde sağlıklı ve […]
Yaz Hastalıklarına Dikkat!
Özellikle çocukları etkileyen yaz hastalıklarına dikkat çekti. Sıcak havalarda çocuklarda daha çok ishale rastlandığını kaydeden uzmanlar, güneş çarpmaları ve böcek sokmalarının da yazın arttığını belirtti. GIDALAR KOLAY BOZULUYOR Genellikle mikrobik ishal ve gıda zehirlenmesi şeklinde mide-barsak problemleri görülür. Pis sulardan, iyi yıkanmamış salata gibi besinlerden veya tavuk, mayonez, ketçap gibi gıdalardan bulaşma olur. Günümüzde ishal […]
Gribe ve Faranjite Doğal Çözüm
Orta boy bir soğan iri iri doğranır, üzerine bir yemek kaşığı bal ilave edilerek cam kavanozda 3 saat sulanması beklenir, daha sonra, küçük çocuklarda günde 3 defa 1 tatlı kaşığı, büyüklerde günde 3 defa 1 yemek kaşığı kullanılır. Karışım, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve antibakteriyel ve öksürük kesici olarak kullanılabilir. 2-3 gram adaçayı yaprağı üzerine taze […]
Kadın İçeriğe Erkek Ambalaja Bakıyor
Kadınlar, gıda maddeleri satın alırken en çok yiyecek maddelerinin satıldığı yerin koşullarına dikkat ettiğini (%88), erkekler ise en çok ürünün ambalajının sağlam olup olmadığına dikkat ettiğini (%89) belirtiyor. Gıda Güvenliği Derneği tarafından 18 ilde yaklaşık 2000 kişi üzerinde gerçekleştirilen araştırma Türk tüketicisinin yiyecek-içecek alışverişi yaparken en çok hangi unsurları göz önüne aldığını da ortaya koyuyor. […]
Sağlıklı Beslenmenin 5 Yolu
Temizliğe önem verin, ellerinizi sık sık yıkayın Pişmiş gıdalarla et, tavuk, balık gibi çiğ gıdaları birbirinden uzak tutun. Et tavuk kestiğiniz bıçak ve kesme tahtasını yıkamadan başka yiyeceklerde kullanmayın. Et, tavuk, balık, yumurta gibi gıdaları iyice pişirin. Çorba ve diğer pişmiş yemekleri pişirirken mutlaka kaynatın. Pişmiş yemeğin yiyeceğiniz kadarki kısmını ısıtın. Gıdaları doğru sıcaklıkta saklayın. […]
Çocuklarda Televizyon Bağımlılığı Anne Karnında Başlıyor
Annenin televizyonda izledikleri, karnındaki bebeğin ruh halini de etkiliyor. Hamilelikte korku filmi izleyen annenin karnındaki bebek bundan etkilenecek, korku ile ilgili hormon sistemi uyarılacaktır. Anne karnında çevreden etkilenmeye başlayan bebek doğduktan sonra da bu etkilenme devam eder. Televizyonda sadece şiddet içeren programlar için de geçerli değildir. Çok masum sanılan klip kanallarının da 12 aydan sonra […]
Sosyal Medya