Kategori: Çocuğum
Açıkta Satılan Besinlerden Uzak Durun!
Açıkta satılan besinler, yeterince güvenilir ve temiz değildir. Ayrıca, uygun koşullarda muhafaza edilmedikleri için çabuk bozulma riski taşırlar. Bu nedenle, özellikle okul çevresinde açıkta satılan besinlerin kesinlikle satın alınmaması gerekmektedir. Çocukların okul kantinleri, büfe gibi yerlerden satın aldıkları besinlerin seçiminde de dikkatli olmaları gerekmektedir. Süt, ayran gibi ambalajlı besinleri satın alırken etiket bilgisinde Tarım ve […]
Çocukların Uzak Durması Gereken Besinler
KAHVE: İçeceği elde edilen bu bitki, kalp krizine yol açmasının yanı sıra, uyuma zorluğu ve dişlerde sararmaya yol açıyor. PATATES KIZARTMASI: Patates kızartmsının içinde yüksek oranda bulunan akrilamid maddesi nedeniyle uzun süre tüketilirse damar sertliği, şişmanlık ve kansere neden olabiliyor. ALKOLLÜ İÇECEK: Alkol kullanımı beyin ve sinir sistemini olumsuz yönde etkiliyor. SOSİS, SALAM: İçinde sodyum […]
Hangi Çocuklar Anaokuluna Gidebilir?
-Eşofman gibi basit eşyalarını kendisi giyip çıkarabiliyorsa, -Tuvalet eğitimini büyük ölçüde kazandı ise (ara sıra kaçırabilir), -Kendi kendine yemeğini yeme konusunda çaba sarf ediyor ve büyük ölçüde başarılı oluyor ise (bunu görmek için zaman da alsa, etraf da kirlense çocuğa fırsat verilmelidir), -Ne istediğini, ihtiyaçlarını, duygularını bir ölçüde de olsa ifade edebiliyorsa, -Kendisi ile konuşulduğunda […]
Çocuklarda Bayılma Nedenleri Nelerdir?
Çocuklarda bayılma ya da bilinç kaybı tam ya da yarım olabilir. Çocuklarda bayılma pek çok nedene bağlıdır. Temel olarak 3 ana başlıkta toplayabiliriz. Çocuklarda bayılma nedenleri: Nörolojik nedenler Burada temel durum beyne kan gidişinin azalmasıyla da epilepsi gibi nörolojik hastalıklar bilincin beyin mekanizmaları üzerinden kapanması ve çocuklarda bayılmaya neden olabilir. Çocuklarda bayılma nedenleri: Kalp sorunları […]
Bayılan Çocuğa İlk Yardım Nasıl Yapılır?
Çocuklarda bayılma sorunu hakkında merak ettikleriniz… Çocuklarda bayılma ya da bilinç kaybı tam ya da yarım olabilir. Çocuklarda bayılma pek çok nedene bağlıdır. Temel olarak 3 ana başlıkta toplayabiliriz. Beyne kan gidişinin azalmasıyla da epilepsi gibi nörolojik hastalıklar bilincin beyin mekanizmaları üzerinden kapanması ve çocuklarda bayılmaya neden olabilir. Çocuklar bir başka bayılma nedeni kalp ile […]
Kemik Sağlığı İçin ‘Dışarıda Oynayın’ Çağrısı
Kemik kitlesinin yeterli düzeye çıkabilmesi için özellikle çocukların kapalı mekanlar yerine açık havada zaman geçirerek fiziksel aktivitede bulunmaları gerektiği belirtildi. Ayrıca yumurta, et gibi diğer besinlerde de bulunmaktadır. Besinler tek başına ihtiyacın tamamını karşılayamazlar. Vitamin D’nin doğal ana kaynağı, güneşli havalarda ultraviole ışınları ile cildimizde sentezlenmesidir. Vitamin D eksikliği açısından riskli gruplar arasında bebeklik dönemi […]
Okul Fobisinin Belirtileri Nelerdir?
1. Çocuk hem kendisinin hem de anne babasının güvenliğinden sürekli olarak endişe eder, korkar 2. Çocuk okula gitmeyi reddeder 3. Sık sık karın ağrısı gibi fiziksel şikayetleri vardır. 4. Kendi evinden başka bir yerde geceyi geçirmek onu çok korkutur 5. Aşırı bağımlı davranışlar sergiler 6. Anne babadan ayrılma sırasında kriz ve panik yaşar 7. Uykularında […]
İştahsız Çocuğa Yaklaşım Nasıl Olmalı?
Anneleri en çok üzen ve telaşlandıran konulardan bir tanesi çocuklarının yemek yememesidir. Çocuğumu doyuramıyorum, aç kalıyor düşüncesiyle ne yapacaklarını şaşıran anneler, doğru sandıkları birçok yanlış yaparak yemek yemeği, ya çocukları için işkence haline getirirler ya da kendileri için büyük bir tehdit unsuru oluştururlar. Çocuklarda iştahı etkileyen en büyük etkenlerden birisi öğün aralarında abur-cuburla karnını doyurmalarıdır. […]
Çocukların Sırt Çantaları Ağır Olmasın
Sırt çantaları çocukların kitap ve diğer okul gereçlerini taşımaları için uygun ve etkin bir gereçtir. Ancak aşırı yüklenmesi veya yanlış kullanılması çocukların sırtına zarar verebiliyor ve ciddi sırt, boyun, omuz ağrıları ile duruş bozukluklarınaneden olabiliyor. Uzmanlar sırt çantalarını yanlış kullanmanın veya çok ağır sırt çantalarının çocukların omurga, kas ve eklemlerinin kalıcı zararlar görmesine yol açabileceği […]
Çocuğun Okula Gitmesi Ertelenmemeli
Çocuğun korku ve kaygılarını karın ağrısı, terleme, mide bulantısı gibi fiziksel şikayetlerle dışa vurması durumunda sıklıkla yapılan diğer bir yanlış ise, ailenin çocuğun bu belirtilerini göz önünde bulundurarak okula başlamasını ertelemesidir. Çocuk ağladığı veya hastalandığı için bir kez okula gönderilmezse daha sonra okula tekrar göndermek daha da zor olabileceği gibi, okul hayatı devam ederken de […]
Sosyal Medya